„Свака особа је појединац. Сходно томе, психотерапија треба да буде формулисана на такав начин да задовољи јединственост потреба неке особе, а не да се уклопи у прокруштански слој хипотетичке теорије људског понашања ”(Милтон Х. Ерицксон).
Милтон Хигхланд Ерицксон - амерички психијатаркоји се специјализовао за медицинску хипнозу.
Био је један од њих Оснивачи Америчког друштва за клиничку хипнозу и приметио је свој приступ несвесном, као креативна и генерирајућа решења.
Хистори оф
Др. Ерицксон претрпели огромне физичке потешкоће већину свог живота.
У доби од 17 година, разболио се од полиомије и био је толико парализиран да су лијечници вјеровали да ће умријети.
Добија се у кревету готово потпуно шепав и неспособан да говориПостао је свјестан значења невербалне комуникације - говор тијела, тон гласа и како су ти невербални изрази често директно протурјечили вербалном.
Открио је "Меморија тела"то јест, мишићна активност вашег тела. Фокусирајући се на ове успомене, он је полако почео да поврати контролу над деловима тела до те мере да је, на крају, био у стању да говори и поново користи своје руке.
Каријера др. Ерицксона се протеже преко 50 година. Он је спровео опсежно истраживање о сугестијама и хипнози, прво као студент на Универзитету у Висконсину, а затим током своје медицинске обуке и током својих почетних професионалних задатака у Рходе Исланду, Массацхусеттсу и Мицхигану.
Крајем тридесетих година прошлог века, др. Ерицксон је био познат по својим истраживањима о хипнози и постао је истакнута личност у психијатријским круговима.
Године 1957. он и неколико његових колега основао је Америчко друштво за клиничку хипнозуи др. Ерицксон је служио као инаугурални предсједник. Направио је и амерички часопис на ту тему и десет година радио као уредник.
Педесетих и шездесетих година, др. Ерицксон је објавио много, путовао и држао предавања како у земљи тако иу иностранству, наставио је да спроводи истраживања, и био је тражен као практичар психијатар.
Седамдесетих година прошлог века, ограничен зидовима његове куће због његовог физичког стања, др. Ерицксон је скоро свакодневно одржавао радионице за професионалце и наставио да похађа неке пацијенте.
Када је умро 25. марта 1980. године, са 78 година, његови семинари су били резервисани до краја ове године, и захтјеви су премашили годишњи распоред.
Др. Ерицксон је оставио писано наслеђе у облику више од 140 научних чланака и пет књига о хипнози, чији је аутор коаутор.
Шта се разликује од класичне хипнозе?
Ерицксонова позиција разликује се од обичне хипнозе на неки други начин..
Док је процес хипнозе обично концептуализован као терапеутово питање, издавање стандардних инструкција пасивном пацијенту, Стрес за Ерицксонову хипнозу важност интерактивних терапеутских односа и фокусираног укључивања унутрашњих ресурса и емпиријског живота субјекта.
Др. Ерицксон револуционирала праксу хипнотерапије.
Његова психотерапија је обезбеђивање приступа унутрашњим ресурсима особе како би се елиминисали и психолошки проблеми и проблеми са болом.
Ова шема се заснива на контакту и тимски рад психотерапеут и клијент.
Нове психотерапијске стратегије које је др. Ерицксон користио у третману појединаца, парова и породица произилазе из његове хипнотичке оријентације.
Иако је био познат као водећи хипнотерапеут на свету, Др. Ерицксон је користио само формалну хипнозу у петини случајева у клиничкој пракси.
Др. Ерицксон је направио суштинску промјену у модерној психотерапији. Многи елементи Ерицксонове перспективе, који су се некада сматрали екстремним, сада су укључени у маинстреам модерне праксе.
Принцип рада, методе и технике
Које су основе Ерицксонове хипнозе?
Ерицксонов модел психотерапије укључује широко распрострањена употреба говора на више нивоа. Свака фраза може имати више од једног значења. На свјесном нивоу, мозак обрађује само једно значење ријечи, а на несвјесном - сва његова значења.
Ерицксонове технике хипнозе Цигани, досадни продавачи користе предузетништво.
Ако је особа упозната са овом техником, можете ухватити манипулацију других људи и пружити морални отпор.
Опет, повлачећи се од традиционалне психотерапије, Ериксон је одвратио ауторитативну употребу "реци ми о ..."
Уместо тога, охрабрио је пацијента сакрити информације и разговарати само о ономе што су хтјели. Овај пасивни метод помогао је клијентима да с њим поделе више информација.
Клијент је био овлашћен, а не терапеут. Они су сматрали да морају задржати ову посебну способност да касније сачувају информације за нешто важно. До краја разговора, сви су му рекли.
Ериксон се понекад хипнотисао током сесија клијената како би подигао своју свест и боље слушао клијенте. Самохипноза коју је терапеут имао током сесије био је и остаје веома контроверзан.
Славни пример коришћења отпора и "Двострука веза" се догодило када је Ерицксон био дјечак. Једног дана Ерицксон је помогао свом оцу да наговори тврдоглаво теле да уђе у породичну шталу.
Без обзира на то како су покушали да вуку теле до штале, он се није померио. Схватио је да теле жели да се одупре и повукао реп, у супротном смеру - даље од штале.
Нови потез младог младунца је одбијен извршили почетну акцију и ушао у шталу.
Он је то користио као класичан психолошки примјер двоструке везе када је субјект био преоптерећен и емоционално.
Дакле, испреплетени појединац успјешно има један облик отпора и не реагира на други.
Једна од најпознатијих метода хипнозе је индукција руковања. Као прва интеракција са клијентима и свакодневну појаву, Ерицксон је доказао да је то суптилан начин да се промијени прихваћено понашање ума.
Када неко изводи руковање, њихови умови су практично на аутопилоту. Нико чак и не схвата да је у трансу.
То је најчешћа друштвена норма у свијету - да се рукује на почетку састанка, а да о томе не размишљамо. Прекидање овог подсвесног процеса, Ерицксон може отворити ум за сугестију.
Ово је класичан примјер “прекида узорка”, а техника Ерицксона је добро описана у његовим књигама и онима који су га упознали.
Почео је са јаким, нормалним тресењем старт индуцтион. Затим је прекинуо процес, ослабио снагу стиска и додирнуо одређене субјекте руци субјекта.
Напредак у раду
Ерицксон увек пронашли добру страну у инвалидности.
На крају крајева, он је био слеп, дислексичан, глув и нијем, и делимично парализован.
Међутим, ове наизглед негативне мане су управо оно што му је омогућило да постане стручњак читање језика тела.
Али то се не односи само на особе са инвалидитетом. Уобичајенији пример би био беба која одбија да иде у кревет. Овдје родитељ може комбинирати двије методе Ерицксон терапије - наглашавајући позитивну и стимулирајућу отпорност.
Прво, они могу похвалити дијете за његову енергију, а затим га охрабрити да не спава. То би ставило крај отпора код дјетета, јер више не морају доказивати да могу остати касно.
Ако прихвате понуду и не спавају, сутрадан ће бити још уморнији и рано ће отићи у кревет.
Тецхникуе Цонфусион. Одвраћајући пажњу уму, Ериксон је успио отворити подсвијест хипнотичког језика. Према Ериксону, скоро свака његова метода користи конфузију у једном или другом облику.
На пример, он је намерно користио нејасне обрасце језика, сложене теме, замршене речи, метафоре и шале преусмерите свесни ток мисли свог пацијента.
У неким случајевима, Ерицксон је користио психолошка шок терапијада помогне клијенту да се суочи са страхом.
На пример, када је шокирао човека страх од одласка на лифтувјеравајући службени лифт да покуша пољубити човјека у заустављеном лифту (био је ожењен).
Човек је одбио да се пољуби и замолио да укључи лифт и доведе га у предворје! Превазишао је страх од кретања лифтова.
У другом случају, он је заправо Стао је на женску ногукоји је одбио да је напусти јер је мислила да има мале ноге!
Шок ју је натјерао да отвори свој ум према индукцији која је услиједила. Он је узвикнуо: "Како се мушкарац може удати за жену с тако великим ногама?" После тога била је исцељена.
Степс
Ерицксонова хипноза састоји се од следећих корака:
- Придруживање. Под темпом гласа, темпо говора саговорника, употреба нијанси његовог говора (визуелног, слушног, кинестетичког).
У пози, покрету - копирајући позу и кретање саговорника, изазивате осећај симпатије у њему, подсвесно саговорник почиње да вам верује и отвара се у разговору.
- Цондуцтинг. Док ви утврђујете локацију саговорника, уводите своје предикате, темпо и брзину говора.
- Транце индуцтион. Транце је полу-свесно стање, које карактерише недостатак одговора на спољашње подражаје, по правилу индуковано хипнозом или уведено од стране медија. Многи се плаше речи "транс", повезујући је са окрутном манипулацијом. Сама реч доводи до тога да се особа удружи са нечим незаконитим и опасним. Али то није сасвим тачно. Људи могу ући у транс, слушати одређену музику или пливати у базену, или током масаже, добијајући угодно опуштање.
Индикације за употребу
Употреба шок терапије није одобрена од стране терапеута и је контроверзно питање.
То је његова једина техника која се не учи. Хипноза може помоћи људима са менталним овисностима, поремећајима и психолошким проблемима.
Ево листе неких резултата:
- губитак тежине;
- овисност;
- однос;
- ОЦД;
- фобије;
- анксиозност;
- ублажавање бола;
- навике контроле.
Постоји широк спектар професионалаца који у свом раду користе аспекте хипнозе, као што су: психолози, психијатри, породични терапеути, медицинско особље.
Ерицксон методе су често се успешно користе у клиничким условима од стране психоаналитичараони нису ограничени само на ово. Медицинске сестре, пословни лидери, политичари, па чак и инструктори јоге, имали су користи од укључивања хипнозе у свој рад.
Медитација, па чак и доколица су облици. селф хипносис. Фаза и улична хипноза је поглед искључиво у забавне сврхе.
Генерална слика фазе хипнозе је приказана како хипнотизер носи глупи шешир, машући џепним сатом, даје субјекту наређење да заспи снапсањем прстима. Вјерује се да је овдје присутна и хипноза, али заправо јесте веилед факе.
Принципи учења
Др. Ерицксон је био познат не само по својој једноставној филозофији терапије хипнозе, већ и зато што коришћени лаконски језик и обрасцикоји би могли привући пажњу других.
То је испричала већина његових личних ученика.
Почети учити на курсевима софтвера Препоручује се основно разумевање хипнозе.. Програмом ћете научити начин размишљања Милтона Ериксона.
Научите како да користите методу сејања његових тајни, коју је користио прије сваке индукције, како стратешки прилагодити несвјесне маркере за потпуну хипнотичку валидацију, како користити напредну метафоричку структуру без потребе за памћењем идеала, како прилагодити свој ум хипнотичком нивоу вјештине.
Научите како је психијатар одметник створио тајни облик терапијекоји још увијек шокира најбоље у индустрији и створио је темеље за све облике терапије данас. И много више!
Важно је разумети принципе хипнотичког језика и како представити идеје. До краја своје каријере, Милтон је чак признао да се никада није ослонио на своје хипнотичке вештине, већ је постао део њега.
Курсеви ће вам показати како научите открити интерне механизме и формате саме особе.
Може се закључити да су технике Ерицксонове хипнозе продуктивни и продуктивни. Међутим, не препоручује се да се користе за директну сугестију или промену личности, јер су такве акције најчешће неуспешне или дају привремени ефекат.
Боље је користити га за стицање вјештина и стимулацију природних жељених личних промјена које нису створене као резултат хипнозе, већ као резултат праксе учења.
Како ради ериксонска хипноза? Сазнајте на видео снимку:
