Како постати друштвена и занимљива особа

Савремени свет је често неправедан и окрутан. Несигурни и затворени људи често остају аутсајдери. Посебно проблем комуникације је у младости. Дечаци и дјевојчице не могу наћи пријатеље, бранити своје мишљење, нису занимљиви својим вршњацима. Како постати друштвенији? Неопходно је развити комуникацијске вјештине, борити се са властитим комплексима, неизвјесношћу. На први поглед, такав задатак се не чини изводљивим. Али, ако одговорно приступите материји, обавите специјалне вежбе и користите савет психолога, резултат можете видети за пар недеља - интересовање и препознавање других.

Зашто сам тако некомуникативан?

Многи људи објашњавају свој недостатак комуникације као уобичајени комплекс или несигурност. У ствари, проблем је увек дубљи. Понекад није лако разумети себе. Није баш пријатно памтити, а још мање признати негативне чињенице. Али то је изузетно важно, иначе ће све активности личити на борбу са ветрењачама. Најчешће иза не-комуникативних лажи:

Негативно искуство комуникације. Најважнију улогу игра пример родитељске породице. Недостатак међусобног поштовања, сталне свађе и скандали од невиности гледају на свет непријатељски - све време чекају прљаве трикове, осуду па чак и агресију. Мање често је катализатор окрутност вршњака.
Незадовољство властитим изгледом. Познато је да се састају по својој одећи, али их прати ум. Прекомерна тежина, акне, ангуларност, низак раст могу да утичу у комплексе било ког. Дивни људи се увек перципирају другачије.
Материјални недостатак удобности. Тешко је осетити самопоуздање. Сиромашна особа је присиљена стално потискивати своје жеље. Као резултат тога, појављује се завист других, која је у суштини бес. И комуницирати, ако је љут, много теже.
Недостатак постигнућа, недостатак имплементације. Вера у себе треба да се заснива на нечему. Стога је важно постићи успјех у било којој области. На примјер, научите лијепо плесати, цртати, пјевати. Да бисте постали занимљиви другима, потребно вам је нешто другачије од осталих.
Персоналити Феатурес. Понекад непријатељство и блискост због карактерних особина. На пример, интровертима треба мало интеракције са спољним светом, много је важније за њих шта се дешава изнутра. Не разликују се од друштвености и флегматичности, који све превише опажају.
Ванити Ако се особа стави изнад других, сматра да је окружен "погрешним" људима, не треба се изненадити недостатком комуникације. Не морате чак ни да изнесете своје мишљење. Доста охолог изгледа и благог тона.

Шта да радим

Како постати друштвена и причљива особа, душа сваке компаније? Пре свега, треба да се ослободите несигурности и почнете да се отварате према људима, прихватите себе као што јесте.

Не постоје идеални људи, сваки има позитивне и негативне особине. Нешто што особа има моћ да поправи, али постоји једна која није. Потребно је да радите на себи, да се побољшате, али не избегавајте комуникацију са људима.

Вежба

У нашем веку постоје многе технике и вежбе за развој комуникацијских вештина. Ако фондови дозвољавају, боље је ићи у групне часове. Али можете нешто научити сами. Нудимо 3 вјежбе које ће вам помоћи да постанете друштвена особа:

"Пронађите заједничко." Руска реч "комуникација", као и енглеска "комуникација" долази од "заједничког". Људи који говоре су увек уједињени нечим - интересовањем, идејом, проблемом итд. Суштина вежбе је пронаћи нешто заједничко са другим људима. Запишите имена својих 5 пријатеља, а затим пронађите заједничке интересе и запишите их. Започните разговор о одабраној теми.
"Будите корисни." Веома је важно тежити ка квалитетној комуникацији. Празно чаврљање никога не занима. Поделите корисне информације са 5 пријатеља (комшије, рођаци, колеге из разреда). На пример, можете рећи како проћи тежак ниво у игри, направити модну фризуру, направити једноставан и укусан колач.
" Поглед са стране " Какви гестови вам дају узбуђење? Како говорите? Шта ваше очи изражавају? Снимите видео док не почнете да саосећате са собом у кадру.

Савет аутора. Са 15 година сањала сам да ћу постати друштвена, разговорљива девојка, али нисам знала како. Све време стегнуто и стидљиво. Помогла ми је промена пејзажа. Отишли смо на море са мојим родитељима и упознала сам једну дјевојку, а онда цијелу њену компанију. Само питам где можете да идете. Даља комуникација је почела сама од себе. Остао сам на мору 2 седмице, имао сам велико искуство у комуникацији, схватио сам да могу бити занимљив и весео разговорник. Зато вам могу саветовати да почнете да разговарате са људима, одбаците страх и након тога то је питање праксе.

Практични савети

Није тако тешко постати друштвена особа, довољно је да почнеш разговарати с другима Много теже, не пролазите истом бушотином или досадно. Да бисте стекли репутацију занимљиве, друштвене и забавне особе, морате послушати савјете психолога:

У комуникацији је важно не само говорити, него и слушати. Покажите свој интерес за изразе: "вов!", "Не може бити", "цоол".
Осмех и шала. Да бисте постали забавни, гледајте више комедија, читајте забавне приче и разговарајте са позитивним људима.
Научите да се смејете себи. Немојте се вређати ситницама и немојте у свему тражити прљави трик.
Избегавајте моносиллабиц фразе. На питање "шта је ново?" или "како си?" не одговарајте нормално, “ништа”. Сјетите се необичне епизоде и испричајте је детаљно.
Радите на свом говору. Покушајте да не користите паразитске речи, говорите јасно и јасно.
Пази на свој тон и израз лица. Да бисте комуницирали са вама, морате бити пријатељски расположени.

Коначно, желим да дам још један мали, али веома важан савет. Друштвена особа се не труди да започне разговор. Не требају му никакви обрасци или правила. Он ужива у комуникацији. Дакле, све што вам је потребно је да желите подијелити мишљења, корисне и не баш информације с људима. Успех!

Ирина, Владивосток