Страхови и фобије

Хидрофобија је необуздани страх од утапања.

Осјећај страха је природни обрамбени механизам за особу. У неким случајевима, страх постаје патолошки, онда говоримо о појави фобије.

Једна од уобичајених људских фобија је хидрофобија или страх од воде. Појављује се код 15% популације.

Ова патологија у психијатрији је категоризована неуротски поремећаји. Хидрофобија пружа много патње човеку, јер га вода свуда окружује, тако да стање захтева обавезно лечење.

Како се зове страх од воде?

Шта је хидрофобија? Хидрофобија је душевне болести манифестује се у неконтролисаном неконтролисаном страху од воде.

Пацијент се плаши не само да оде у воду, већ и да буде близу.

У тешким случајевима, страх се шири на питку воду и друге течности. Друго име за фобије је хидрофобија, акуапхобиа, страх од влаге.

Хидрофобија има различите манифестације. Неки људи се плаше купања, други се не могу ни опрати водом. На основу специфичности страхова, у психијатрији постоје следеће врсте хидрофобије:

  • тхалассопхобиа. Болесна особа доживљава патолошки страх од мора или океана. Не може се чак ни присилити да приђе рубу обале;
  • батхопхобиа. Патологија се манифестује у облику страха од било каквих дубоких водних тијела;
  • цхионопхобиа. Ово је ретка болест коју карактерише страх од снега;
  • аблутопхобиа. Овај тип хидрофобије јавља се код дјеце, што је прилично чест страх, који се очитује у страху од прања, купања;
  • потамопхобиа. Манифестиран страхом од водопада или турбулентних водених токова. Пацијенти се не могу бавити планинским туризмом, ићи на излете до водопада.

Понекад се страх од воде комбинира са другим фобијама, на пример, са бронтофобијом (страх од олуја), као резултат тога, особа развија панични страх од кише.

Узроци фобија

Узроци хидрофобије могу бити менталне и физиолошке.

Ментални су различити емоционални шокови и стресови повезани са елементом воде.

Човек може бити такав директни учесник у трауматским догађајимаи посматрача.

Понекад је акуа фобија изазвана гледањем филмова о катастрофама, читањем књига, слушањем застрашујућих прича о негативном утицају воде.

Посебно склон томе деци, пошто је њихова психа још увек веома покретна. Главни фактори који изазивају развој хидрофобије су:

  1. Погрешна техника у учењу пливања. Дијете може прогутати воду, ићи дубоко у воду. Посебно често се то манифестује када се дјеца једноставно бацају у воду, тако да самостално пливају.
  2. Резултат ове обуке је снажан стрес и развој хидрофобије.

  3. Несрећа на води. То може бити обрнути чамац који пада у рупу и код пацијента и код особе која му је блиска.
  4. Негативно искуство контакта са водом, на пример, сагоревају кипућом водом или хипотермијом.
  5. Неправилно купање детета, на пример, пребрзо урањање у воду.
  6. Страх од грабежљивих риба и других морских животиња. Понекад особа никада није ни видела те водене становнике, али је чула или читала много о њима.
  7. Страх од дубине, развијен након урањања. Човјек је искусио нелагодност у облику притиска на уши, недостатка зрака.
  8. Читање књига о воденим катастрофама, гледању филмова итд.

Провоке хидрофобија може чак и чињеница да се особа давила водом док је пила.

Физиолошки разлози за појаву акуапхобиа су неки болести (тетанус, бјеснило) у којем се развија едем ларинкса. Пацијент не може прогутати, развија се хидрофобија.

Ако се не лечи, пацијент умире од гушења. Ако је успео да преживи, онда страх од воде може да траје цео живот.

Страх од воде! Како се ријешити од беснила? Сазнајте на видео снимку:

Симптоми и знакови

Нису сви случајеви хидрофобије свијетле манифестације. Понекад сам пацијент може да контролише свој страх, скривајући проблем од других.

Симптоми хидрофобија се дели на ментално и вегетативно (физиолошко).

Ментални симптоми манифестују се следећим реакцијама понашања:

  • избегавати контакт са водом;
  • неспремност за улазак у резервоаре под било којим изговором;
  • манифестација нервозе и анксиозности када размишљате о води;
  • анксиозност док пије;
  • невољност да напусти кућу на киши;
  • страх од гледања филмова о води.

Све ово у пратњи опсесивне мисли, растуће депресивно стање.

Физиолошки симптоми болести манифестују се као:

  • вртоглавица;
  • цхиллс;
  • повећано знојење;
  • кратак дах;
  • фаинтинг;
  • лупање срца;
  • нападаји.

Тешка хидрофобија представља највећу опасност за људе, потребна им је специјалистичка помоћ.

Манифестација код деце

Појављују се страхови од воде неке бебе. у раном детињству.

Ово се сматра нормалним, јер дете почиње да учи свет.

Родитељи би требали да научи бебу постепено да заливабез наглих покрета. Обично страхови пролазе за годину дана.

Истинска хидрофобија код деце достиже врхунац развоја за 4-5 година. Они одбијају да пливају, роне у води, чак и уз подршку одраслих.

Понекад родитељи не схватају озбиљно страхове детета, с обзиром на то манифестација хирова. У овом случају, родитељи присилно присиљавају бебу на контакт са водом, што додатно отежава ситуацију.

Са јаким степеном болести, беба одбија да пије воду, пере, купа се. Током водених процедура, дете вришти, врти се.

Ако наставите да контактирате дете са водом, онда се може развити хистерични напад, дете ће почети да се гуши или изгуби свест.

Са манифестацијом таквих знакова родитељи не треба приморати беба да додирне воду. Требало би да се обратите специјалисти за помоћ.

Беба се боји воде. Како уклонити страх од воде? Савети психолога:

Третман

Није потребно укључити се у само-третман хидрофобије како би се не погоршати ситуацију.

Помоћ хидрофобији може имати само квалификовани психотерапеут.

Терапија болести је подељена на медицинску и психолошку. У већини случајева, неколико сесија са психотерапеутом доноси позитивни резултати.

Третман обухвата коришћење следећих метода:

  1. Хипноза. Под хипнозом, лекар предлаже пацијенту да вода није опасна, односно ствара нове позитивне ставове.
  2. Арт Тхерапи. Пацијент је позван да на папиру прикаже тему свог страха, како изгледа. Тада он црпи воду на позитиван начин.
  3. Метод визуализације. Он се састоји у томе да пацијент представља свој контакт са водом, описује његова осећања и понашање.
  4. Интеракција са објектом фобије. Лекар учи пацијента да дође у контакт са водом, почевши од мале, на пример, од уласка у колено у језеро. Тада пацијент постепено учи да се потпуно увуче у воду на плиткој дубини. У овом случају, психолог формира у пацијенту позитиван став према елементу воде.

Главни циљ психотерапије је елиминација страха, формирање мирног односа према купању. Деца која се ослободе страха су довољна да науче да пливају под контролом одраслих.

Са посебно тешким манифестацијама аквапхобија се може користити лечење лековима. Да бисте то урадили, користите антидепресиве, средства за смирење, антипсихотици. Избор лека и трајање курса врши лекар у зависности од тежине стања.

Како живјети са хидрофобијом?

У неким случајевима пацијент се уопште не плаши воде, али специфичне ситуацијеу вези са водом.

На пример, људи се плаше океана, поплава. Такође је чест страх од утапања и умирања.

Први корак ка решавању проблема је свест о узроку.

Онда би требало да разумете апсурдност њихових страхова. На пример, прочитајте статистику поплава или несрећа на океану. Према статистикама, такви феномени су веома ретки.

Помаже да се ослободите страха од гледања филмова, што показује позитивне приче везане за воду.

Од страх се удави Можете се и сами решити. То треба урадити постепено:

  1. Изаберите прелепо и безбедно место за купање са благом обалом.
  2. Организовати пријатан састанак са пријатељима на плажи тако да радосни утисци остану из близине воде.
  3. Стално инспирирајте себе да вода није опасна. Можете слушати звук сурфовања, видјети прекрасне слике ријеке или мора.
  4. Научите да пливате постепено: прво идите у воду на колену, затим до струка, сваки пут да повећате време проведено у води.
  5. Следећа фаза - реализација пливања у плиткој води. Осјећај блискости дна помаже у превладавању страха.

Пратећи ове једноставне смернице, пацијент може ријешити проблем.

Наравно, биће потребно неко време. У случају хидрофобије, прогноза лечења је повољна.

Суочена са патолошким страхом, пацијент не би требао бити закључан у својој невољи. Помоћ у борби против фобије може само позитиван став и подршка вољенима.

Како превазићи страх од утапања? Вежба у базену: