Психологија је одавно престала да буде наукау којој је потребно разумети само оне чија је специјалност уско повезана са њом: психолози, учитељи, психотерапеути, психијатри.
Његове различите гране проучавају се у оквиру многих образовних програма високошколских установа, чак и на техничким универзитетима.
А тржиште књига је преплављено психолошком литературом, намијењен широком кругу читатеља. А људи који су заинтересовани за овај научни правац, желе да пронађу квалитетне књиге о психологији које су вредне читања.
Топ 10 најбољих, популарних и корисних
Међу огромним низом значајних, у ствари, промијењеног свијета књига о психологији, изолирање десет најважнијих је изузетно тешко.
Радови које су створили такви стручњаци као што су Сигмунд Фреуд, Анна Фреуд, Аарон Темкин-Бецк, Абрахам Маслов, Ерицх Фромм, Мак Вертхеимер, Вицтор Франкл, имају значајну вриједност за психологију као знаност.
Ова вредност је безусловна, тако да свака особа која жели озбиљно да студира психологију, важно је почети са радом ових научника.
Од изузетног значаја су и радови научника који су радили на пресеку неколико наука. Ово дело и А. Р. Луриа, творац неуропсихологије, и Бењамин Лее Вхорф, Ноам Цхомски, Дан Слобин, који су радили на пољу психолингвистике.
У овом врху књига о психологији биће познати радови и стварно корисно.
Али за оне који одлуче да се упознају са овим рејтингом, важно је запамтити да постоје стотине једнако важних књига које су психологију довеле на нови ниво.
Дале Царнегие - "Како престати бринути и почети живјети"
Многи људи се осећају сваки дан психолошки притисак које друштво има над њима. Они осећају терет очекивања које намећу други и боје се да нису довољно добри за њих.
Мали и велики узроци за анксиозност, анксиозност се стално сусрећу код особе на путу и отежавају осјећај смирености, повјерења и среће.
Дале Царнегие је завршио рад на књизи већ средином двадесетог стољећа, и за кратко вријеме је стекао ворлд фаме.
Описује како смањити анксиозност, стрес, умор, пружа једноставне савјете који ће омогућити већини људи да другачије гледају на свој живот и побољшају га.
Коме треба да прочита? Људи који осећају да су њихови животи превише стреса и анксиозности, што их чини неефикасним и беспомоћним, и онима који желе да постану уравнотеженији и срећнији.
Сигмунд Фреуд - "Тумачење снова"
Псицхоаналисис - правац који је створио Сигмунд Фреуд и радикално утиче на развој мноштва наука везаних за психологију, што је промијенило приступ лијечењу менталних болести.
"Тумачење снова" - једно од Фреудови најпознатији списиПрви пут објављен 1900. године, у којем он свеобухватно испитује суштину снова, говори о њиховим функцијама и како се они односе према несвјесном.
Фреуд се неколико пута вратио свом послу да би то учинио модифи; на пример, додао је симболима обраде симбола који се појављују у сновима и њиховој интерпретацији.
Захваљујући овим додацима, психоаналитичари су лакше анализирали клијентове снове.
Коме треба да прочита? Људи који су заинтересовани за фројдовску психоанализу и желе да сазнају више о сновима.
Ерицх Фромм - "Имати или бити?"
Ерицх Фромм, познати немацки психолог, психоаналитицар и филозоф, написао је десетине радова током свог зивота.
Једна од кључних идеја које је открио у свом раду везан је за чињеницу да људску психу је важно разматрати холистичкии не само са стране фројдовских концепата, заснованих на сексуалним жељама.
Рад "Имати или бити?" Свијет је видио четири године прије смрти Ерицха Фромма.
Већ је старији Ерицх отелотворио и открио у свом раду идеју да материјализам је постао главно упориште данашњег друштвастога је „имати“ за људе постало важније од „бити“. У књизи говори о дјелима и изјавама многих филозофа и научника.
Коме треба да прочита? Они који су заинтересовани за идеје Фреудо-марксиста и који желе да имају другачији поглед на модерно друштво.
Оливер Сакс - "Човек који је преузео жену за шешир"
Светски познате књиге Оливера Сакса, британског неуропсихолога, углавном садрже приче о менталним болестима својим пацијентима, а њихово читање помаже да боље разумемо људе са менталним болестима, као и да прихватимо њихове особине.
Оливер је 2008. добио титулу команданта Реда Британског царства.
Књига "Човек који је узео жену за шешир" сматра се најпознатијим делом Оливер Сацхс и више пута репринтован у Сједињеним Државама.
Садржи историју болести и ауторово размишљање о томе како болест утиче на људску психу, његове способности.
Коме треба да прочита? Људи који желе да науче више о менталним болестима и погледају рад лекара изнутра.
Вицтор Франкл - “Реци“ да ”животу: психолог у концентрационом логору
Живот Виктора Франкла, аустријског егзистенцијалистичког психолога, није увек добро функционисао: 1942. завршио је у концентрационом логору.
Тамо је тајно пружио психолошку помоћ затвореницимапосебно за старије особе, особе са инвалидитетом, особе са психопатијом и оне који желе да окончају свој живот.
Развио је и сопствени правац у егзистенцијалној психотерапији - логотерапија.
Књига је посвећена периоду боравка Виктора Франкла у концентрационом логору и најпознатија је од оних које је написао.
Коме треба да прочита? Они који су заинтересовани за егзистенцијални поглед на људску психу. Такође ће помоћи људима који су у кризним периодима и траже разлоге за живот.
Едвард де Боно - Шест шешира размишљања
Едвард де Боно је психолог британског порекла који је свој живот посветио учењу. креативно размишљање.
Написао је преко десет књига о размишљању и како научити да креативно размишља, изван оквира.
Сваки “шешир” у књизи је формат размишљања који аутор предлаже да га носи за читаоца како би размишљање је постало савршеније и могао је да мисли другачије у зависности од околности.
Коме треба да прочита? Људи који теже самопобољшању и траже начине да развију мишљење и интелигенцију.
Ирвин Иалом - “Гледање у сунце. Живот без страха од смрти "
Страх од смрти на један или други начин је инхерентно свакој особи и обично не отежава живот, али понекад може постати прејако.
Танатофобија - патолошки страх од смрти - једна је од најчешћих фобија на свијету.
Према статистикама, адолесценти и људи који су у кризи средњих година имају највећи страх од смрти.
Ирвин Иалом, познати егзистенцијални психотерапеут и психијатар, разматра у својој књизи од анатхобиа, критикује Фреудов поглед на страх од смрти који је уобичајен у психотерапији и даје практичне савјете о томе како се борити против њега. Ова мудра књига ће бити корисна и за психотерапеуте и за обичне читаоце.
Коме треба да прочита? Пре свега - људи који имају танатофобииу.
Абрахам Маслов - "Нове границе људске природе"
Абрахам Маслов, амерички хуманистички психолог, био је најпознатији по проучавању људске природе и стварање пирамиде потреба. Његове идеје и истраживања имала су значајан утицај на развој психологије и активно се користе у економији.
Једно од његових кључних дјела, Нове границе људске природе, тешко је назвати лаким читањем, али може помоћи пажљивом и стрпљивом читатељу да добије пуно информација о људској природи, о мотивацији, о креативности и остави много тема за дискусију.
Коме треба да прочита? Људи који теже саморазвоју и самоспознаји, лидери, практичари психолози.
Сусан Форвард - Токиц Парентс
Родитељи - први људи у животу дететаи њихов став према њему у великој мери одређује какав ће бити његов карактер, менталитет и ставови о животу.
Ако су родитељи добронамјерни, стрпљиви и настоје учинити све за своје дијете онако како могу, сигурно ће бити сретан и његов ум ће бити здрав.
А ако не? ... Шта ће се десити са психом дететаако су га родитељи тукли, понижавали, манипулисали, претеривали?
Ово је књига посвећена Сусан Форвард, популарном психологу и психотерапеуту. У овом раду, она говори о томе колико су токсични родитељи и како њихов утицај осакаћује дјецу, спречава их не само у детињству већ иу одраслој доби.
И у књизи су практичне препорукекоји ће помоћи људима који имају искуства са отровним родитељима да се ослободе и побољшају своје ментално стање.
Коме треба да прочита? Људи чији родитељи их нису третирали на најбољи начин, због чега им је живот постао много гори. Такође, књига ће бити корисна и родитељима који не желе да постану токсични.
Давид Бурнс - “Веллбеинг. Нев Моод Тхерапи
Депресија се сматра најчешћом менталном болешћу: око 10% Американаца пати од различитих типова депресије.
Више од стотину и педесет милиона људи на свијету губи могућност рада због тога. Око 50-60% самоубистава врше људи који имају депресију.
Рад Давида Бурнса, психолога и психотерапеута који промовише идеје когнитивно-бихејвиоралне психотерапије, посвећен је механизму за развој депресије и начину борбе против различитих симптома.
Омогућава свакој особи да самостално побољша своје ментално здравље.
Коме треба да прочита? Ова књига може да помогне не само депресивним људима, већ и онима који пате од неурозе, често суочени са меланколијом, имају мотивационе потешкоће.
Такође ће бити занимљиво прочитати онима који желе да се упознају са идејама когнитивно-бихејвиоралне психотерапије.
Књиге психологије за почетнике
Најпознатије књиге за оне који тек почињу да студирају психологију укључују следеће:
- “Општа психологија”, А. Г. Маклаков. У овој књизи, централне дефиниције основне психологије су објављене у приступачној форми.
- "Психологија личности" у два дела, В. А. Аверин. Садржи основне одредбе психологије личности и информације о достигнућима и теоријама домаћих стручњака у овој индустрији.
- "Психологија" у три дела, Р. С. Немов. Дизајниран за обуку наставника.
Субјецт литературе
Овај одељак садржи књиге које се односе на род, породицу, бихевиоралну психологију и ради за саморазвој.
Књиге о психологији гестова и израза лица:
- "Психологија лажи", Пол Екман. Ова књига ће омогућити читаоцу да сазна више о лажима и како да препозна лажова.
- "Видим о чему мислите," Јое Наварро. Даје вам прилику да научите више о невербалним знаковима.
Занимљиве књиге о психологији понашања:
- "Не режај на пса", Приор Карен. Бестселлер, који говори о томе како утицати на понашање људи.
- “Имаге И анд Бехавиор”, Вадим Ротенберг. Књига је посвећена механизмима контроле властитог понашања.
Књиге за саморазвој:
- “Воља. Како се развијати и јачати? “, Келли МцГонигал. Практични савети за јачање снаге воље.
- "7 вештина високо ефикасних људи", Степхен Цовеи. Утицајна књига која је корисна људима који желе да постигну много у животу.
- Емоционална флексибилност, Сусан Давид. Књига ће помоћи људима који желе да се побољшају и траже начине да повећају мотивацију.
Књиге које ће вам помоћи да разумете себе:
- "Подсвест може да уради било шта", Џон Кехое. Описује рад људског мозга и како користити његове ресурсе.
- „Уметност живљења је једноставна“, Доминик Лоро. Аутор, ушавши у идеје таоизма, изразио их је у овој књизи, која ће омогућити да се схвати шта тачно треба особи и да укине сувишно.
- "Пет повреда које вас спречавају да будете сами", Лиз Бурбо. Рад је посвећен повредама и одговорности према себи за то што их стављате на било кога.
Књиге о психологији комуникације:
- "Како освојити пријатеље и утицати на људе", Дале Царнегие. У једноставном и разумљивом облику говори причу о томе како постићи међусобно разумијевање с другима.
- "Велики мајстор комуникације", Сергеј Дериабо. Пријатељски производ о психологији комуникације са сликама.
- "Како разговарати са било ким, било када, било где", Ларри Кинг. Књига ће пружити прилику да се носи са неизвјесношћу у међуљудским интеракцијама.
Књиге о родној психологији и односима:
- "Људи са Марса, жене са Венере", Џон Греј. Овај рад описује како људи различитих полова стичу разумијевање, како започети однос са припадником супротног пола.
- "Пет језика љубави: како изразити љубав свом сапутнику," Гари Цхапман. Аутор подсјећа вољену да треба слушати не само своје срце, већ и оно што каже њихов изабрани.
Књиге о психологији породичног живота:
- "Сукоб у породици", Андреј Курпатов. Помаже бољем разумевању механизама породичног конфликта и рјешавању проблема.
- "Да дам јабуку?", Светлана Ермакова и Леонид Зхаров. Свеобухватно испитује теме односа, помаже да се схвати када треба да се заустави и оде.
Књиге психологије које су окренуле живот:
- "Радикално опраштање", Цолин Типпинг. Помаже да се постигне унутрашња хармонија и укрсти прошлост.
- "Једна навика недељно", Бретт Блументхал. Промјене почињу са ситницама, а аутор ове књиге предлаже увођење добрих навика које могу постепено промијенити живот на боље.
Књиге о женској психологији за мушкарце:
- "Тајне о женама које сваки мушкарац треба да зна", Барбара де Ангелис. Читајући га, човек ће моћи да схвати шта жена очекује од њега.
- „Превод са женског на мушког и назад“, Андреј Курпатов. Разумеће жене и постићи равнотежу у пару.
Књиге о психологији мушкараца за жене:
- "Не знаш ништа о мушкарцима", Стеве Харвеи. Књига ће пружити прилику да се схвати шта је мушкарцу потребно у одређеним добним периодима и како да с њим постигне договор.
- „Он је. Дубоки аспекти мушке психологије, Роберт А. Јохнсон. Књига говори о фазама раста мушкараца и значају жена у његовом животу.
Књиге психологије за мушкарце:
- “На граници. Недеља без самосажаљења, Ериц Ларссен. Бестселлер, који говори како постати најбоља верзија себе.
- "Психологија лоших навика", Рицхард О'Цоннор. Посвећен борби против лоших навика.
Психолошке књиге за жене:
- "Флексибилна Свест", Царол Дуке. Помаже побољшати мишљење других о себи и постићи најбоље.
- "Магија јутра", Хал Елрод. Посвећено како можете да промените свој живот на боље, ако обављате свакодневне јутарње ритуале.
Књиге за тинејџере:
- "Можете учинити више него што мислите", Томас Армстронг. Тинејџери имају тенденцију да сумњају у себе, и ова књига ће им помоћи да се отворе и схвате да је свака особа добра на свој начин.
- "Зашто ја?", Аица Маирок. Ова пријатељска књига је посвећена теми школског малтретирања. Аутор је девојка која се и сама суочила са малтретирањем.
Психолошке књиге помажу вам да боље разумете себе и свет, само треба да покушате да се упознате са њима.
Избор књига о психологији у овом видеу:
