"Не треба ми ништа и сада не знам шта заиста желим. Како обновити укус за живот?" - таква мисао може се појавити свима. Није неопходно да увијек желимо нешто, али ако увијек слиједи осјећај празнине, важно је пронаћи разлоге. Када долази до засићења живота и када престајемо да тежимо циљевима? Како пробудити своју унутрашњу енергију и почети цијенити сваки тренутак? Ако је рутина ушла у глув кутак, а живот није радост - завалите се и почнемо.
Зашто ништа не желимо
Устајте свако јутро на посао, можда одведите дијете у школу или трчите како би загријали аутомобил, а још увијек су два сата испред промета. Свакодневни послови не само да могу одузети жељу да се склоне руке, већ и потпуно потопити у депресију. Мисли „Не желим ништа“ изазивају саму празнину која чини особу равнодушном према свијету око себе.
Вечни планови да се до краја дана уради 100 случајева, отвори врата стана и одмах оде у кревет, а сутра је опет напоран дан. Како започети нови дан, не са главобољом, већ са лакоћом и срећом? Није ни чудо што кажу: "Желим затворити очи и не размишљати ни о чему." Ово правило заиста помаже да се за тренутак одврати, али се не може у потпуности ослободити дилеме.
Недостатак жеље - Ово је одговор тела и психе на презасићеност дела. Ако се дан састоји од будилника, трчања из једног дијела града у други, нервозни телефонски разговори с клијентима - желите да се ухватите за главу и кажете "довољно!". Спавање вам омогућава да напуните енергију коју трошимо за цео дан.
Ако има толико физичког или моралног оптерећења, онда се особа постепено исцрпљује и губи драгоцјену енергију. Ништа нам се не свиђа када све изгуби своје значење, а ви сте већ на врху леденог брега. Осјећај "стиснутог лимуна" одузима свако расположење да би устао и дјеловао, упркос чињеници да је данас слободан дан и да постоје све могућности.
Под утицајем дужности, дугова, превелике понуде информација и вести, сталне жалбе са стране особе престају да се концентришу на себе. Пажња је раштркана на све ситнице које исцрпљују не само вријеме већ и виталну енергију. Позната породица, друштво у цјелини може мирно учинити особу равнодушном према себи и омести га из било којег разлога. Како да не дамо мисао “Не желим ништа” да уђем у дубине свести, потпуно одузимајући укус за живот? Да животни циклус не изазове критичну штету појединцу, важно је да желимо (наглашавамо ову реч) да видимо предивну страну света, да слушамо себе.
Како ћемо се носити с тим
Ништа не воли - то значи да су многе ствари у животу престале да носе конкретну вредност. Ако су ранији радови, периодични излети у исто одмаралиште, сусрети са колегама били радост, данас, напротив, могу иритирати. Када се све одвија као и обично, постоји благостање, али сваки дан се повезује са "ништа", важно је тражити узрок у вриједностима и слободи појединца.
Ако много случајева третира олако и томе не придаје велики значај, онда то неће занимати особу. Недостатак жеље настаје када је слобода особе под сталним утицајем. Како је могуће размишљати о отварању Вашег бизниса ако радите без викенда и не развијете стратегију? Како можете да се отарасите дуга, ако је лењост покривена главом? Жеља мора бити подржана смислом, то јест, ради онога што бисмо требали уопште. Сваки акт вреди подржати питање "зашто ми је то потребно? Која је корист од њега?"
Не треба нам ништа, ако сте непромишљено спровели листу задатака на аутопилоту и на крају дана, закопајте вас у руке телевизора са чиповима. Расположење за понављање акција, али са посебном мотивацијом, је кључ за проналажење смисла. Држи нас на прстима. У свијету постоји катастрофалан тренд назван "праведан". Многи једноставно одлазе на посао, само оснивају породицу, само одлазе на одмор, само се састају са пријатељима. Вриједи размишљати, а неки мотиви изгледат ће сасвим сувишно.
Морални замор се јавља у тренутку када живот губи боју и брише оквире. Сваки дан, тврдоглаво пратите распоред, али не уживате ни у тренутку, не размишљајте о значењу свега што се догађа - такве акције су фундаментално погрешне. Особа је стално у стању свађе, љутње, зависти, али не жели чак ни изаћи из тог зачараног круга.
Тако да живот не постаје потпуно бесмислен, важно је изаћи из свог уобичајеног начина размишљања. Да би се помогло да се удаљи од превирања живота помоћи ће вам следећи савети.
Чувајте се од свега непотребног
Ништа нам не треба, ако се све одмах нагомилава, неће чак ни дати времена за размишљање. Са свих страна добијамо непотребне информације које треба филтрирати. "Потрошити" је само квалитетан "производ", који барем не узима енергију, већ га даје. Осјећај празнине често се јавља након цијелог дана проведеног на интернету или на досадном послу. Ова врста пасивног "одмора" само смањује самопоуздање, одузима сваку жељу. Да бисте концентрисали своје мисли, требали бисте укључити омиљену музику, окупати се и на крају остати сами. Мисли воле лични простор, који је веома важан.
Пронађите своје праве вредности
Не желим ништа, али ја сам тако млада, имам времена, прилике! Да не мислимо тако, важно је да добијемо вредност живота. Сваког дана се не представљамо само тако, тако да све мисли и осећања не треба да буду лишена значења. За шта ћу студирати? Зашто проводим време у бучном друштву? За шта желим рану везу? Осећања нас не могу изневјерити, већ само потврдити истинска осјећања. Живот је ресурс који је за некога дијамант, а за некога угаљ.
Поставите циљ и идите до њега
Како можете чврсто стајати, са сигурношћу гледати напријед, ако је апсолутно све учињено без специфичности. То је јасно разумевање њихових поступака и њихових последица које воде напретку. Да ли сте имали идеју да путујете? Свакодневни рад, учење страног језика више не би требало да буде ситница. Желите да разговарате са јавношћу?
Важно је научити говорничке вјештине, не бојати се комуницирати с различитим људима, бити отворен за нова познанства. Недостатак жеље не би требало да обесхрабри енергију и да идеју доведе на нулу. Енергија не треба губити, она треба бити усмјерена на постизање идеја.
Отараси се свих негативности
Негативност комбинује љутњу, љутњу на другу особу, сталне скандале, лажи, друга непријатна осећања. Не би требало да се повлачите у себе након још једне свађе - морате елиминисати шансу да је поновите. Негативан нам даје горчину, која троши енергију на дуге рефлексије, прекомерне живце. Морате бити у стању да опростите или да се сигурно одвојите од људи који стављају говор у точак.
Фигхт лазинесс
Често мисао “Не желим ништа” је једноставно изговор за одговорност пред страховима, великим промјенама. Како превазићи лењост? У овом контексту, лењост није мотор напретка, већ кочница. Да би се постигла лепа фигура, добро здравље не може бити, ако се не ускратите у апсорпцији колача, лежећи на каучу. Нема снаге да се задржи прије сладоледа? Зашто не бисте отишли неколико километара пјешице до супермаркета, купили га, појели на путу кући ... и онда направили неки фитнес? Стално летаргична особа је спора, без иницијативе, није спремна за непотребне покрете због резултата. Важно је култивисати снагу воље, тврдоглавост, без искушења да одложимо "за сутра".
Потражите свој омиљени посао
Ако желите да се затворите у себи и не допустите никоме да уђе у ваш лични простор, зашто не бисте урадили оно што волите? Да, тај тренутак долази када кључа глава и време је да се каже "тиме оут". Хобији омогућују особи да узме времена до најдубљег, коначно се опусти. Зашто не допустите себи да се забавите, али са савјесношћу случаја.
Време моралног или физичког одмора треба да се потроши што ефикасније. Често је 10 минута медитације боље него неколико сати гледања телевизије. То ће дати потребну енергију, која не може бити довољна за жељу да се нешто почне.
Ради добротворни рад
Човјек не треба ништа ако му је стало само до себе. Када је све сјајно, кућа је пуна здјела, али да се осјећа пунина нечега није довољно - вриједи радити добротворни рад. Милиони деце, особа са инвалидитетом, старих људи, дивљих животиња, природе уопште захтевају помоћ оних који нису равнодушни. Жеља да се помогне, да се допринесе добробити друштва, свијет је достојан великог поштовања.
Зашто не престанете да размишљате о глупим стварима, не означавајте себе и идите на чишћење у парку? Немојте поново трошити новац на кафић, али издвојите нешто од тога да помогнете склоништима за животиње? Када нам је стало до других, недостатак жеље за развојем нестаје без трага. Љубав, пажња буди моралне квалитете које годинама могу спавати у личности. Зашто не би расветлили сиве дане?
Надамо се да вам је овај чланак помогао да се ослободите мисли "Не треба ми ништа, ништа не желим". Држећи се барем дијела савјета, можете се ријешити опсесивних мисли и осјетити праву слободу. Сваки дан је још једна прилика да постанемо бољи, стекнемо нове вештине и добијемо снагу за велику победу.
