"Не желим више да трпим ове потешкоће и живим свакодневно са празним осећањима", ова мисао изазива кризу личности. Шта да радите ако не желите да живите? Кризни моменти су у стању потпуно окренути свијет човјека. Одакле долази толико песимизма и како пронаћи излаз? Од стања потпуног разочарања до врхунца живота само један корак. Верујте у промене и дозволите им да дођу к вама, и ми ћемо вам помоћи у томе. Прочитајте до краја и наћи ћете излаз из дилеме живота.
Зашто човек не жели да живи
Када се сретнете лицем у лице са проблемима које нисте раније бринули, почните размишљати о најгорем. Боје се постепено згусну када се особа упусти у самозаваравање. Изгледа да ће смрт решити све катастрофе које су се нагомилале током година, избрисати бол у срцу и стални стрес. Рођаци, рођаци овдје се не узимају у обзир, иако се сав бол губитка преноси на њих и повређује њихове душе. Човек, као веверица на точку, стално бежи од одговорности и тражи изговоре за своју суморност, уместо стварних акција против ове штетне навике.
Ако не желите да живите, можда би особа волела да промени околности, али она нема унутрашњу језгру и снагу ума. Мисли о самоубиству се састоје од празнине, која се формира из изгубљене наде и неиспуњених жеља. Негатив је невидљива сила која постепено упија ум и чини га болним.
Зашто не желите да живите, ако особа има буквално све за саморазвој? Кризне ситуације могу настати у позадини само-мучења из дана у дан. Неко упознат са радом без слободних дана на граници физичких и моралних способности. Неко одлази на свој циљ, али је стално критикован и чини све против своје воље. Руке не само због лењости, глупости, непоштовања према свету, већ због унутрашње слабости.
Осјећај фрустрације, потпуна девастација повлачи се на дно, гдје мисли о "не желим живјети" почињу превладавати на подсвјесном нивоу. Свет је толико материјалан да мисли о смрти често воде до нервног слома и најтрагичнијег финала. Ако је стање депресије постало уобичајено, ово је позив на буђење стратешке важности. Важно је спојити се и провести дубоку анализу ситуације.
Расположење "Не желим да живим, шта да радим" се догађа без доброг разлога. Радост може постепено нестати и довести до потпуне чежње. Не може бити таквог да је срећа ту и да је прекинута. Важно је пронаћи узрок, јер је у њему скривено дубоко значење. Животне околности остављају снажан утисак на наше мисли, поступке или њихово одсуство.
Ако не желите да живите много година - невероватно је тешко изаћи из овог зачараног круга. Никакав пут до психотерапеута неће донети резултате док особа не жели да схвати своју биографију. Људи који се суочавају са недостатком унутрашње енергије препоручују да се окрену књигама Дале Царнегие. Овај аутор је био тако прецизно у стању да пренесе стање особе у време кризе. Ова врста литературе помаже да се пронађу разлози за вашу стоп цране на путу ка срећи.
Када не желите да живите, шта да радите?
Ако мисли спајају крај с крајем, узмите коло контроле над свијешћу - морате разговарати са собом или вољеном особом, због онога што је настало. Особа може стајати на рубу управо зато што је тврдоглаво задржао емоције изнутра и није им допустио да се исцуре. У стању очаја кључ је у проналажењу главног узрока сукоба живота и смрти. Изрази попут "само се опустите", "идите у шетњу с пријатељима" у 90% не могу помоћи. Када расположење за самоубиство поприми планиране акције, вреди пратити следеће препоруке.
Немојте бити фиксирани на негатив
Како зауставити фокусирање на проблеме и шта учинити ако не желите да живите? Стално постоје људи и околности које ће остати у волану. Сукоби на послу, проблеми у подизању детета, неуспех у личном животу, стрес на ситнице - све то једноставно брише виталну енергију. Важно је повремено ослободити мисли од опсесивних идеја. Вриједи погледати себе и свог “агресора” као извана.
Ако преживите ову ситуацију унапред, не улазите у њу и не допустите јој да вам приђе - можете научити да је заобиђете. Зашто не пређете на нешто позитивно? Чести сукоби са породицом и дететом настају из празног простора? Зашто се данас не окупимо на вечери и добро се проведемо. Осећаш се лоше са новцем? Вреди не дати јој јаку вриједност и покушати мирно пронаћи пристојан посао.
Гледајте ствари шире
Зашто не желите да живите? Многи су константно у својој "бочици", која се постепено пуни, зачепљена многим смећем. Важно је возити депресију метлом, јер се она рађа због осјећаја отуђености од околног свијета. Животна филозофија не завршава само са кућом, послом и ријетким путовањем у кафић с пријатељима. Важно је не привлачити усамљеност, већ постати неопходна за пристојне људе.
Ако се догоди да нема партнера, онда можете имати кућног љубимца. Савршено уклања стрес, даје осјећај инспирације. Важно је да постанете неопходни за некога и не настојите да мирујете. Синдром „Не желим да живим“ настаје због одсуства поузданог саговорника, који жели изразити осјећаје, искрено плакати, чекати подршку. Вриједи проширити свој друштвени круг и пронаћи људе који су заиста занимљиви за вас.
Постићи признање
Ауторитет - гради самопоштовање и слику појединца у очима других. Као иу свету постоје земље првог, другог, трећег света, а људи се конвенционално деле на категорије. Одговорно пословање можете повјерити само поузданој особи која заслужује признање. Када стално кажу да "ништа неће радити за вас", "ко сте ви ...", "као и увек, ви ћете бити у послу" - тешко је не затворити у себи. Не треба се плашити да добијете драгоцено искуство, чак и ако ће то бити неуспех. На грешкама и изградите наше вештине које помажу у животу да достигнете одређене висине. За позив није прошао, не би требало да окончате себе у било ком узрасту. Увијек можете постати вриједан "мајстор" - главна ствар је да желите научити и присилити себе да не будете лијени.
Нађи активности за душу
Будимо искрени, оно што многи раде уопће не доноси им морално задовољство. Ми стално радимо, јер позната фраза гласи: "Рад оплемењује". Када већ годинама идете у канцеларију, где је загрејана атмосфера - зашто не бисте нашли нешто што вам се свиђа? Важно је усудити се промијенити уобичајену ствар за нешто што ће донијети радост. Понекад престиж, велика плата, положај могу да вас учине несретнима.
Ако постоји урођени таленат за одређени случај, онда то може бити ваш позив. Професија је у стању да промени изглед, карактер особе. Ако престанете да се мучите тренирањем у невољеној специјалности, одласком на "штетан рад", можете постати слободни од предрасуда. Човек није затвореник околности. Оно што се данас чини неизбежним, после храбре акције, више неће мучити душу.
Учините доброчинство
Добро је права снага која се даје свима. Шта ако не желите да живите? Дајте искрену помоћ онима којима је заиста потребна. Не можете да живите само за себе, да живите у његовој особи. Постоји стереотип да можете помоћи само када птице певају и све је у реду. Само да се отопи лед депресије помоћи ће племенита дјела. Идеја да се помогне некоме мора доћи из срца, а не "требало би да буде, речено ми је из овог чланка". Тајна себичности је такође скривена у страху од привлачења неуспјеха. Када све почне да се поправља, многи не гледају у правцу сиромашне, болесне особе.
Постоји сујеверје да ће његова судбина прећи на рамена "помагача". Није ли то глупо? Милосрђе се изражава чак иу најобичнијим савјетима. Девојка стално плаче, као што њен муж не поштује? Неопходно ју је смирити, подржати, показати како је цијените. Унутрашњи "црв" који носи увреду, бес на цео свет, не би требало да буде вођен свешћу. Дајући дио себе, аутоматски привлачимо позитивне промјене.
Испуните живот љубављу
"Не желим да живим, јер ме нико не воли," - такве речи не морају да плачу, али вреди закључити. Због љубави која покуца на врата, важно је да је попуњавате сваки дан. Љубав се изражава не само прекрасној девојци или дечку, већ и размишљању о природи, захвалности за оно што имамо.
Неопходно је пронаћи посао који ће постати мјесто креативности за особу. Светла осећања се рађају у креативности, из које се трансформишемо. Да ли постоји привлачност за плес? Одлично, вреди се пријавити за курсеве и можда пронаћи интересантног саговорника. Желите ли започети везу након дуге паузе? Постоје састанци о интересима, где се партнери налазе. Важно је бити отворен за све око себе и сигурно неће бити осјећаја "стиснутог лимуна".
Ако не желите да живите, никада не би требало да се играте са тим осећањем. Време је свети ресурс који нам се даје с разлогом. Да би се окупили у деловима, мора се научити да контролише своје мисли, усмеравајући их у правом смеру. Дефинитивно не следите све препоруке, али свакако можете превазићи изазове живота. Цијените себе, истражите прекрасне и невјеројатне аспекте данашњег свијета.
