Чињеница да постоје напади тешке анксиозности, људи који живе у нашем времену, недавно су научили. Многи, који пате од напада панике, још увијек не знају за узроке болне реакције. Али 10% наших савременика пати од изненадних напада страхова, односно, сваки десети од наших пријатеља подлеже таквим болним феноменима.
Симптоми напада панике.
Страх се обично јавља без разлога, понекад под утицајем мањих догађаја. Могу бити гласни звукови, крик људи око њих, а понекад - звонка тишина.
Напад панике почиње одмах и прати га неугодни осећаји, као што су:
- Повећање или смањење притиска
- Осјећај врућине или хладноће
- Бол у срцу, тахикардија
- Снажна слабост, понекад се пацијенту чини да ће се онесвестити
Типични су за нападе панике тремор, губитак оријентације у простору и времену. Пацијент схвата да се не може концентрисати ни на шта осим на своја осећања. Анксиозност се стално повећава. У таквим временима, процеси нашег тела који нису контролисани могу се манифестовати - повраћање, неконтролисано излучивање урина, фецес. Патња од вегетативних криза описује њихово стање као осјећај да је њихово тијело празно. Људима се чини да напуштају физичку љуску и осјећају се као бестјелесна бића. Осјећај страха, паника прати све ове симптоме. Жеља да побегне и побегне постаје огромна.
Стање тешке анксиозности може трајати неколико минута, а понекад и пола сата.. По завршетку овога, осјећаји и осјећаји се стабилизирају, срце још увијек боли кратко вријеме, болови у мишићима и стање живчаног сустава и даље трају, сан је поремећен.
Често се особа боји да други виде спољашње манифестације панике, а његово мишљење о њему се не мијења на боље. Чини му се да га људи сматрају кукавичким и безвредним. Мисли да изгледа глупо, испуњава читаво његово биће, изазивајући поновно развијање паничног стања. Тако се појављује “затворени круг” - страх који ће се поново појавити.
Свака особа која пати од стања паницне кризе осјећа их на свој нацин. И уопште није неопходно да вам се горе наведени симптоми појаве.
Симптоми напада панике, који су описани горе, обично се јављају код пацијената са одређеним нервним системом, који имају сумњиву, узнемирујућу природу. Ови људи имају висок ниво хормона стреса у крви.
Поремећај нервног система развија се према овом типу:
- Појединачне манифестације тешке панике →
- Напади који се јављају чешће, али са новим симптомима →
- Панични страх за сопствено здравље, који је присутан све време →
- Формирају се обреди који помажу да се избјегну застрашујуће акције (пацијенти више не возе у лифту, напуштају кућу) →
- Придруживање депресији (поремећени сан, губитак апетита, опадање расположења).
Напади тешке анксиозности имају тенденцију да се прерушавају у неке друге болести. Особа која се недавно разболела и не зна за своју дијагнозу често одлази у болницу, обраћајући се различитим докторима. Али само психијатар може разликовати ментални поремећај од неких других болести, на пример:
- Неуролошки поремећаји (органска болест мозга, вестибуларни поремећаји).
- Соматске болести (атипичне манифестације одређених болести).
- Ментални поремећаји (неуроза, хипохондрија, успорена шизофренија).
Узроци напада панике
За појаву тешког анксиозног поремећаја, довољан је оштар утицај било ког фактора или акумулације неколико. Први напади напада узрокују сљедеће разлоге:
- Стресс.
- Тешке животне ситуације.
- Хронични умор.
- Употреба психоактивних супстанци.
- Многе менталне и соматске болести.
Врло често се први напад јавља у адолесценцији, код трудница, као и након појаве дјетета, у менопаузи (на позадини промјена у хормонском нивоу). То су спољни предуслови. Да би се испољило стање панике, потребни су унутрашњи предуслови. То су соматске болести, алкохолизам, наркоманија и неуропсихијатријски поремећаји.
Напади панике се не појављују сами, њихови узроци су у настанку било каквих одступања у здравственом стању, што доводи до појаве анксиозних напада. Не без разлога, у давна времена, таква стања су се сматрала манифестацијама васкуларне дистоније.
Лијечење напада панике.
Фазе лијечења и дијагнозе:
- Пријем и даљи третман код психијатра.
- Рецепти од стране специјалиста: неуропатолог, ендокринолог, терапеут, кардиолог.
- Превенција анксиозних напада, као и хипохондрија, депресија.
- Спречавање понављања болести.
За лечење је неопходно изабрати адекватну терапију лековима. Можете узети антидепресиве, средства за смирење. Користе се не само у хитним случајевима, већ и за дуготрајну терапију.
Напади панике, лечење:
- Психотерапија (хипноза),
- Физиотерапија,
- Терапијска вежба.
Ако се дијагноза правилно постави, излечење анксиозних напада даје добар резултат и спречава бескорисно ходање лекарима. Уз правилан приступ лијечењу у 90% случајева долази до трајне ремисије.
Људи који су знали ефекте напада анксиозности саветују психолози да се фокусирају на своје позитивне особине. У сваком од нас има много позитивних квалитета. За то морамо да ценимо себе, поштовање и љубав. Немојте престати да радите на побољшању самопоштовања и прихватању себе као што јесте. Промените негативне мисли на позитивне и временом ће непријатни симптоми сами нестати.
Такође нудимо да идемо тест депресије на нашој веб страници или њеној алтернативи - Бецк Депрессион Тест.
