Шта ће вам помоћи да се ослободите неуротске депресије?

Неуротична депресија - врста неурозе, коју карактеришу следећи симптоми: константна депресија, поремећај у раду, апатија, проблеми са спавањем, аутономни поремећаји.

Болест се развија на позадини акутне стресне ситуације.

Опис и карактеристике

Неуротска депресија, или, другим речима, депресивна неуроза - Поремећај који комбинира симптоме својствене и неурози и депресији.

Са овим депресивне симптоме она се појављује умерено, пошто већина пацијената одржава позитиван поглед на сопствену будућност и нема поремећаја личности који се развијају са продуженом депресијом.

У неким земљама, лекари не сматрају неуротску депресију независним поремећајем и упућују га на ситуациону депресију.

Која је разлика између неурозе и депресије?

Како разликовати депресију од неурозе?

И неуроза и депресија имају сличне симптоме, као што су умор, инвалидност, различити поремећаји спавања, аутономни симптоми, раздражљивост, депресија и још много тога. Али у исто време, немогуће је рећи да су неуроза и депресија једно те исто.

Када депресија преовладава осјећај безнађа, депресија, често достижући екстремне тачке. Пацијент губи способност за рад и занимање за нешто, укључујући и чињеницу да је био скуп и важан прије почетка болести.

Он не види тачку која га окружује, често не разуме зашто би наставио да живи, може покушати да изврши самоубиство од очаја.

Такође, људи са депресијом имају тенденцију да сами себе мрзе и верују да они који их окружују такође мрзе и презиру у срцу.

И ако је то из неког разлога погрешно, они га проналазе друга ирационална објашњења (“У ствари, она ме једноставно није препознала довољно добро, па ме сматра занимљивом и паметном, али онда ће она све разумјети”).

Таква ирационалност у мишљењу је један од темеља депресије, према когнитивној психологији.

Ако особа пати од депресије, он је дјелимично или потпуно губи способност уживања и уживања.

Код неурозе се то не дешава. Неуроза се испољава мекше, а раздражљивост, суза, проблеми са спавањем и повећани замор долазе до изражаја.

Али човек је све још увек можете да видите вашу будућност у светлим бојамањегово мишљење не ствара ирационалне, негативно обојене изјаве инхерентне депресији, он може уживати у чињеници да је драг.

Главни покретач неурозе су стресне ситуације. Ако особа напусти зону стреса, симптоми неурозе се ублажавају или потпуно нестају, у зависности од карактеристика болести.

Са депресијом, ради лоше или не ради у потпуности, јер су његови главни мотори не само споља, него и унутар особе.

Да, депресија, као неуроза, може изазвати и хронични стрес и акутна стресна ситуацијаали ирационални ставови који су инхерентни депресији не дозвољавају особи да се извуче из ње на исти начин као из неурозе, и нема снаге да реши спољну ситуацију која погоршава болест.

И све негативне ствари које се догађају око њега само подржавају ирационалне ставове, јачају их.

Важно је разумети да особа сматра ове инсталације, напротив, рационалним и обично спремни да их подрже аргументимакоја се особи без депресије чини изразито песимистичном и чак чудном.

Ове две болести често прате једни друге, ау њиховој позадини могу настати и други поремећаји, као што су опсесивно-компулзивни поремећај, анксиозност, панични поремећај.

Неуроза и депресија - како се уклапају заједно? Која је разлика између неурозе и депресије? Сазнајте на видео снимку:

Класификација и облици

Разликују се следећи облици неуротске депресије, у зависности од узрока појаве:

Егзогени или реактивни. Болест се развија након доживљавања психотрауматске ситуације: смрти вољене особе, тешке епизоде насиља, болне паузе у односима, отпуштања и других узрока. За реактивну неуротичну депресију, промене расположења су некарактеристичне, а људске мисли су концентрисане на оно што се десило.
Ендогени. Упркос чињеници да се ендогена депресија може развити након трауматске епизоде или је умерена у тежини стресне ситуације, њена појава је уско повезана са личности и генетским карактеристикама особе. Такође, овај облик депресије може да се развије скоро од нуле.

Облици депресије, у зависности од карактеристика промена расположења:

Биполар. Овај облик карактеришу радикалне флуктуације у стању пацијента, од маничног (неадекватно повишеног расположења, повећане радне способности, губитка осећаја времена) до депресивног (изразито депресивно расположење, губитак радне способности).
Монополар. Нагле промене стања које су инхерентне биполарној неуротичној депресији су одсутне. Расположење пацијента је монотоно депресивно, могуће мале дневне флуктуације.

О симптомима неуротске депресије и како се она разликује од других типова депресије у овом видеу:

Узроци развоја

Главни узроци депресивне неурозе:

Акутна стресна ситуација. То укључује следеће трауматичне догађаје: прекид са пријатељем, блиским рођаком или партнером, смрт важне особе, епизоду повезану са било којом врстом насиља (физичким, менталним, сексуалним).
Хронични стрес и продужени стресни ефекти. У ову групу узрока спадају проблеми, стрес на послу, напетост, конфликтна ситуација у породици, брига о релаксираном кревету, материјалне потешкоће, болест вољене особе, присуство продуженог насилног утицаја од стране људи око себе (насиље у образовној установи или на радном месту, премлаћивања и понижавања од стране родитеља, партнера).
Персоналити Феатурес. Два типа људи су склони неуротичној депресији: они који су навикли да ограничавају своје емоције, и они који имају ниско самопоштовање, доносе важне одлуке са потешкоћама, много брину због различитих разлога, тешко се прилагођавају промјенама у животу.

Симптоми депресивне неурозе

Неуротичну депресију прате следећи симптоми:

Депресивно расположење. За депресивну неурозу карактерише умјерена депресија, за разлику од уобичајене депресије. Дневне промене расположења, такође карактеристичне за класичну депресију, су благе или нису уочене.
Инхибиција, апатија, умор. Пацијенту је све теже да мисли, његов говор и покрети су успорени, потребно је више одмора док ради.
Смањење или губитак интереса за уобичајене активности. Овај симптом није толико изражен као код класичне депресије и може бити одсутан.
Деградација перформанси или, обратно, жеља за послом Одмакните се од осећања и осећајте се боље, посебно ако је разлог за развој депресивне неурозе повезан са проблемима у породичним односима.
Поремећаји спавања Пацијентима је тешко да заспе, њихов сан је плитак, осетљив, често се пробуде током сна и тешко им је поново заспати. Током дана може доћи до поспаности и осећаја слабости.
Вегетативни поремећаји. Може се јавити вртоглавица, пад крвног притиска, сметње у гастроинтестиналном тракту (бол, надутост, констипација, дијареја), лупање срца, губитак апетита и осећај слабости. Већина људи који доживе овај симптом одлазе у болницу, али се не откривају озбиљне соматске болести, а симптоматско лијечење не помаже да се ријеше поремећаји.

Са неуротичном депресијом, суицидна расположења и жеља да се ограде од других обично су одсутни.

Технике третмана и неге

Као и већина менталних поремећаја, неуротска депресија се третира помоћу фармаколошких и психотерапијских метода.

Медицинес индивидуално и према његовим симптомима.

У току лечења, дроге се могу заменити другим ако се покаже да нису погодне.

Терапија лековима - Важан аспект лечења депресивне неурозе, али не и централног, пошто се после повлачења лекова симптоми враћају ако психотерапијске методе лечења нису повезане.

Могу се прописати следеће групе лекова:

антидепресиви. За разлику од осталих група лијекова наведених у наставку, они су готово увијек присутни у току лијечења. Примери: циталопрам, имипрамин;
атипични антипсихотици (Кветиапин, арипипразол). Побољшајте расположење, смањите тежину апатије и летаргије;
седативи. Имају веома мало нуспојава, имају позитиван ефекат на спавање и расположење, смањују нервозу. Примери: Валеријана тинктура, Ново-Пассит;
ноотропицс. Смањују инхибицију и апатију, повећавају интерес за живот и позитивно утичу на концентрацију. Примери: Пирацетам.

Такође, ако је потребно, додељују се комплекси витамини и минерали, физиотерапија (масажа, електрична, дарсонвализација, хидротерапија).

Код лечења неуротске депресије, методе когнитивно-бихевиоралне психотерапије показују високу ефикасност.

Психотерапеут учи пацијента да примети аутоматске мисли повезане са његовим ирационалним ставовима и оповргне их писањем на посебну табелу.

Ова техника је широко распрострањена и омогућава вам да постигнете позитивни резултати у релативно кратком времену.

Психолошко савјетовање може такођер бити од помоћи.

Током разговора, психолог разговара о проблемима пацијента, мења његов однос према њима, показује друге аспекте проблема нуди радна рјешења. У неким случајевима, пацијентови блиски људи су позвани на психолошку консултацију.

Прогноза и превенција

Уз благовремену терапију неуротске депресије, прогноза је позитивна: у кратком времену могуће је постићи позитивне резултате.

Ако болест траје предуго, њему могу се придружити и други поремећајикоји погоршавају стање и компликују процес лијечења. Такође, дугорочно, неуротична депресија се претвара у неуротични поремећај личности.

Основне превентивне препоруке:

избегавајте стресне ситуације кад год је то могуће;
чешће се налазите на отвореном;
Немојте држати у животу људе који негативно утичу на ментално стање.

Када се појаве први знаци менталних поремећаја, то је важно ићи у болницу и проћи кроз низ прегледа, и онда, ако тестови не покажу присуство физичких болести, дођите на састанак са квалификованим психотерапеутом.

Шта треба да размислите када се појави неуротична депресија? Можда ће вам овај видео помоћи: