Долази вријеме када је искрен разговор неизбјежан. Како почети, како не би уплашили суговорника? Гдје је боље организирати састанак и како се понашати? У чланку ћемо одговорити на ова питања и рећи вам како смо манипулисани искреним разговорима.
Шта је искрен разговор
Прави разговор је комуникација о чистоћи, без трикова, лукавости или преваре. Искрено говорити значи размјењивати искрене осјећаје, сензације, мисли.
Најчешће теме отворених разговора:
- Секс, секс. Ово је сасвим истинито са адолесцентима у оквиру сексуалног образовања. Искрено, о тој теми разговарају партнери, сексолози, блогери итд.
- Односи са људима. Свима имамо различита осећања - иритацију, дивљење, љубав, мржњу и тако даље. Емоције и осећања према другима обично се изражавају у разговорима "због чистоће".
- Болести. Тема се открива у контексту психосоматике, у процесу испитивања. Најчешће се расправља у кругу вољених.
- Самоанализа, покајање. Подсећа на искрен разговор са собом. Тема је релевантна током периода старосне кризе - 18, 25, 30, 40 и 50 година.
Прави разговор иак алат за ефикасну комуникацију
Разговор од срца до срца:
- помаже да се боље разумемо;
- окупља рођаке и пријатеље;
- решава сукобе;
- елиминише неспоразуме, кривицу или љутњу, понос и тако даље.
Страигхт Талк: замке
- Истините приче, лична осећања и други детаљи могу одиграти окрутну шалу са онима који су их открили. Никада до краја не знате шта особа стварно мисли о вама и како ће се ваш однос даље развијати.
- Тешкоћа такве комуникације је у томе што, покушавајући да изгледамо боље, не говоримо од садашњости, већ од себе како желимо бити. Где онда почиње искреност?
- Претјерана искреност квари односе с вољенима. Говорећи о најдубљем, обвезујемо особу са обавезама да чува наше тајне. Да ли нас је питао за тако часну мисију? Осјећај одговорности за туђе проблеме не сједињује, већ отуђује.
- Свако има своју истину. Препоручљиво је не заборавити да је сувише субјективно да би се то изнијело у свакој прилици. Наша истина може увриједити, повриједити, искривити стварност.
- Превише отворено изражавајући наше мисли, емитујемо етикету себи. На пример, искрено изражавајући наше конзервативне ставове о животу једне земље, постајемо конзервативци за друге. Шта ако се линија размишљања окрене либерализму у пару? Увјерите се да ће искреност погледа бити тешка.
Важна правила: како започети искрен разговор, провести га и довршити
Изаберите место за комуникацију, одредите време
Сви учесници треба да буду удобни. Зато је боље водити разговор у неутралном подручју - непретенциозном кафићу, у парку или на неком другом мјесту. Да бисте се концентрисали и опустили, потребна вам је релативна тишина, пријатна атмосфера.
Можете се бринути о украсима, који су постављени за емоционалну комуникацију: укусни чај или кава, пријатни звуци (пјев птица, морски вал), лагани мириси - цвјетнице, тамјан.
Психолози сматрају да је најбоље вријеме за озбиљну комуникацију од 10:00 до 12:00 ујутро, када је тијело будно након спавања, али још није уморно. Изузетно је непожељно започети искрен разговор када је особа гладна, болесна, раздражена, уморна или поспана.
Пажљиво бирајте речи
За почетак реч је: "Морамо озбиљно да разговарамо, ово је једна од највећих грешака. Реплика окончава дијалог који још није почео, пошто се саговорник подсвесно затвара. Он, осећајући опасност, жели једну ствар - повући се. грдити и тако започети опроштајни монолог љубавници.
Психолози кажу да је најважнија ствар за успјешну комуникацију позитиван став, диспозиција и добра воља. Због тога је непожељно сагледавање предстојећег разговора кључним. Морамо га третирати као покушај успостављања контакта. Осмех, лакоћа кретања, једноставност речи. На пример: "Да будем искрен, онда ...", "Питам се како ...", "Бицу искрен ...".
Избегавајте заменице "ти", "ти"
Фразе типа "Не чујеш ме!" или "Не желиш да се мењаш" је боље моделиран на следећи начин: "Чини ми се да ти је тешко да ме разумеш" / "Вероватно ти је тешко да промениш навике." Опрез код замјеница, додавање ријечи с назнаком неизвјесности је пут ка добром резултату преговора.
Направите јасну мисао
Долазећи издалека, ризикујемо да уморимо саговорника, да изгубимо нит дијалога, а не да постигнемо било какав резултат. Без обзира колико је тешко, али ваше гледиште мора бити јасно артикулирано и изражено. Сада је најважније бити искрен. Ако саговорник примети лажно, неће се отворити. Довољно храбар да говори о својим бригама, осећањима, жељама. Мала исповест ће превести искрен разговор у активну фазу.
Слушајте саговорника
Да би дијалог имао резултат, не само да треба говорити, него и слушати оркестар. Препоручује се да се не прекида или коментарише, да се диктату даје онолико времена колико то особа жели да узме.
Сумирајте
Не устручавајте се поново да питате, објасните шта је то значило. Двосмисленост је главни непријатељ разговора за чистоћу. Ако нешто не разумијемо у потпуности, онда почињемо размишљати, маштати, "завршити".
Прави разговор као начин манипулације
Неки посебно овладају уметношћу искреног разговора, користе друге за своје потребе. Други то раде несвесно. Да не би упали у комуникативну замку, морате знати гдје се налази.
- Понекад менаџери кажу неколико својих тајни подређенима како би их приближили себи за манипулацију. Подређени, који се осјећа као "посебан" колега, коме је шеф сам вјеровао, пристаје на прековремени рад, додатне задатке, бескрајне захтјеве.
- Говорити шокантну истину је начин да се обесхрабри саговорник, да се учини рањивим. Осјећајући се неугодно, особа престаје да јасно размишља, не може размишљати о рјешењу.
- Ако је циљ сазнати важне информације, манипулатор неће директно постављати питања. Он ће започети искрен разговор са причом нечега интимног о себи, учинити га симпатизмом или се дивити, а тек онда кренути у офанзиву.
- Пре интервјуа, један од кандидата за ту позицију полако почиње да говори о својим достигнућима, победама, препорукама. Шта он ради? Психолози су увјерени да вјешто манипулира, снижавајући самопоштовање других прије важног састанка. Најугроженији учесници почињу слоуцхинг, губи самопоуздање.
Како да сазнамо да имамо манипулатора
Неопходно је прекинути разговор питањем: "Да ли заиста треба да знам ово?". Ако се саговорник изјасни, зашто је започео искрен разговор, можете га наставити. Али ако одговор прати приговоре у стилу: "Ја сам са тобом свим срцем, а ти пљунуо у њега!", Време је да се повуче.
Можете се удаљити од досадног комуникатора, мислећи на немогућност чувања тајни или неспремности да се говори о сложеним темама.
Ако је дошло вријеме за почетак отвореног разговора, користите наш чланак као кратак водич за његово понашање. Запамтите опасности и манипулације које људи могу користити против вас.
