7 разлога за почетак новог живота у јесен
Из неког разлога сви су сигурни да је боље прољеће започети нови живот. У међувремену, постоје многи неспорни аргументи да ће јесен бити најбољи почетак. Многи пате од депресије и лошег расположења у јесен, и нису баш срећни када дође златно доба. Људи не примећују љепоту око себе, уроњени су у своје проблеме и не помишљају да нешто почну мијењати. Али ако се напуните позитивним и игноришете облачно и кишовито време, можете поставити амбициозне циљеве и, још боље, успјешно их остварити.
Ако и даље мислите да јесен није вријеме за нова постигнућа, прочитајте седам разлога који су написани испод и размислите поново.
№1. Лакше се концентрирати на циљеве у животу.
Наравно, за некога најбољи начин да проведете кишни дан је да паднете на кауч и гледате понављање ваше омиљене емисије. Али ако мислите да је лоше време велики изговор за планирање ваше будућности. Нисте ометени мислима о предстојећем љету и празницима, забавама на плажи и новим познанствима. Јесен је мирно време, чини да особа размишља о животу, а не тражи авантуру. Дакле, сакупите своју вољу и, умјесто даљинског управљача за телевизор, наоружајте се биљежницом и оловком.
№2. Природа инспирише велике ствари.
Научници су доказали да пролећно буђење природе инспирише човека мање од јесенског увенућа. Први разлог су боје око: жуте, наранџасте и црвене. Сматрају се "енергетским" бојама и могу пробудити особу из хибернације. Други разлог је свеже поврће и воће које подижу расположење и негују мозак. Трећи разлог је хладан ваздух, који ујутру окреће не гори од шољице кафе. Примијећено је да је у јесен особа марљивија и отпорнија на стрес него у прољеће, па ако требате донијети тешку одлуку, идите у шетњу парком да мало очистите главу.
№3. Лакше је развити позитиван став према животу.
Најтежа ствар у јесен је да се ослободите депресије када се људи око вас жале на лоше време и умор. Прихватите овај изазов и научите да мислите позитивно, чак и када је све против вас. Моћи ћете да победите јесењи блуес - моћи ћете да освојите све!
№4. Лакше је почети јести здраву храну.
Ако је један од ваших циљева да изгубите на тежини или побољшате опште стање тела, онда је најлакше почети правилно јести на јесен. Већина свежег поврћа и воћа у јесенској сезони је јефтинија него у другим периодима године, тако да не можете бринути о стању њихових финансија и развијати праве прехрамбене навике. А ако до зиме успијете започети нови живот, онда ћете у зимској хладноћи имати више енергије да остварите своје радне подвиге.
№5. Јесен је најбоље вријеме за спорт.
У љето, људи више воле да се баве спортом ујутро или увече, када је на улици или још увек свеже. Под подневним сунцем, тешко је урадити било какве вежбе када зној дренира очи. Из истог разлога, много је лакше почети бавити се спортом у јесен - можете трчати или играти фудбал целог дана. А ако узмете у обзир јесенске пејзаже који вас и даље позивају на шетњу, онда ваши додатни килограми немају шансе.
№6. Можете посветити више времена себи.
Да ли сањате да научите енглески или покренете сопствени посао? Желите да покренете лични блог или постанете фрееланцер? Јесен је сјајно вријеме да радите оно што желите. Обично у јесен, људи проводе више времена гледајући телевизију или гледајући монитор, из неког разлога имају више слободног времена. Наравно, нико вас не присиљава да одустанете од забаве, али зашто не искористите изненада формирану паузу?
№7. Лакше је уштедјети новац.
Чудно је да звучи, али најбоље од свега је уштеђени новац у јесен. Ако имате сан - да купите нови аутомобил или ажурирате намјештај у кући, најбоље је почети штедјети за сан у јесенским мјесецима. Наравно, у хладној сезони, рачун за стан се повећава, али ако будете мудро управљали буџетом, уштеде ће донети плодове идуће године.
Јесен - није време за меланколију, као што су многи мислили. Ово је време за извршење дела, за почетак новог живота, за постизање циљева. Потребно је само да схватите да јесен није крива за депресивно расположење, већ, напротив, покушава свим силама да вас охрабри. Покушајте да превазиђете јесењи блуес и почнете да се мењате на боље - успети ћете, видећете!
