Депресија - душевне болестикоји је у стању да негативно утиче на живот особе: изазвати губитак посла, одбитак од универзитета, престати комуницирати са вољеним особама.
Главни симптоми депресије - депресивно расположење, губитак интереса за оно што је раније било значајно, стални умор - онемогућавају особи да живи пун живот.
Али да ли је могуће умрети од депресије? Наравно, можете: депресивни људи често покушавају да изврше самоубиство. Међутим, депресија, чак и умерена, може убрзати почетак смрти чак и без покушаја самоубиства, јер утиче на физичко здравље.
Зашто болест може довести до смрти?
Да ли је могуће умрети од депресије, неурозе или чежње?
Директно од симптома који прате депресију, неурозу и друге менталне болести, не можеш умретиали они подразумевају појаву повреда у физичком стању особе: доводе до погоршања хроничних болести, доприносе развоју девијација у хормонској позадини, подривају имунолошку одбрану, негативно утичу на све органе и системе тела.
Према дугорочној студији страних научника, чак и умјерена депресија повремено повећава вероватноћу превремене смрти. Штавише, код жена је ризик од раног умирања већи него код мушкараца и износи 50%.
Депресија погоршава укупни квалитет живота особе и негативно утиче на његов живот у друштву.
На пример, ако усамљена особа која има озбиљну хроничну болест постане депресивна и изгуби посао зато што се више не носи са својим одговорностима, он може да умре од последица њиховог хроничног обољењајер неће имати довољно новца да купи потребне лекове и снагу да дође до доктора.
Ефекат депресије на физичко стање особе:
- Повреде кардиоваскуларног система. Депресија погоршава ток већ постојећих болести срца и крвних судова и може довести до развоја нових, као што су аритмија, тахикардија и коронарна болест срца.
Такође повећава вероватноћу инфаркта миокарда, посебно код старијих људи, и повећава ризик од смрти у првих шест месеци након срчаног удара за 20%. 40-65% људи који су у пост-инфарктном периоду пате од депресије, стога је током периода опоравка важно да се особа осећа што је могуће удобније и безбедније и да, ако је потребно, добије психотерапијску помоћ. - Онколошке болести. Четвртина особа са малигним неоплазмама пати од различитих типова депресивних поремећаја, насталих због најснажнијег психо-емоционалног преокрета који су доживјели када су сазнали да су болесни. Поред тога, многи пацијенти рака пате од других менталних поремећаја, као што су ПТСП, анксиозност и панични поремећаји.
Депресија подрива рад имунолошког система, тако да је вероватноћа позитивног исхода значајно смањена: тумор расте активније, а инфективне болести које се јављају у тешком облику чешће се развијају.
Такође, депресија током ремисије повећава ризик од рецидива.
- Смањено мождано ткиво. Ово је посебно карактеристично за особе старије од 60-65 година: студија током које је извршено скенирање мозга показала је да су старији људи са депресијом имали мање подручја у мозгу од оних који нису патили од ове болести. Такође, депресија, примећена у млађим годинама, повећава ризик од Алзхеимеровог синдрома, деменције, можданог удара касније. И што је боља и боља, бољи је ризик.
Дијабетес Око 20% особа са дијабетесом такође пати од депресије. Ова комбинација болести је изузетно опасна, јер депресивна особа није у стању да води начин живота који му омогућава контролу дијабетеса. Због тога се повећава вероватноћа развоја компликација дијабетеса, као што је отказивање бубрега, васкуларни поремећаји, катаракте, неуропатија, дијабетичка стопала. Депресија такође повећава ризик од развоја дијабетеса код оних који га немају.- Гојазност. Особа са депресијом готово 60% повећава вјероватноћу претилости, јер се тијеком депресивног поремећаја мијења перцепција хране, а особа или врло мало или врло мало једе.
Такође, акумулација телесне масти је под утицајем хормона кортизола, који се активније производи током депресије.
- Мигрена Код особа са депресијом која болује од мигрене, учесталост напада се повећава троструко, ефективност третмана, напротив, смањује, а регуларни болни осјећаји додатно погоршавају депресивно стање.
Такође повећава вероватноћу инфаркта миокарда, посебно код старијих људи, и повећава ризик од смрти у првих шест месеци након срчаног удара за 20%. 40-65% људи који су у пост-инфарктном периоду пате од депресије, стога је током периода опоравка важно да се особа осећа што је могуће удобније и безбедније и да, ако је потребно, добије психотерапијску помоћ.
Дијабетес Око 20% особа са дијабетесом такође пати од депресије. Ова комбинација болести је изузетно опасна, јер депресивна особа није у стању да води начин живота који му омогућава контролу дијабетеса. Због тога се повећава вероватноћа развоја компликација дијабетеса, као што је отказивање бубрега, васкуларни поремећаји, катаракте, неуропатија, дијабетичка стопала. Депресија такође повећава ризик од развоја дијабетеса код оних који га немају.Остали фактори који утичу на смртност у депресији:
- Прекид напајања. Депресија не само да може довести до гојазности, већ и до исцрпљености, када особа једе врло мало. Ово изазива проблеме у дигестивном тракту и другим системима тела, развоју авитаминозе. Такође, особа у депресији може ићи на дијету која не захтијева дугу припрему (БП вермикели, брза храна, намирнице) и штетна је по здравље.
Овисност о наркоманији и алкохолизму. Људи који су депресивни могу покушати да пронађу лијек за своје стање у опојним супстанцама (укључујући алкохол), али то само доводи до зависности и потешкоћа у стварном животу, повећања броја здравствених проблема, а депресија се само погоршава.- Мала мобилност Апатија, карактеристична за депресивно стање, узрокује хиподинамију, која такође негативно утиче на физичко благостање: циркулација крви је поремећена, метаболизам се успорава, болести зглобова и кардиоваскуларни систем се развијају, појављује се прекомјерна тежина, повећава се вероватноћа срчаног удара, можданог удара, атеросклерозе.
- Проблеми са когнитивним функцијама. Особа са депресијом погоршава памћење, размишљање, теже му је да се концентрише. То компликује његов рад као специјалиста, повећава вјероватноћу грешке. Ако његов рад укључује ризик за живот (возач возила, радник у разним опасним индустријама, рудар, ватрогасац, полицајац, војник), такви проблеми могу изазвати смрт или инвалидитет.
Овисност о наркоманији и алкохолизму. Људи који су депресивни могу покушати да пронађу лијек за своје стање у опојним супстанцама (укључујући алкохол), али то само доводи до зависности и потешкоћа у стварном животу, повећања броја здравствених проблема, а депресија се само погоршава.Вриједи споменути и самоубиство с депресијом: двије трећине свих успјешних самоубистава починили су људи који имају депресивни поремећај, а што је болест тежа, већи је ризик да ће особа покушати починити самоубојство.
Које врсте болести су смртоносне?
Било који облик депресије, ако се не лијечи, потенцијално опасан и може довести до смрти.
Опасност од депресије зависи не толико од њене форме, већ од озбиљности и трајања курса.
Међутим, постоје неки облици депресије који заслужују пажњу:
- Хидден Симптоми класичног депресивног поремећаја - потиштеност, осјећај да је све бесмислено, губитак интереса за комуникацију и хоби, апатија - нису типични за њу. Соматски симптоми, који се манифестују у облику главобоље, пада крвног притиска, вртоглавице, слабости, срчаног бола и поремећаја гастроинтестиналног тракта, долазе до изражаја. Међутим, доктори специјализовани за соматске патологије не налазе ништа, а болест наставља да напредује.
У неким случајевима, он прати особу читавог живота, значајно га смањујући.
- Биполар. Одликује се промјенама расположења: депресивни симптоми се периодично замјењују маничним. Особа која је једва могла изаћи из кревета јуче, пуна је планова, његово расположење је неадекватно уздигнуто, не осећа потребу за спавањем и губи осећај времена. Манични период брзо пролази, а депресија се враћа. Паралелно, могу постојати делиријум, халуцинације.
- Ендогени. Његова појава је повезана са повредом у производњи хормона који утичу на расположење. Ово је прилично риједак облик депресије, који се често јавља на позадини потпуног мира, када нема трауматских фактора.
- Псицхотиц. Депресивни симптоми су комбиновани са симптомима психозе: халуцинације, обмане, деперсонализацију и друге. Људи са психотичном депресијом чешће почињу самоубиство.
Озбиљност депресије и њено трајање имају велику вриједност у процјени ризика.
Ако је депресија блага или умјерена, њен учинак на тијело је прилично благ, али је озбиљнији, већи ризик од самоубиства и јачи њен утицај на физичко благостање.
Шта учинити да не умре?
Да би се избегле многе компликације депресивног поремећаја, Важно је почети лијечење што је прије могуће..
Особа са депресијом је изабрана за специјални лек који смањује тежину симптома и повећава ефикасност психотерапије.
Може се доделити:
- антидепресиви (Азафен, Коаксил);
- бензодиазепини (диазепам, феназепам);
- неуролептици (Сонапакс, Аминазин);
- Ноотропи (Ноотропил, Фенотропил);
- хипнотици (Сонмил, Донормил);
- витамини;
- седативи (таблете од валеријана, Фитоед).
Лекови се прописују на основу симптома пацијента и могу се заменити другим током лечења.
Најефективнији Код лијечења депресивног поремећаја разматра се когнитивно-бихевиорална психотерапија, која омогућава постизање опоравка у кратком времену.
Користе се и друге врсте психотерапије, као што су гесталт терапија, арт терапија, хипнотерапија.
Савјети за психологе за особе које пате од депресије:
- Увек будите свесни да депресија није слабост или особина личности, већ потпуна болест коју треба лечити.
Став према њему као слабости не доводи пацијента ближе опоравку, већ само погоршава његово стање и повећава његов осећај безвредности.
- Покушајте да не задржите емоције у себи: потиснуте емоције могу негативно да утичу на ментално стање. Овај савет је такође користан за људе који не пате од депресивних поремећаја.
- Запамтите да терапија не даје тренутне резултате. Наставите да пијете лекове и следите препоруке лекара.
- Покушајте да не паднете на дно депресије. Покушајте чак иу ситницама да направите избор који није у њену корист: надјачајте се и устајте из кревета, чак и ако не желите, једите, чак и ако готово да нема апетита, и чешће радите оно што сте вољели радити раније.
Практичне препоруке у борби против депресивног поремећајакоји могу бити корисни у комбинацији са другим терапијама:
- покушати прекинути комуникацију са људима који изазивају нелагодност;
- чешће покушајте да будете на свежем ваздуху;
- активност је увек кориснија од неактивности, зато покушајте сами и покушајте да радите, радите оно што желите, сретнете пријатеље;
не возите сами: увек покушајте да се одморите довољно;- редовно вежбање;
- покушајте да изједначите дневни режим и пажљиво га пратите;
- прилагодите исхрану тако да има више здраве хране.
не возите сами: увек покушајте да се одморите довољно;Што прије почне лијечење депресије, то ће мање штетити и ментално и соматско људско здравље, тако да је код првих симптома неопходно потражити помоћ.
Депресија - растегнута у времену, самоубиство. Тренд смрти:
