Рецоммендед Занимљиви Чланци

Лични раст

8 савета за самопобољшање

Сваки тренутак нашег живота је непроцењив. Колико често губимо драгоцено време на празним случајевима и мислима. Одлучили смо да вам помогнемо да се усмјерите у живот, јер су истинска самоорганизација, рационална употреба сила и самоконтрола компоненте успјеха. 1. Размислите за себе. Неоснована веровања су непријатељ наше личне истине.
Опширније
Здравље

Анти-узнемирујућа дијета. Које намирнице користити за анксиозност, стрес, панични поремећај

В этой статье я расскажу о том, какая должна быть диета при стрессе, тревоге, беспокойстве и нервозности, в случае панических атак и депрессии. Пища - важнейшая часть нашей жизнедеятельности. В среднем человек тратит более 2-х часов в день на приготовление и прием пищи. Но очень часто мы не осознаем, какой эффект эта еда оказывает на наше настроение и самочувствие.
Опширније
Занимљиво

10 лепих и сензуалних мелодрама

Избор лепе и сензуалне мелодраме Ако останем (2014) Ако останем Млада девојка по имену Миа живи веома обичан срећан живот. Она слуша класичну музику, свира виолончело. Њен љубавник такође ужива у музици. Али врло брзо ће се можда сви срушити. Миа долази у саобраћајну несрећу.
Опширније
Медитација

Како правилно медитирати: 5 корака

В этой статье я расскажу о том, как правильно медитировать , приведу пример конкретной медитации, которой вы сможете начать заниматься хоть сегодня и расскажу про правильную позу, в которой должно пребывать ваше тело во время сеанса. Медитация - это эффективное упражнение по расслаблению и концентрации, которое освобождает ваш ум от мыслей и тревог, успокаивает вас и приводит мышление в порядок.
Опширније
Лични раст

Како постати храбрији и одлучнији

Како постати храбрији и одлучнији У животу неке особе, често се дешавају ситуације у којима морате донети одлучне одлуке. Да ли сте наишли на чињеницу да сте пропустили неку прилику због сумњи и сумње у себе? То се свима десило. Али како постати храбрији и одлучнији и заборавити на разочарења и неуспјехе?
Опширније