Хиперактивно понашање треба исправити и правилну организацију дневне рутине.
Ако имате хиперактивно дете, савет психолога ће вам рећи шта родитељи треба да раде и како да ступе у контакт.
Како одредити симптоме?
Прво морате сазнати да ли је дијете хиперактивно.
Синдром се може открити иу детињству и много касније.
Такође се налази код одраслих, неки истраживачи приписују то присуству одређених гена.
Звучи сасвим као поремећај хиперактивности, али хиперактивност се може дијагностиковати одвојено. Повезан са повреда мозга.
Код дечака, према статистикама, дијагностикује се четири пута чешће. Око 1-7% дјеце пати од синдрома.
Симптоми који обраћају пажњу на:
- Недостатак пажње. Смањена способност управљања реакцијом, фокусирање на ваш задатак. Уз недостатак пажње код шестогодишњег детета, примећено је неуредно понашање, немогућност да се седи на часу током часа. Али симптом се може посматрати без хиперактивности, стога је потребно додатно проучавање и дијагноза.
- Недостатак самоконтроле. Дете може имати нормалну интелигенцију, али се истовремено понашати као мало. Он има недовољно развијену снагу воље и способност да се фокусира на важан задатак.
- Импулсивенесс. Прво он, онда он мисли. Оштро реагује на поступке других људи. Мајка је изненада плакала. Дете прескаче фазу размишљања о реакцији и одмах извршава акцију.
Узроци
Узроци синдром може бити различит, зависи од многих фактора:
- генетска предиспозиција;
- патолошки фактори: уношење алкохола од стране родитеља или мајки, забрањених супстанци, пушење, проблеми који се јављају током порођаја, опасност од прекида трудноће, стрес током трудноће дјетета.
Фактори који повећавају ризик су пренос заразних болести на трудницу, хроничне болести, лоша екологија, неусклађеност Рх фактора.
Дијагностика
У којим случајевима се дијагностицира "хиперактивност" код дјеце предшколског и школског узраста? Шта треба да упозори родитеље и психолога када анализира понашање детета:
- поремећај спавања. Дијете слабо заспи, често се буди, осјећа се уморно, његов баритимис је поремећен, тешко га је смирити, а сан је врло осјетљив;
- упркос умору, тешко је смирити се и ставити бебу на спавање, његова активност се повећава;
- рани физички развој. Дете брзо почиње да се преврће на стомаку у детињству, има повећан тонус мишића;
- анксиозност, гласан плач, плакање може почети изненада, без видљивог разлога, са нападима - почиње хистерија и завршава нагло;
- слаб развој моторичких способности, неспретност;
- оштри, хаотични покрети удова;
- појачана реакција на подражаје - уска одећа није пријатна, преплашена звуковима и јаком светлошћу;
- потребу за покретом, тешко му је да седи и пар минута;
- страх од странаца, велике масе људи.
Хиперактивна дјеца и особине рада с њима
Посебно хиперактивност манифестује се око 4 године. У почетку, родитељи су срећни што је дете активно, знатижељно, али онда то постаје проблем, јер постаје тешко контролисати, учење није лако, његова пажња се оштро пребацује.
Лекари за лечење хиперактивности могу прописати специјалне лекове, али родитељима то није препоручљиво.
Важно је сазнати да ли заиста постоји поремећај у раду мозга и прописати најоптималнији и најсигурнији третман.
Када радите са хиперактивном децом важно је бити стрпљив. Ако су одрасли узбуђени, дете постаје нервозније. Као резултат тога, непослушност, хистерија из било ког разлога, одбијање учења.
Ако постоји сумња на поремећај дефицита пажње препоручује се посјетити психолога и терапеута. Они ће одредити одговарајуће истраживање.
Медицински третман неће бити у могућности. Потребно је пажљиво размотрити понашање родитеља.
Одрасли треба створити повољну и мирну атмосферу. Дијете нужно треба пражњење, тако да има много везе са акумулираном енергијом. За овај фит спортски део, хода на свежем ваздуху.
Како помоћи дјетету: савјет психолога
Шта треба да ураде родитељи, ако је дјетету дијагностицирана хиперактивност?
- Не паничи.
- Обезбедите беби мирне услове минимални стрес.
Дете не треба да посматра породичне конфликте и да буде њихов учесник.
- Цреате фриендли атмоспхере.
- Мање је вероватно да ће се користити забрањујуће речијер изазива протест и узбуђује нервни систем.
- Инсталирај дневна рутина. Родитељи ће морати да контролишу његово извршење. Међутим, то се ради благо, без отворене принуде.
- Дајте прилику троше додатну енергију, свакако ходајте сваки дан за шетње. Међутим, имајте на уму да су такве активности као што су бокс, борба за моћ за хиперактивну децу контраиндициране, што повећава ниво узбудљивости.
- Разговарај са бебом мирно.
- Ако се дете плаши велике масе људи избјегавајте таква мјеста, постепено га навикнути на друштво.
- За похвалу баби
- Немојте му давати неколико инструкција одједном, боље је да се усредсредите један задатак.
- Да помогнем, ако нешто није у реду. Ово треба да се ради мирно.
Ако дијете не успије везати везице, не вичите на њега, али је потребно да то урадите заједно, будите сигурни да дијете хвали чак и за мале успјехе.
- Не журите. Ако сте у журби, почните се спремати унапријед. Дете не схвата да касните, али му се преноси нервоза родитеља.
- Дајте детету собу или одвојено местогде ће моћи да се тихо игра независно.
- Немојте рећи детету да је лош, неваљао. Жалите се директно дјелом, а не особом.
Како се носити с тим код куће?
Шта урадити са хиперактивним дететом?
Родитељи вреде обратите пажњу што је пре могуће на прекомерну бебу.
Важно је обезбедити угодно окружење за развој. Стрес, конфликти у породици су контраиндиковани.
Дете од 2 године реагује на расположење вољених, стога одрасли требају останите мирни и равнодушни.
Када се ради о хиперактивној беби, биће потребно стрпљење. Ако вриштите на њега, а још више да га физички казните, то ће погоршати ситуацију.
Обавезно га укључите у било коју активност. Немојте давати много играчака одједном, нека науче да се фокусирају на мали број објеката.
Како смирити нервозу?
Препоруке родитељима:
- Смирите се и немојте бити раздражљиви с дјететом.
- Заборавите навику подизања гласа, ово дете је још узбудљивије.
- Разговарајте с њим мирно, поуздано, тихим, пријатељским гласом.
- Пребаците на другу активност, промените ситуацију, промените пажњу.
- Пре спавања, можете узети купку са екстрактом кане конуса, направити лагану масажу.
Терапија лековима
Шта је прописано за децу са хиперактивношћу? Лекови за лечење које је прописао само лекар.
Деци се могу препоручити умирујуће биље, као што је камилица или матернична трава, али је важно искључити присуство контраиндикација.
Може се прописати као седатив глицин - Ово је аминокиселина неопходна да мозак ради.
У тешким случајевима, може се одредити ПантогамОдноси се на нотропичне седативне лекове. Пријем се врши само након консултације са лекаром.
Могући састанак Пироцетаммеђутим, има много контраиндикација.
Лекар може да препоручи друге лекове, у зависности од карактеристика тела детета, његовог нервног система и присуства контраиндикација.
Поремећај хиперактивности са недостатком пажње - третман
Како излечити дете? Са АДД се примењује:
- Психотерапијске технике. Погодна когнитивна бихевиорална терапија. Настава се одвија под водством психолога. Дете формира модел понашања. Настава се одржава у облику игара или разговора, у зависности од узраста бебе и врсте терапије. Старија дјеца се уче методама комуникације, методама рјешавања конфликтних ситуација и правилима понашања на јавним мјестима. Добре резултате показују арт-терапија, игре за развој пажње, истрајност, друштвена интеракција.
- Педагошке мјере. Усмерена на корекцију понашања, одређивање начина дана. Потребно је узети у обзир цикличну природу дјететове активности и учестало пребацивање. Око 10 минута његов мозак апсорбује информације, а онда се мора одморити неколико минута. Због тога, деци се дају једноставни задаци које могу да заврше у кратком временском периоду.
За децу са поремећајем дефицита пажње организација правилне исхране. Неопходно је да мозак добије потребну количину протеина, угљених хидрата, витамина и минерала.
Потребно је идентификовати производе за које дијете има индивидуалну нетрпељивост. За веома малу децу не препоручује се узбудљиви напици - кафа, јаки чај.
Треба водити рачуна о лимунади, готовој храни која садржи вештачке адитиве, јер оне могу директно утицати на рад мозга и метаболизам уопште.
Угљени хидрати неопходни за рад мозга, али они морају доћи не у облику бијелог шећера и брашна, већ из природне хране - воћа и поврћа.
Како се лечи хиперактивност код одраслих?
Како се носити са хиперактивношћу? Пре него што почнете да узимате лекове, обратите пажњу друге начине лечења хиперактивности код одраслих:
- организовати правилну исхрануда би се осигурао унос адекватне количине витамина, користити мање белог шећера и производа са вештачким адитивима;
- правилно организовати дневни режим: лећи и устајати отприлике у исто време, спавати ноћу, јести неколико пута дневно;
- ослободите се вишка енергије физичка активност;
- не седите више од сат времена на једном месту, дајте се себи прилика за кретање;
- бити у природивише одмора од градске буке и вишка информација;
- у пракси технике опуштања - медитација, вјежбе дисања, ауто-тренинг;
- не прописују лековебез консултације са лекаром - погрешан избор лека може да погорша проблем;
- комуницирати с пријатељима, рођацима, немојте бити предуго сами. Друштвене активности помаже да се ослободи вишка енергије;
- научите се обуздавати, развијати се воља;
- обратите пажњу развој упорности, пажње, памћења, маште;
Настава треба да се изводи повремено, без преоптерећења мозга.
- пронађи хобикоји ће донијети позитивне емоције и умирити.
Хиперактивност - ово није реченицаи карактеристика мозга. Исправно понашање ће помоћи исправном понашању, али у случају изражене хиперактивности и поремећаја дефицита пажње препоручује се консултација са психологом и лекарима.
Поремећај хиперактивности дефицита пажње. Савети за родитеље:
