Категорија Психологија

Добар дан Зовем се Олга, имам 41 годину. Помозите да разумете ситуацију. Био сам ожењен 18 година, мој муж је био једини мушкарац у мом животу. Осећао сам да ме вара, али је затворио очи и одагнао лоше мисли, све док његова страст није интервенисала у нашем породичном животу. Одлучио сам да одем.

Професије ледоломца, будилице, администратора за изнајмљивање видеа сада изгледају смешно и смешно, јер кућни апарати могу све да раде. Ови постови су избрисали технички напредак. Могуће је да ће за неколико деценија овај списак бити допуњен неким од модерних специјалитета.

У систему психолошког знања посебно место заузима таква грана као когнитивна психологија. Овај правац се може назвати сасвим модерним, са занимљивим методама и теоријама. Когнитивна психологија - шта је то? Концепт: Под когнитивном психологијом разуме се део психологије, који се бави проучавањем когнитивних процеса који се јављају у уму појединца.

Љубав према себи је нормални, здрави квалитет људске психе. Без љубави према себи, немогуће је постићи успјех у животу или изградити снажне, поуздане односе с другим људима. Али понекад тај осећај постаје одлучујући, и особа се претвара у нарциса, способног да се диви само његовом савршенству.

Свако ко је бар једном у животу покушао да смрша рећи ће да је најтеже пратити строгу дијету. И то је природно, јер се људи око њих апсолутно не ограничавају у исхрани. Осим тога, примамљива реклама, удобни ресторани на сваком углу, укуси из фаст фоода и кафића све време испровоцирају да подлегну искушењу.

Осећај усамљености је стање познато скоро свакој особи. Свако у животу има периоде привременог добровољног или принудног одбијања да комуницира, а ако су за нека таква "повлачења у себе" повезана потреба да се "одмори" од друштвених активности, за друге, усамљеност постаје стални и опресивни пратилац живота.

Стресни отпор у модерном свету је нешто из категорије супер-способности. Свако од нас се суочава са бројним препрекама на свом путу. Финансијске невоље, разочарења у вези љубави, усамљеност, недостатак сна и одмор доводе до разних нервних сломова. Особа може годинама живјети у стању сталног стреса, а онда у једном тренутку једноставно изгубити разум.

Борба за равноправност полова значајно је утицала на формирање женских и мушких карактерних особина у личностима. Девојчице се уче да буду јаке, а дечацима се каже да ништа не дугују никоме. То доводи до неравнотеже, губитка женствености код девојчица и мушкости код мушкараца. Последице су немогућност изградње здравих друштвених односа.

Многи се морају носити с непристојним, арогантним људима. Како се понашати у овој ситуацији - сватко одлучује за себе. Неко не може да узме срце и не обрати пажњу. Други могу размишљати о томе како понижити особу и осветити се тиме што се штите од напада. Где почети? Прво што треба да урадите је да идентификујете сопствене снаге и не сумњате у њих.

Свака борба треба да захтијева од борца не само физичку обуку, већ и одређене моралне снаге. Они су неопходни да би се сусрели са својим противником, да га изазову и да се не плаше да узму погодак. Чак и искусни борци који свакодневно улазе у ринг не знају како да се уопште не боје да се боре.

Које од нас има савршено тело? Такве јединице. Чак и звезде ТВ екрана након уклањања шминке и доњег рубља за мршављење постају сасвим обични, "земаљски". Ипак, постоје жене, а понекад и мушкарци, који су изразито незадовољни својим изгледом. Значајно је да ови људи обично немају озбиљне деформације.

Како постати прави мушкарац и ко је он, тај прави мушкарац, о чему тако сања већина жена? Које особине морамо имати да би постали једно? Да будемо у стању да изаберемо и јасно препознамо последице по вашем избору. Човек разуме важност доношења одлука, укључујући и брзину њиховог усвајања.

Понекад ми сами не примећујемо како животне невоље мијењају наш карактер не на боље. Чини се да је недавно био сретан због живота и није обраћао пажњу на неугодне ситнице, али данас је љут на цијели свијет. Продавци у продавницама не раде добро, директор захтева много, суседи су постали арогантни итд. Познајете такве мисли?

Резултати психолошких истраживања могу се препознати као објективни само ако се посматра емпиријска валидност. Овај критеријум се одређује одговарајућим научним методама. Дефиниција у психологији Валидност се односи на усаглашеност метода коришћених у истраживању и резултата добијених на крају постављених циљева.

Испирање лица, стиснуте песнице и пузљива линија у очима "Ја сам љута" - тако изгледамо кад смо љути. Понекад су те емоције релевантне и разумљиве, али у већини случајева оне само покваре односе, доводе до сукоба и исцрпљују нас. Шта је љутња и који су њени узроци? Зашто је тако тешко контролисати себе у бесу?

Ако постане тужно, мачке изгребу душу, неуспех буквално прогони, онда је време да почнете да водите дневник захвалности. Разлог да се сними неколико десетина "хвала" може бити лични тријумф. Ово је сјајан начин да останете на таласу среће и градите на успеху. Шта је дневник захвалности? Дневник захвалности је један од типова личног дневника у којем особа пише, за коју осјећа осјећај захвалности.

Свако жели провести своје слободно вријеме у корист и ум, док ужива у свом раду. Шта да радите у слободно време и како се ово слободно време може комбиновати са вашим интересима, као и вашим животним циљевима? Забава, а не само: могућности за слободно време Психолози саветују да максимално разноврсност унесете у своје слободно време, јер ће то помоћи да се живот прожима занимљивим, живописним догађајима.

Проблем како постати веома популаран у школи пре или касније почиње да брине готово свака модерна девојка школског узраста. То је посебно важно за ученике средњих школа. У овом тренутку, комуникација почиње играти главну улогу у животу ученика. И тако желите да имате кредибилитет, да постанете поштовани у свом тиму, тако да вршњаци слушају ваше мишљење, а деца желе да буду као ви.

Губитак тежине је сложен процес, али главни проблеми не настају у конструкцији менија, већ у психологији саме особе. Важно је прво разумети и прихватити чињеницу о потреби за дијетом, а тек онда је узети. Дакле, како да изгубите тежину, и шта психолози мисле о овом специфичном питању? Зашто је особи тешко да изгуби на тежини? Многи људи сањају о идеалној личности, али не успијевају постићи пристојан резултат у смањивању додатних килограма.

Низ чланака у наставку описује како инспирирати и мотивирати људе и како их практицирати и користити их у свакодневном животу. Добит ћете бројне алате које можете почети примјењивати управо данас. Постоји цела наука о томе како мотивисати људе да успију - то се зове цоацхинг.