Како се носити са знаковима депресије код адолесцената?

Депресија погађа људе свих узраста, укључујући децу и адолесценте.

Маин знаци депресије код адолесцената - екстремни степен депресије, осећај безнађа, жеља да се удаљи од других, губитак интереса за активности које су раније доносиле задовољство, мисли о смрти.

Преглед теен депресије

Депресија - ментални поремећају којима је нарушена могућност осећања радости и задовољства, смањује се ефикасност рада, уочавају се различита соматска одступања, нестаје жеља за животом и јављају се мисли о самоубиству.

То је најчешћа ментална болест од свих: свака особа у различитим периодима свог живота може да се разболи са вероватноћом од 20-30%.

Депресија и други ментални поремећаји може се јавити код детета било ког узрастаЧак иу периоду од рођења до 3 године, али у раном узрасту, дете није у стању у потпуности да оствари своје емоционално стање, па се симптоми манифестују у облику соматских (физичких) здравствених проблема.

Дете одбија да једе, плаче, лоше спава, често има регургитацију, повраћање, спорије је од својих вршњака, добија на тежини, а његов психо-емоционални и когнитивни развој касни.

Врхунац учесталости депресије пада на старост од 15-25 година, односно у периоду када особа тражи своје место у свету и превазилази огромне потешкоће на путу до стабилног и удобног живота. Око 15-40% људи који су у овом узрасту живе са депресијом.

Депресија у адолесценцији широко распрострањенто је делимично и због специфичности овог периода, које укључују хормонске промене, промене у ставовима о себи, другима и друштву у целини, много унутрашњих сукоба.

Међутим, то не треба узети у обзир депресија је нормална за тинејџере. То је ментална болест која може довести до фаталних посљедица, укључујући покушаје суицида, инвалидност, смрт. Лажан однос према њој као карактеристикама старосног доба је неприхватљив.

Одрасли, посебно они који превладавају конзервативне погледе на живот, имају тенденцију да окривљују менталне проблеме деце за било шта, од музике, компјутерских игара, друштвених мрежа до недостатка исцрпљујућег посла ("Ви оранжирате као ја, не бисте имали никакву депресију!").

Истовремено, стварни проблеми адолесцената (понижавање, премлаћивање у образовној институцији, потешкоће у романтичним везама и стварање друштвених веза, фобија, анксиозност због недостатка перспективе за будућност, хронични стрес) често се одлучују да их не примећују или сматрају недовољно тешким.

То само погоршава стање адолесцената и убија њихову жељу да вјерује својим рођацима, тражи њихову подршку.

Важно је разумети да је депресија болест која може да наруши живот неке особе и да је не треба потцењивати. Тинејџер који је суочен са симптомима депресије треба помоћ, а не изјаве које га обезвређују.

О карактеристикама депресије код адолесцената у овом видеу:

Узроци

Фактори који повећавају вероватноћу развоја депресије:

Поремећаји у централном нервном систему. Њихова појава најчешће је повезана са периодом трудноће и порода. Инфективне болести које мајка трпи током трудноће (оспице, рубеола, цитомегаловирусна инфекција, херпес, инфлуенца и др.), Хипоксија (и током трудноће и током порођаја), Рх-конфликт, трауматске повреде главе - све то повећава вероватноћу да ће касније дете ће имати душевну болест.
Генетска предиспозиција. Ако међу блиским рођацима детета постоје људи који имају депресију и друге менталне поремећаје, то такође утиче на вероватноћу развоја депресије у њему.
Проблеми у породици, одрастање ван породице. Одвајање од мајке је изузетно болно перципирано код мале дјеце, што може бити темељ за развој депресије. Ученици сиротишта су такође склонији депресији од својих вршњака.
Алкохол, наркоманија међу родитељима, стални скандали, насиље у породици, развод родитеља утичу на формирање осећаја бескорисности, безнадежности, бесмисла живота детета.
Карактеристике односа родитеља. Претерана брига, емоционална одвојеност родитеља, појачана контрола акција и употреба насиља, укључујући и психолошка, негативно утичу на психу дјетета.
Проблеми у друштвеном окружењу. То укључује тешкоће у успостављању пријатељства у вртићу, школи и другим образовним институцијама, узнемиравање, насиље од дјеце у окружењу, превелики притисак и ригидност наставника, проблеми у романтичним везама.
Хронични стрес. Повећано ментално оптерећење у школи, посебно у адолесценцији, снажан притисак од стране наставника у вези са испитима, нездрави односи са колегама из разреда - све то претјерано угњетава психу тинејџера. Такође, фактори који стварају хронични стрес укључују болести блиских рођака, бригу о непокретној, напетој ситуацији у породици.
Акутна стресна ситуација: смрт пријатеља, блиских рођака, кућних љубимаца, улазак у несрећу, прекидање односа с партнером и још много тога.
Промене у хормонској позадини, које су природне за адолесценцију. Они утичу на понашање тинејџера, чине га превише осетљивим.
Персоналити Феатурес. Осјетљива, креативна дјеца и адолесценти који се понашају другачије од других имају већу вјеројатност да пате од депресије.

Важан је и став дјетета, тинејџера за себе, формираног под утицајем околине. На пример, нека деца су депресивна јер не успевају да постигну оно што њихови родитељи очекују од њих феел глуп.

Узроци адолесцентске депресије. Како разумјети што се догађа? Коментари психотерапеута:

Карактеристике болести код девојчица и дечака

Депресија се јавља код дјевојчица један и пол пута чешће него код дјечака. Такође су четири пута вероватније од дечака, Покушава самоубиство, али су често неуспешне, јер девојке имају тенденцију да бирају мање ефикасне методе, као што су гутање таблета или сечење вена.

Психогена депресија, чији развој повезан са траумом, чешће се јављају. Током депресије, девојчице могу да доживе нередовиту менструацију, до аменореје - нестанка менструације.

Депресивни младићи постају асоцијални: могу почети пити, узимати опојне дроге и учествовати у сумњивим криминалним активностима.

Њима је теже него дјевојчицама да анализирају своја унутарња искуства, схвате да нешто није у реду и да затраже помоћ. Неки младићи сматрају да је посјет психотерапеуту знак слабости, што је грешка. И депресивни младићи чешће показују агресију.

Класификација

Постоје следеће врсте депресије:

Клиничка депресија. Осјећај депресије, губитак интереса за познате активности, пропадање или губитак способности за рад, негативан поглед на прошлост, садашњост и будућност, поремећаји спавања, суицидалне тенденције трају више од двије седмице.
Мања депресија. Изгледа блаже од клиничке депресије, али најмање два симптома карактеристична за клиничку депресију треба да трају дуже од две недеље.
Атипична депресија. Карактерише га присуство класичних симптома депресије, који су праћени дневном поспаношћу, повећањем апетита и повећањем тежине.
Дистхимиа. Најмање двије године, особа се досљедно придржава ниског расположења, али скуп и обиљежја симптома не одговарају класичној депресији.
Повратни депресивни поремећај. Појављује се спорадично: неколико дана се примећују симптоми депресије, након чега слиједи период у којем су одсутни.

Тежина депресије може варирати од благе до екстремно тешке, када је особа практично неспособна за функционисање због своје болести.

Развијен је тест Аарон Бецк, оснивач когнитивно-бихејвиоралне психотерапије, који вам омогућава да идентификујете депресију независно и да можете грубо да назначите његову озбиљност.

У ИЦД-10 Постоје четири степена депресије, у зависности од скупа симптома и њихове озбиљности:

еаси;
умерен;
тешки;
тешке, праћене психотичним симптомима (депресивне халуцинације, заблуде).

Такође, у зависности од узрока појаве, постоје ендогена и егзогена, или, иначе, психогена депресија.

Ендогени депресија се развија под утицајем унутрашњих фактора (карактеристика природе и нервног система), и егзогени - под утицајем спољашњих (стрес, трауматски догађаји).

О симптомима и знаковима депресивног синдрома код дјеце и адолесцената у овом видеу:

Симптоми и знакови

На самом почетку развоја болести главни симптоми болести долазе до изражаја: депресивно расположење, летаргија, апатија, смањено интересовање за хобије и познате активности.

Касније, како болест напредује, симптоми се погоршавају.

Главни симптоми депресија (низ симптома може варирати):

наглашена депресија расположења;
осјећај да је живот бесмислен;
будућност је представљена у тамним бојама;
различите тешкоће, од умерене до екстремно тешке;
губитак или наглашено смањење интересовања за учење, хобије, комуникација са пријатељима;
самоубилачке тенденције (мисли о самоубиству; намјере да се почини, изражено у чињеници да тинејџер размишља о начину, проучава информације, размишља о томе шта да напише у самоубилачкој поруци, а није чињеница да ће он то одлучити; покушај самоубиства);
аутоагресија (тинејџер се огреби, сече, оставља опекотине, жваће прсте и усне до крви);
осјећај безвриједности и бескорисности;
ослабљене когнитивне функције (потешкоће у концентрацији, проблеми са памћењем, пажња, размишљање је делимично инхибирано);
осиромашење мимикрије;
поремећаји спавања (потешкоће са спавањем, површни сан, дневна поспаност, умор током дана, вишеструка буђења ноћу);
соматски поремећаји (главобоља, вртоглавица, губитак косе, слабост, тахикардија, пад крвног притиска, поремећаји у желуцу и цревима - бол, мучнина, констипација, дијареја);
слов спеецх;
апатија;
губитак апетита и губитак тежине због тога;
повећана анксиозност;
раздражљивост, агресивност;
сузавост, посебно код девојчица;
осјећај да ништа није довољно снажно;
висок замор.

У неким случајевима, депресија се манифестује тако снажно да тинејџер нема довољно снаге да устане из кревета. Упркос томе, родитељи можда неће дуго приметити промене у стању детета или их отписати за старосну доб, сматрати знаком лијености.

Последице

Главна опасност од депресије - суицидалног расположења. Велики број људи који су починили самоубиство, који су постали инвалиди због неуспјешног покушаја да се убије, патили су од депресије.

Такође, болест може поткопати физичко здравље тинејџера. Ово се посебно односи на кардиоваскуларни систем и гастроинтестинални тракт.

Депресија одузима снагу од тинејџера, тако да не може да води нормалан живот, свесно доноси одлуке о својој будућности, учи продуктивно.

Све може додатно комплицира његову даљу адаптацију у друштву. Неки адолесценти, ученици у средњим специјалним и високошколским установама, присиљени су да их напусте, јер немају довољно снаге и жеље да уче.

Дијагностика

Под симптомима депресије могу се сакрити озбиљне соматске болестина пример, малигни тумори мозга, и примарни и метастатски, болести штитне жлезде, компликације након инфективних болести и повреда.

Стога, тинејџер са депресивним симптомима треба да прође низ прегледа, укључујући магнетну резонанцу и компјутерску томографију мозга, електроенцефалографију.

Ако анкете не открију соматске абнормалности, адолесцент се шаље консултације са психотерапеутом и психијатром.

Стручњаци интервјуишу тинејџера о томе како се он осјећа, о интересима, односима с другима, процјењује његово понашање, проводи низ тестова, разговара с родитељима и поставља дијагнозу.

Депрессед дјеца предшколског и школског узраста - узроци, симптоми и третман:

Како се лечи?

Шта да радим Када се постави дијагноза, почиње избор оптималне терапије лековима. Паралелно је у току психотерапијски третман.

Групе лекова који се користе у лечењу:

Антидепресиви. Правилно одабран антидепресив може брзо елиминисати симптоме депресије и не довести до изражених нуспојава. Примери: Прозац, Имипрамин.
Ноотропицс Побољшава мождану циркулацију, повећава когнитивну активност. Примери: Пирацетам.
Атипични антипсихотици. Нормализовати расположење, повећати интерес за живот, смањити тежину апатије. Примери: Арипипразол.

Лекови се бирају на основу индивидуалног стања адолесцента и могу се заменити другим особама током лечења.

Без компетентних психотерапијских лекова ће дати само привремени ефекаткоји ће нестати након отказивања.

У лечењу депресије код адолесцената, широко се користе методе когнитивно-бихејвиоралне психотерапије, које се заснива на раду са аутоматским мислима депресивне природе.

Могуће је користити и друге врсте психотерапије као помоћне, на примјер Хипнотерапеутски третман и правци засновани на психоанализи.

Како помоћи дјетету?

Само је суочавање са депресијом могуће, али само у случајевима када је благо и већина стресних фактора је искључена.

У другим случајевима, тешко је без психотерапеута. Међутим, увек је могуће ублажити симптоме ако радите са узроцима депресије.

За самосталан рад на себи, тинејџер можда нема снаге, па је важно да су поред њега љубазни људи га подржавају.

Савети за вољене особе депресивног тинејџера:

Никад га не осуђујте., не кривите лијеност, неодговорност, себичност и не девалвирајте његова осјећања. Ово ће само погоршати његово здравље и повећати јаз између вас.
Не измишљај разлогекоји могу објаснити погоршање менталног благостања, посебно ако су повезани са његовим хобијима. Напротив, интереси тинејџера, чак и оних који одраслима изгледају погрешно (компјутерске игре, тешка музика), дају му могућност да се осећа боље. Ако је ваше повјерење важно за вас и желите му помоћи, нека буде оно што жели. Питајте га љубазно зашто воли слушати такву музику и оно што проналази у играма, а ви можете изненада открити за себе нове стране, на пример, да рачунарске игре имају комплексну, занимљиву, добро развијену причу у коју желите да зароните.
Сазнај своје мишљење о његовом стању. Можда има проблема у школи, или се још није навикао на помисао о смрти свог пријатеља, или му је тешко преживјети одвајање од своје вољене особе. Ако можете некако да утичете на ситуацију, на пример, пребаците се у неку другу школу, то учините тако што ћете унапред разговарати о својој одлуци са тинејџерком.
Лако нам реците о вашим методама борбе са депресивним симптомима, поделите причу из живота. Можете, на примјер, рећи да вам је помогао да се боље осјећате спортом, изравнавајући дневну рутину, дружење с пријатељима, шетњу на свјежем зраку. Можете такође позвати тинејџера да учини исто и да види шта се дешава.

Ситуација у породици треба да буде пријатељски и опуштено, тако да се тинејџер, када дође кући, осјећа потребним и вољеним. Агресија, увреде, премлаћивања неће помоћи да се промени његово стање и само ће погоршати болест.

Истовремено, важно је схватити да ако однос са тинејџерком није већ успостављен, покушаји љубазног разговора с њим могу довести до ничега.

Алсо теен можете понудити да прочитате књигу на самоуправљање над депресивним стањем, на пример, “Добробит. Нова терапија расположења “Бурнс Д., у којој је описан механизам настанка депресије и дати бројни начини рјешавања проблема т

Превенција

То смањити вјероватноћу депресије код тинејџера, важно је:

створити пријатељску атмосферу у породици;
разговарати о проблемима са тинејџерима и тражити рјешења;
не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.