Како пустити особу коју волиш?

Љубав није увек задовољство, и често људи морају да се опраштају једни другима, упркос јаком међусобном осећају. Како се опростити од особе коју волите и можете ли прећи снажан осјећај за своје добро?

Пустите са захвалношћу: како да не задржите бес на партнеру

Многи људи се одлучују за прекид у тренутку када се веза заустави, а број међусобних потраживања прелази број предности партнера. Међутим, узајамне увреде и оптужбе - које могу убити на лози не само љубав, већ све што је људско у партнеру. Најбоље ране наноси онај који је заиста био близу, што значи да не треба гајити мржњу, јер ће само поцрнити срце.

Психолози дају сљедеће савјете како би прекинули везу без превише љутње:

морате поново разговарати са својим партнером, разговарати о разлозима одвајања и објаснити да неће услиједити увреда и међусобне оптужбе;
даље на комаду папира морате записати све предности партнера, позитивне тренутке у односу;
не треба да блокирате успомене на срећне заједничке дане, јер затварањем сећања особа губи и искуство и виталну енергију;
да ослободите партнера без љутње, морате замислити како ће бити сретан у будућности, али с неким другим.

Права љубав је толико различита од осјећаја невјеројатног да даје могућност опроста. Особа се не љути на сродну душу за растанак. Напротив, он напушта свог партнера са лаганим срцем, очекујући да ће у будућности обоје наћи праву љубав.

Врхунац међусобног поштовања је способност раздвајања, тако да ћемо у будућности бити срећни због личног успјеха нашег партнера. Психолози примјећују да тако позитивно, мирно одвајање није увијек могуће. Понекад је жалба која је нанета љубавнику толико јака да је ток беса и оптужбе једноставно незаустављив. Таква реакција је одговор на проузроковане патње и тешко ју је обуздати, али ипак морате покушати.

Креативност, као начин да се носимо са неуспехом љубави

Када је особа присиљена да отпусти некога кога воли, његово срце је испуњено тако невероватном чежњом да се креативни импулси једноставно не могу обуздати. Како отпустити човека кога волиш да патња није узалудна и претворена у креативне импулсе?

Прво, особа треба да пронађе пут у коме је јак (књижевност, музика, сликарство).
Затим морате потрошити за своју креативну активност максимално вријеме, сипање на папир све што је кухано под тушем.
Нема потребе да се ограничавају креативни импулси, али ипак писани стихови или слике не би требало да буду зли, не би требало да доносе само песимистичне мисли.
Особа треба да комуницира са истомишљеницима, да иде на креативне конференције, проналазећи у уметности начин да побегне од патње.

Креативност заиста може излијечити рањену душу љубављу, али то не значи да треба да пишете љутите тираде о издаји. Љубав је веома светао осећај, и зато, да би ослободила сродну душу, потребно је створити позитивна, филозофска дјела о ономе што је доживљено. На крају, свако искуство доноси нешто добро животу.

Главни савет који психолози дају у овој фази је да престану да доживљавају одвајање као крај света. Да, однос је завршен, и можда уопште нису постојали, а особа је хранила своје емоције не само узајамном симпатијом, већ и свијет није ограничен само на једног партнера. Можда, већ на следећем скретању, чека осећај који је способан да промени његов живот за најбоље.

5 већих грешака приликом доживљавања растанка

Понекад је веома тешко одвојити се од оних који су тако драги срцу, али то мора бити учињено. У таквим ситуацијама, особа понекад прави досадне грешке, а ево 5 од најгорих:

несретни љубавник увјерава себе да је ускрснуће осјетила могуће и да је партнер обавезан да се врати;
човек сам себи приговара, они око себе и његове сродне душе због онога што се десило, дајући свету само негативан;
напуштеног болесника који покушава да се носи са тугом кроз боцу или дрогу;
особа престаје да верује у љубав и затвара своје срце за нова осећања;
несрећни љубавник губи интересовање за свет и његову каријеру, чинећи своју будућност још мрачнијом.

Психолозима се саветује да престану да виде растанак на негативан начин, јер у будућности то може донети радост животу особе. Не треба да одбијате да се састајете са пријатељима, идете у биоскоп и путујете, јер захваљујући свему томе можете се опустити, заборавити на бол и отворити се свету.

Понекад особа направи још једну фаталну грешку - престаје да верује у љубав. Психолози кажу да многи мушкарци и жене не успијевају изградити складне односе због чињенице да су некада били веома разочарани својим осјећајима. Овај опресивни осећај депресије, страх од понижавања и преваре, толико је јак да несретни ставља психолошку баријеру, не дозвољавајући чак ни онима који је могу загрејати у срцу.

Размишљајући о томе како се ослободити онога кога волите, особа се понекад пита, не знајући како да излечи душу, задржавајући вјеру у љубав. У ствари, довољно је да се растанак узме на позитиван начин и да се не покушавате увјерити у могуће ускрснуће љубави. Ако се живот већ развео од двоје људи, онда бисте требали барем покушати сачувати свјетло које је било у тој вези.