Прихватање је, по мом мишљењу, једна од главних људских врлина које доприносе постизању среће. Прихватање ослобађа вашу пажњу од свих непотребних и омогућава вам да је усмерите на оно што је заиста важно.
Шта је усвајање? Прихватање је супротност порицању, одбацивању. Усвајање дозвољава прихватити стварносткао што јесте, а не да доживљава фрустрацију због чињенице да не испуњава ваша очекивања.
Многе људске патње произилазе из разлика између очекивања људи у вези са природом стварности и како нам се та реалност представља.
Наша очекивања се могу односити на то како би се људи требали понашати, шта би требало да будемо сами ... Можемо очекивати од свих људи добар однос према нама. Можемо очекивати да је наша влада хумана и поштена. Можемо очекивати од себе да ћемо увијек бити здрави, атрактивни и савршени.
Али наша очекивања често нису сасвим адекватна стању стварности. Стварност диктира њене захтјеве. Стварност се понаша у складу са својим законима, а не према нашим очекивањима.
Нису сви људи показали искрено дивљење према нама, без обзира колико смо добри. Владини службеници имају пороке којима смо и ми изложени и не поступамо увијек поштено. И нисмо савршени, наше здравље и лепота нису вечни.
То су животне чињенице од којих се не може сакрити. Можемо се или помирити са тим чињеницама, прихватити их, јер ми немамо увијек могућност да на њих утичемо. Или ћемо искусити вечно одбацивање чињенице да неке ствари у овом животу нису начин на који бисмо их волели да видимо, иако још увек не можемо да утичемо на те ствари.
Наравно, можемо утицати на наше здравље, бавити се спортом, престати са лошим навикама. Али не можемо променити чињеницу да се она погоршава са годинама, колико год особа била здрава.
Баналне истине
Можемо или прихватити ове животне чињенице, или их не прихватити, изазивајући бесмислену патњу. Наравно, најбоља од ових опција - прва опција.
Неко мисли да говорим ужасно баналне ствари. Али, као што сам више пута приметио, многе од највреднијих истина су веома очигледне! Оригиналност је често својство заблуда и конфузије. А истина је једноставна.
Упркос својој једноставности, већина људи је не прихвата. Сјећате ли се колико сте пута били љути због оних ствари које не можете промијенити? На пример, због грубости на путу, у јавном превозу или због произвољности руководства ваше компаније.
Да, људи су зли, неправедни и дјелују у својим интересима, игноришући интересе других. Зар то нисте знали? Да ли је то очигледна изјава? Наравно сви знају за то! Али заборави на то сваки пут кад викнеш на некога, узрујаваш се јер си непристојан или неправедно третиран.
У таквим тренуцима, ваше емоције су одраз ваше реакције на одбацивање. Ви вичете: "Одбијам да прихватим овај редослед ствари, не желим, нећу то трпети, чак и ако не могу ништа да урадим!" .
Усвајање је врло једноставан концепт у оквиру формулације. "Прихватите свет какав јесте!" Шта би могло бити лакше? Али стварност доказује да постизање прихваћања није тако лако.
Што су наша очекивања већа, то су они више одвојени од стварности, дубље патње и одбацивања.
Потенцијално имамо више моћи над нашим унутрашњим светом него преко спољне реалности. Зато, када нисмо у стању да променимо свет око нас, увек можемо да прилагодимо нашу перцепцију овог света, наша очекивања ...
Прихватање није исто што и пасивна понизност!
Овде желим да направим важно објашњење. Прихватање није пут пасивне понизности са било којим околностима, није начин да се одустане и прилагоди свим условима.
Прихватајући стварност онакву каква јесте, то не значи прихватање чињенице да вас ваш муж вређа. То не значи прихватање посла који вам се не свиђа, одустајање и тихо трпљење. То не значи да се треба суочити са њиховим недостацима и не учинити ништа о њиховом искорјењивању.
Прихватање не искључује борбу, рад на себи, стално побољшање живота, побољшање услова постојања. Прихватање значи само да нисте емоционално укључени у ствари на које не можете утицати. Чак и ако можете да утичете на нешто, онда то радите са умом слободним од огорчења.
Претпоставимо да сте систематски груби на послу. На примјер, његова грубост је због чињенице да је ваша плаћа већа од зараде. Он вам завиди и сматра да је његова дужност да вас превари на лукав начин. Можеш да утичеш на чињеницу да је аутсајдер љубоморан на тебе? Не, не можеш. Барем не на штету себе. Нећете се одрећи своје плате тако да вам ваше колеге неће завидети? Људи су љубоморни, а љубомора их кошта интриге и понаша се неукусно. То је чињеница живота.
И можете ли некако утицати на чињеницу да сте сваки дан непристојни? Мислим да јесам. Можете само мирно разговарати с том особом, сазнати у чему је проблем. Разговор један на један је довољан. Чак и ако овај дијалог не садржи никакве пријетње и пролази мирно.
Људи воле ткати тајне интриге, лукаво дјелују, воде игру јавности, али не воле да се директно понашају, "крените". А када су директно питани о својим мотивима, позвани су да одговоре, стиде их се разоткрити, огорчени осећај да им причате о ономе што су избегли да кажу директно. То доприноси чињеници да ови људи губе жељу за нежељеним понашањем према вама.
Ако разговор не помогне, онда можете подузети друге мјере ...
Генерално, не можете утицати на чињеницу да су људи љубоморни.
Али можете искључити грубост у вашој адреси у конкретном случају. То је у твојој моћи. Зато мирно то постижете. У исто време не мислите, "каква лоша особа, шта је цад, па ћу му показати, мора одговорити за то!".
Не проводите цијелу вечер размишљајући о тој особи, јер сте у жељи за осветом. Ти си свој шеф. Не дозвољавате никоме да манипулише вама и утиче на ваше расположење. Прихватате чињеницу да су људи неправедни, груби према вама као једној од животних чињеница.
Али у исто време, уместо да тихо одупирете овој грубости, исправите ситуацију у своју корист. А ви то радите мирно, без иритације, беса и сталних мисли о неправди. Ако не успете, онда није тако страшно. Нисте чврсто везани за идеју о поновном успостављању правде, ако то није могуће.
Ви прихватате да правда није увек инхерентна особина стварности. То је прихватање!
На тај начин се разликује од пасивне понизности, а ја сам на овом примјеру елаборирао како бих нагласио ту разлику. Усвајање није у супротности са акцијом!
Прихватање и саморазвој
Усвајање веома важне имовине у процесу саморазвоја. Зашто? Зато што култивација подразумева да ће се ваше најбоље особине развијати, а недостаци ће нестати. Али један од "споредних ефеката" личног развоја је снажно одбацивање, фаза порицања.
Порицање је химера само-развоја. И то се мора борити. На то је потребно стално обратити пажњу.
Зашто се ово пориче?
Затим ћу вам рећи нешто о себи, о свом искуству одбијања. Можда немате ово искуство, али можда ћете искусити нешто слично. Овај дио чланка ће вас упозорити на одређене ствари. Већ сам се накратко осврнуо на ово питање у чланку који ми је дао медитација. Овдје ћу детаљније говорити о овоме.
Када сам почео да анализирам себе, да усмерим своју пажњу на сопствени развој, одједном сам схватио да је оно што сам одувек сматрала интегралним и неконтролисаним делом моје личности, заправо, контролисано.
Некада сам мислио да се емоције, страхови не могу контролисати вољом, а личност се не може мењати. Али онда сам схватила да и ја могу да будем господар себе! И што је најважније, у то сам се увјерио својим примјером. Међутим, постојала је једна опасност која је дијелом произашла из превелике ароганције.
Веровао сам да могу да контролишем све. Постала је моја инсталација, моја несаломљива вера! И зато сам одбио да прихватим да су понекад, након мог успеха у самоконтроли, моје емоције поново преузеле мене.
Осјећао сам се фрустрирано што сам, упркос вјеровању у свемоћну самоконтролу, још увијек лијена, нервозна у одређеним ситуацијама, изгубивши контролу над собом. Наравно, ово се већ десило много рјеђе него раније. Од тада сам постигао значајан напредак у контроли себе. Али нисам могао у потпуности да уживам у овом напретку, јер сам био разочаран због својих неуспјеха.
Сама чињеница да не могу све да контролишем и увек ме снажно досађује. Због тога сам био љут на себе. И ја сам био љут на друге људе ...
Резултат овог одбијања је да сам почео да пројектујем људе око себе. Ништа у себи нисам прихватио и као резултат тога их нисам прихватио код других људи. Доживео сам
фрустрација због чињенице да се људи понашају према емоцијама, су под утицајем предрасуда и не разумију ствари које су ми постале очите.
Моје одбацивање се претворило у такав облик порицања да сам почео да поричем све своје прошле навике, сав мој претходни живот, сво моје претходно искуство. Мислио сам, "ево је, бивши ја сам лош" и "нови ја сам добар." Да, имао сам много лоших навика. Али нисам много размишљала о томе шта је лоше и шта је добро у мом старом и новом животу, и једноставно сам све порицала.
Али тек тада сам схватио да иу овом прошлом животу постоји много корисног и драгоценог искуства које треба оживјети у новом, а не да се ослободи. У ствари, нема прошлог и новог живота, постоји само један мој живот. Можда се много променило, али увек сам био ја, који није стајао мирно и променио се.
Променио сам се, схватио сам многе ствари, али сам веома далеко од савршеног, још увек могу имати слабости, још увек могу да осетим емоције, о превазилажењу које пишем на свом сајту. То је нормално, ништа се не може учинити. Радим на себи, али не све у мојој моћи!
Да, борит ћу се, дјеловат ћу, али постоје ствари на које не могу утјецати.
Исто важи и за друге људе. Имају исте слабости као и ја. И они имају права на ове слабости! Људи су оно што јесу! Неко жели да се промени, неко може да користи моју помоћ. И неко ће критиковати моје идеје и порицати моје искуство.
И не могу увек да утичем на то!
Таква је природа ствари! Ово је још једна чињеница живота коју треба узети! Зашто да радим нешто што не могу да утичем на свој проблем и извор фрустрације?
Ово разумевање је имало (и има) веома користан и отрежњујући ефекат на мене. Чак је постао фаталан и обележио је нову фазу мог развоја.
Сматрам да је то веома важно и зато покушавам дати овај чланак детаљним примјерима.
"Фаза лава"
У вези са последњим примером мог живота, сећам се фаза формирања личности, које је немачки филозоф Фридрих Ниче означио у својој књизи "Као што је Заратустра рекао".
Доживио сам огроман утицај овог филозофа у младости, прочитавши све његове главне књиге. Али сада су моји погледи готово супротни главним идејама Ничеанизма, којима сам изузетно сретан. Ниетзсцхеова филозофија садржи најопасније грешке за појединца. Моје идеје немају никакве везе са софистицираним естетским хедонизмом и егоцентризмом, које је њемачки филозоф проповиједао.
О томе нећу више говорити. Нека буде предмет посебног чланка. То је била неопходна напомена. Пошто дајем пример из књиге Ниетзсцхеа, морам укратко да кажем и мој став према његовим ставовима.
Дакле, филозоф означава три фазе личног развоја.
Прва фаза је камила. Човек, као и ова животиња, виси на себи тона терета. Наравно, то је метафора. То се односи на идеолошки терет: норме морала, друштвене стереотипе, понашања, идеале. Камила не пита шта тачно лежи у врећама које су му стављене. Такође, особа не пита о значењу оних вриједности које су му "висиле".
Друга фаза је лав. Ова фаза одговара ревалоризацији вредности. Лав је тежак и агресиван предатор. Личност, попут лава, након поновног процјењивања вриједности, агресивно ће напасти своје прошле идеале, које је друштво "објесило" на позорници камила.
Неће питати шта је лоше и шта је добро, већ ће једноставно безумно уништити сав тај терет.
Ова фаза одговара фази порицања, о којој сам писао горе.
Трећа фаза је беба. Беба гледа свет са јасним погледом. Његова перцепција је чиста и слободна од стереотипа. Лав је уништио старе идеале, а сада беба може поново научити природу, створити нови систем вриједности.
Цитирала сам ову класификацију, јер се делимично слажем са тим. Само се не слажем са закључцима филозофа. Његово дете формира нову, крвожедну, опортунистичку, хедонистичку скалу вредности. Моја беба се делимично враћа традиционалним вредностима добра, љубави и саосећања и среће (то је стална срећа, не пролазно задовољство), већ већ свесно перципира ове вредности, а не непромишљено “баца” на себе као камилу.
Ове вредности престају да му служе као апстрактне идеје, већ постају стварно, примењено искуство.
Дакле, дао сам пример Ниетзсцхеовог образложења како би разјаснио овај чланак. Желим да обратите пажњу на позорницу лава. То је супротно од прихваћања - порицања, нихилизма. Само у мом примјеру, бијес лава је усмјерен не само на вриједности и идеале, већ и на свијет у цјелини (и на себе посебно) заједно са свим његовим својствима.
Направили сте неке кораке у саморазвоју и видели нешто на што раније нисте обраћали пажњу: ваши бројни проблеми и проблеми других људи. И изненадна реализација ових проблема може довести до порицања!
Морате схватити да порицање, "лавова фаза", није последња фаза личног развоја. Не желим да мислите да када сте почели да примећујете слабости других људи више него раније, када сте почели да обраћате пажњу на своје недостатке, када сте почели да се бавите својим бившим идеалима са гневом предатора, већ сте достигли границу развоја.
Лавовска сцена за многе људе који су укључени у само-развој је неизбјежна, тако да нема ништа лоше у томе, све док не останете у њој или, још горе, не останете у њој заувијек.
Постоји примамљиво искушење да се непрестано хранимо илузорним осећајем сопствене надмоћи над другим људима, да прекоримо њихове вредности и идеале, да критикујемо њихово понашање, иако сте се ви сами од њих одвојили милиметарски корак и јуче су били исти као они ...
Када се свест развије, стварност открива многе нове особине за вас. И заједно са овим својствима, почиње да се испољава сва неправда и туга, са којом је реалност оплођена.
Постоји опасност да се поништи порицање ове стварности, у вези са вашим новим, обогаћеним разумевањем тога.
Немојте се задржавати на овом порицању! Знајте да вас чека нешто више! Поразите лава у себи!
Како победити лава?
Како победити овог агресивног предатора у вама? Како научити мирно прихватити стварност онакву каква је?
Ослободите се очекивања
Као што сам горе написао, што су ваша очекивања јача, што мање одговарају животним чињеницама, то је већа одбојност према стварности.
Очекивања или ментални ставови који вас спречавају да прихватите стварност онакву каква јесте могу бити:
"Морам да будем бољи од свих других у свему."
Испуњење ове жеље је немогуће, јер нема идеалних људи и немогуће је бити бољи од других у свему. Увек ће бити неко ко ће бити бољи од тебе у нечему. И нема ништа лоше у томе, то је нормално. Ово је чак и добро, због чега људи уче једни од других, размјењују искуства, уче од снага других људи.
Развој друштва и лични развој изграђен је на размјени знања и вјештина.
Ако верујете само себи, верујте у чињеницу да морате бити најбољи, трпјет ћете, јер никада нећете моћи испунити ту жељу. И уместо да учите од других људи, ви ћете жалити што су они на неки начин супериорнији од вас.
На этом аспекте я более подробно остановился в статье зачем нужно общение.
"Все должны относиться ко мне хорошо"
Это невозможно, также как невозможно во всем быть лучше других. Каким бы хорошим вы не были, вы вряд ли сможете завоевать любовь и уважение каждого отдельного человека. Всегда найдутся такие люди, которые не будут испытывать к вам симпатию. И люди, которые к вам плохо относятся, не обязательно плохие.
А если вы кому-то не нравитесь, это также не всегда значит, что плохие вы сами. Каждый человек - это целая индивидуальность. И часто отношение людей к другим людям зависит от личных установок, воспитания, принципов, доступной информации, состояния психики и множества прочих внутренних факторов, на которые вы никак не сможете повлиять.
Проблема отношения к вам, это не всегда ваша личная проблема! И зависит это не только от вас, а от воспринимающего вас субъекта.
Поэтому невозможно угодить всем и каждому (подробнее об этом в статье как научиться говорить нет). Следовательно, какой смысл об этом переживать?
Но плохое отношение к вам - не всегда является только проблемой другого человека. Иногда оно может указать вам на ваши слабости. А если так, то плохое, но справедливое мнение о вас только несет вам пользу, ведь вы можете измениться благодаря ему! Это ведь хорошо, следовательно, смысла из-за этого переживать, опять же, нет!
"Я должен быть всегда прав"
Каждый человек может ошибаться. И вы не исключение. Вы не всегда правы, даже когда вы в этом уверены. А если вы думаете, что правда только за вами, то такая установка помешает вам быть гибким, изменять свои взгляды, если они до этого были ошибочны или просто дополнять их.
Опыт каждого человека ограничен и поэтому мнения, основанные на этом опыте, часто бывают ошибочными или неполными. Обмен мнениями между людьми должен обогащать каждого индивида (подробнее в статье зачем нужно общение). Но этого не будет происходить, если вы будете думать, что ваше мнение единственно верное. И вы будете страдать, так как действительность будет вам иногда показывать, как вы сильно ошибаетесь. Это нормально и следует принимать это как факт, а не испытывать фрустрацию по этому поводу.
"Я должен доказывать, что я прав, тем, кто со мной не согласен"
Нет, не должны. Некоторых людей вы никогда не убедите в том, что вы правы, даже если вы действительно близки к истине и являетесь непогрешимым в логике. Поэтому попытки кого-то в чем-то убедить, часто обречены на провал и вызывают только взаимное негодование обеих сторон такого диалога.
Многие люди никогда не будут принимать ваши взгляды и убеждения, какими бы правильными они вам ни казались. Это факт жизни. Ну и что из того, что человек с вами не согласен? Какая разница? Даже, если вдруг вам его удастся переубедить, что вы от этого выиграете? Часто ничего!
"Я должен реагировать на каждое оскорбление в свой адрес"
Нет, не должны. Если соседская собака лает на вас, вы же не обязаны лаять на нее в ответ. Факт того, что вас оскорбили, не должен создавать проблему для вас. Это остается личной проблемой того, кто вас оскорбил, а не вашей.
Существует отличная буддийская притча. Как-то Будда с учениками проходил мимо одной деревни. Люди из деревни стали оскорблять Будду, но он никак на это не отреагировал. Ученики Будды, стали спрашивать у учителя, почему он никак не ответил на такие подлые оскорбления.
Будда произнес: "Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно (Мое примечание. Если адаптировать последнее высказывание контексту этой статьи, то ее можно перефразировать так: люди злятся на тех, кто попирает их ценности и идеалы. Это естественно. Это факт жизни, я принимаю этот факт).
Я свободный человек и мои поступки проистекают из моего внутреннего состояния. Ничто не может манипулировать мной, в том числе чужие оскорбления. Я сам хозяин своего состояния".
В свою очередь Будда спросил учеников: "Когда мы проходили мимо другой деревни, люди несли нам еду, но мы были не голодны и отдали им обратно их еду, что они сделали с ней?"
"Должно быть, они, приняв ее обратно от нас, раздали ее своим детям и животным"
"Это так" - Ответил Будда. "Я не принимаю ваших оскорблений, также как не принял когда-то еду от жителей другой деревни. Я возвращаю ваше негодование обратно вам. Делайте с ним, что хотите".
Здесь слова Будды "не принимаю" не значат "неприятия" в рамках терминологии этой статьи - не перепутайте. Напротив, Будда принимает тот факт, что люди могут быть с ним грубы. Не принимая оскорблений, он просто не впускает их в себя.
"Я все всегда могу контролировать"
Нет, не все. Жизненные ситуации могут выходить из под вашего контроля, также, как и ваши эмоции. Примите это.
"В жизни все должно складываться так, как я хочу"
Жизнь существует по собственным законам. И не всегда эти законы соответствуют вашим ожиданиям.
"Я должен всегда оставаться радостным"
В жизни существуют моменты радости и моменты горя. Человек подвержен разным состояниям и одни состояния сменяют другие. Сложно всегда оставаться веселым и радостным.
Принимайте неприятные эмоции, когда они возникают.
Этот совет может показаться странным для тех, кто давно читает мой блог. Ведь я всегда говорил, что от негативных эмоций надо избавляться, а теперь я советую их принимать.
Одно другому не противоречит и, даже наоборот, дополняет. Человек может быть временами злым, раздраженным, предвзятым, завистливым, как бы он хорошо не умел себя контролировать.
Примите это как факт и не ругайте себя за то, что в некоторые моменты вы проявляете слабость, что в некоторые дни вы не так собраны и сосредоточены, как в другие дни.
Все постоянно меняется внутри человека. В один день вы можете сохранять концентрацию, быть уверенным в себе, пребывать в ощущении счастья и гармонии. В следующий день все будет валиться из рук, вы будете срываться и нервничать и, подчас, сами не будете знать, с чем это связано.
Такова природа вещей: ничто не вечно, все постоянно изменяется, и мы не всегда можем отследить причины этих изменений. Остается только принять это как факт. Сегодня наше состояние не отвечает нашим ожиданиями: мы утомлены и раздражены. Но это только временное настроение, как и любое другое. Его сменит другое состояние. Поэтому не следует на нем зацикливаться, испытывать неприятие. Как это чувство появилось, так оно и пройдет.
Это и значит принимать.
«Здоровье и красота никогда не иссякнут»
Здоровье - вещь преходящая, также как и красота. Примите тот факт, что эти вещи не будут с вами вечно. Сейчас вы молоды, здоровы, пользуетесь успехом у женщин, но так будет не всегда.
Не нужно печалиться по этому поводу, просто примите этот факт, чтобы не испытывать разочарования потом. Люди, которые слишком сильно привязываются к сексуальному удовольствию, чувственным впечатлениям молодости, внешнему блеску с превеликим трудом расстаются с этими вещами, когда наступает их срок.
Если эти вещи когда-то составляли основу их существования, то, лишившись этих вещей, эти люди, как будто лишаются всего. Поэтому я считаю, что нельзя зацикливаться на этих вещах, а необходимо заботиться также о нравственном, интеллектуальном, духовном развитии.
"В жизни всегда должна быть справедливость"
К сожалению, жизнь не является ни справедливой, ни несправедливой. Понятие справедливости существует только в уме человека. Справедливость не является объективным свойством природы.
Ваш молодой сосед может жить намного богаче вас, только потому что у него богатые и влиятельные родители, хотя он сам не ударил палец-о-палец для того, чтобы достичь этого положения. Все то, к чему вы стремились всю жизнь посредством тяжелого труда, но не достигли, есть у вашего соседа уже сейчас.
Действительность постоянно демонстрирует нам свое несоответствие человеческим понятиям о несправедливости.
То, как будет складываться ваша жизнь, очень сильно зависит от вас самих. Намного сильнее, чем многие из вас привыкли думать. Но, тем не менее, многое зависит от случая, от слепого произвола, вам неподвластного.
И вместо того, чтобы думать, о том, как вам не повезло, с тем, что ваша жизнь сложилась, не так как вы хотели, сокрушаясь по поводу того, что вы родились не в той семье, не в той стране, думайте о том, как вам повезло!
Ведь все могло сложиться намного хуже. Я постоянно думаю о том, как хорошо сложилась моя судьба, что я не родился в СССР времен репрессий, не голодаю и не работаю по 14 часов на фабрике где-нибудь в Северной Корее, не глохну от разрывов снарядов, сидя в окопах на фронте, не страдаю какой-нибудь смертельной болезнью.
Когда я слышу о подобных ужасах, я сразу начинаю думать, что в такой ситуации мог легко оказаться я сам и мне неизмеримо повезло, что у меня есть еда, вода, крыша над головой, здоровье и куча других преимуществ цивилизации. Я не подвергаю себя каждый день смертельной опасности, чему я очень рад.
Я не хочу подвести свои рассуждения к тому, что нужно со всем смириться, не пытаться сделать этот мир лучше. Нет, я хочу, чтобы вы приняли этот мир, таким какой он есть со всей его несправедливостью и горечью и перестали отрицать те вещи, которые он являет вам.
Стремитесь сделать этот мир лучше, а людей счастливее! Но смиритесь с тем, на что не можете повлиять!
Люди бывают грубы, злы и зациклены на себе. Это факт жизни, принимайте его. Те, от кого вы зависите не всегда следуют справедливости и соображениям заботы о других. Это факт жизни, принимайте его.
Жизнь не всегда отвечает вашим ожиданиям. Это факт жизни принимайте его.
Принятие не тождественно какому-то унылому смирению, когда вы понимаете, что все плохо и понуро опускаете голову, постоянно пребывая в осознании несовершенства этого мира.
Нет, принятие - это значит отсутствие страдания по пустому поводу, отсутствие отрицания, которое истощает ваши моральные силы, вызывает гнев и нетерпимость. Приятие подразумевает спокойствие и свободу.
Свобода вашего состояния от отрицательных проявлений внешнего мира и от воли других людей!
Вольтер сказал: "Мы живем в лучшем из возможных миров!"
Все что у нас есть, это мир, в котором мы живем. И этот мир является таким, каким он есть, и другого мира нам не дано.
