Како да престанем да волим типа, чак и ако га стварно волиш

Увек је веома болно одвојити се од особе коју волите. Међутим, у животу могу постојати ситуације у којима је растанак неизбежан или веома пожељан. Да ли је могуће преживјети растанак са вољеном особом уз минималне губитке? Можете, ако покушате да се ослободите остатака осећања према њему.

Размислите о неколико ситуација како да престанете да волите момка када је заиста потребно започети нови живот и бити срећни.

Садржај чланка:
Како се раздвојити од овисника?
Неузвраћена љубав
Како престати волети "издајника"?
Коментар психолога

Ако је тип наркоман или алкохоличар

Многе жене Рускиње доживљавају чињеницу да живе са зависним људима. Они их сажаљују, чак и када се сви апарати и драгоцјености у кући продају за куповину алкохола или нову дозу. Не треба се доводити у такве ситуације, потребно је на вријеме схватити да је немогуће живјети с таквом особом. То може бити опасно: у процесу разбијања људи се не могу носити са собом, што изазива јаку агресију чак и на најближе људе.

Пре него што се коначно удаљите од младића који зависи од дроге или алкохола, процените озбиљност ситуације. Ако заиста постоје осјећаји између вас, и човјек жели да се опорави од своје овисности, покушајте му помоћи. Помозите да нађете добру клинику где може да се лечи. Ако стварно волиш ову особу, онда мораш да покушаш да га спасиш.

Ако особа не жели да се одрекне својих деструктивних навика, онда и даље морате прекинути ову везу ради ње саме. Како да престанемо да волимо алкохоличара или наркомана да бисте поново били срећни? Неопходно је, прво, да се увучемо и покушамо да не жалимо њега или себе. Неопходно је мислити да то чините за своју будућност: ради стварања породице, рађања дјеце, ради новог живота. Настављајући везу са особом која је дубоко овисна, аутоматски одустајете од свега овога.

Други начин је често памћење свих лоших радњи које је ова особа починила према вама. Ова опција је добра у почетној фази, када ће само јака емоција помоћи да се носите са осећањима, а бес ће добро функционисати. Али онда не би требало да причате о овој особи целог живота и да се љутите на њега - све негативне емоције наносе штету првенствено вама. Ослободите свој гнев чим схватите да нема осећаја да је остало.

Ако те тип не воли

Врло често можете упознати парове у којима је дјевојка јако заљубљена, а момак само себи допушта да воли, користећи све позитивне бонусе односа у очекивању праве љубави. Наравно, овим девојкама је веома жао: губе време на непромишљене односе када могу бити отворене за нову истинску љубав.

Како одредити да вас тип не воли? Ако је већина ставки присутна у вашој вези, онда морате размишљати о томе зашто губите вријеме с том особом:

Ретко се зове.
Може да оде на састанак са пријатељима без упозорења, а да касније не подигне слушалицу.
Није вас упознао са својим пријатељима, иако сте се састали више од шест мјесеци.
Не вози вас нигде (ни у биоскопу, ни у кафићу - нигде), ви се сретнете само код куће.
Никада ти није рекао за љубав.
Он не испуњава своја обећања и ваше захтеве.
Он не помаже у тешким временима.

Како престати да волиш типа који је равнодушан према теби? Одговори му исто. Само помислите: не намећете своје друштво на људе који су равнодушни према вама, па зашто је онда боље?

Гледајте себе са стране: опростите све његове недела, гледајући га са љубавним погледом, док он флертује са другом женом, деградирате своје достојанство. Понекад је боље бити поносан и слободан него понижен и увријеђен у вези.

Ако вас је неки тип оставио / променио / отишао у други

Пре или касније, свака жена се суочава са таквим ситуацијама у свом животу, тако да нико није имун на њих. Наравно, ваша реакција ће зависити од многих фактора: од снаге ваших осећања, од степена озбиљности односа, од његовог понашања током растанка.

Многе жене у таквим ситуацијама са свим силама покушавају да му се врате, заборављајући на свој понос и достојанство.

Ако намеравате да се растанете, онда вам нудимо неколико препорука како да се ослободите осећања према момку који вас је издао:

Врати му све ствари које је икада оставио у твом стану.
Уклоните његову фотографију са рачунара и телефона тако да нема искушења да плачете над њима.
Не зови га. Тешко је, али морате да покушате да то учините да не трљајте со на рану, већ да је пустите да зарасте.
Ићи чешће са пријатељима. Позитивна комуникација увијек позитивно дјелује на сломљено срце. Ко зна, можда ћеш сутра упознати нову љубав? Седећи код куће, не можете рачунати на то.
Пронађите нови хоби. Пријавите се за плес или фитнес, почните учити страни језик, идите на друго високо образовање, радите рукотворине. Уроњен у нови хоби, можете га барем неко вријеме избацити из главе.
Вееп. Не задржавајте своје емоције, избаците их бар једном. Али не би требало да се упуштате у то да не бисте постали потпуно млитави.
Замолите пријатеље и познанике да вам не говоре о томе с ким су видјели и које новости имају. Објасните им да ви више нисте заинтересовани. Подсетници бившег дечка могу изазвати нови талас туге, зато се покушајте заштитити од њих.
Почните разговарати с младима на интернету. Није потребно ићи на датуме, можете почети само једноставном кореспонденцијом. Мушкарци пажње су увек добри. Осим тога, флертовање изазива производњу ендорфина, хормона среће.
Читајте добре психолошке књиге о томе како се носити са емоцијама након болног распада. Савет стручњака ће вам помоћи да изађете из депресивног стања уз минималне губитке.

Упдате

Да бисте променили свој став према особи, морате да промените себе. Спољне промене могу имати запањујући ефекат на ваш поглед на свет и помоћи вам да оставите прошла осећања у прошлости.

Почните са фризуром. Научници су доказали да наша коса акумулира сву енергију прошлости. Зато се ослободите негативне енергије - подесите дужину. Данас постоје многе опције за модерне и стилске фризуре. Ажурирајући косу, можете размишљати о новој боји косе која вас може промијенити до непрепознатљивости!

Гледајући ваше ажурирано размишљање у огледалу, осетићете емоције радости и инспирације, очекивања од нечег новог и узбудљивог.

Нова боја косе и фризура захтевају промене у гардероби. Пробајте нове ствари за себе: ако сте некада волели женски стил одијевања, покушајте на риппед јеанс и велике ципеле. Врло је вјероватно да ћете их сматрати привлачним.

Грешке

Многе девојке, покушавајући да престану да воле момка, праве тривијалне грешке. Саветујемо вам да се упознате са њима, како не бисте губили време и живце:

Ходање на гатаре. Нико никада неће моћи да осуши или осуши људе једни од других. Данас, многе даме које вјерују наиђу на мамац шарлатана, не унесите њихов број, будите разумни.
Покушава да трајно избрише његову слику из меморије. Да нећете успети: амнезија се не може десити по вољи. Неопходно је промијенити став према сјећањима, а не брисати их. Размислите о томе шта је било, на позитиван начин: добро је што вам се то догодило, чинећи вас мудријим и јачим.
Селф-флагеллатион. Цесто, после болног раскида, девојке поцињу да окривљују себе. Ово је погрешно. Једна особа никада није крив за односе, јер их граде двије особе. Ако вас је момак напустио, то уопште не значи да сте глупи, ружни или хистерични. Само осећања могу постепено да истекну, то се може догодити и вама.