Лични раст

9 начина: како да се мотивишете за рад


Не желећи ништа је нормално, јер су људи лијени по својој природи ... И то није истина, јер нема лијености. Постоји слабост или недостатак мотивације. Разговарајмо о томе како да се мотивишемо за рад.

Замислите резултат вашег рада.
Прије него започнете било који посао, размислите о томе што ће се догодити када постигнете свој циљ: какав ће бити ваш свијет? Не само замислите, већ се навикните на своју фантазију. Осети све емоције, чујеш све звуке, пази на околину, осети мирисе ... Отвори очи и почни радити свој посао. Способност рада ће се значајно повећати.
Овај метод је такође погодан за мотивисање да радите на себи, на пример, да се бавите спортом. Замислите се након годину дана тренинга и умора након што радни дан изблиједи у позадину.
Уопштено, пут је универзалан и има једну посебност: што је слика светлија, то је светлија и изражајнија, то је већа снага за рад.
Прочитајте приче о успеху и гледајте мотивационе видео снимке.
Приче о успеху заиста симулирају. Приче о деци без образовања која су зарадила милионе, приче људи са лошим здрављем, који су постали шампиони, успешно искуство слободњака, итд. Често се након њих буди жеља за радом, и то је тако да чак и читање приче не успева.
Проналажење таквих прича је једноставно: само претражите речи „прича о успеху“ у претраживачу и уживајте. Обично их људи радо деле.
Још један одличан алат који ће вам помоћи да се мотивишете је видео. Нема потребе да правите слике или читате дуге приче, само потражите добар снимак на ИоуТубе-у, након чега ће и саме руке почети радити са задовољством. Ако не разумете о чему се ради, ево малог примјера: Успут, не постоје само кратки видеозаписи с мотивацијом, већ и цјеловити филмови. На пример, "У потрази за срећом."
Не заборавите да се наградите за посао
Ако је жеља за наградом велика, онда је одлична мотивација. Нека награда буде једноставна: омиљена кафа, мало опуштања или гледање цртаног филма на ИоуТубе-у. Главна ствар је да ти се ова награда свиђа.
Устани!
Чудно, али функционише. Дакле, ако не можете да завршите неки посао - устаните. Стани и не ради ништа. Не гледамо телевизију, не читамо, па чак ни не слушамо музику (а не носимо). Само стојите 10 минута. Након тога, само тело ће захтевати посао. Само стајање без икаквог посла је веома досадно. Истина, након тога ћете можда пожељети сјести, али још увијек радити.
Завист
Понекад нема ништа лоше у зависти. Поготово ако сте љубоморни и настојите да ухватите и ухватите онога коме завидите. Завист подсећа на ситуацију са успешним причама, али ради на другом принципу. Упоредите себе са другима, размислите о томе како можете постићи исто.
Можете се мотивисати узимањем такмичара. Не можеш му се предати, па мораш да радиш.
Покушајте да се окружите успешним људима и не бојте се да комуницирате са њима. Дефинитивно ћете имати жељу да постигнете исту ствар коју су постигли. Истовремено, од њих учите мотивацију и друга правила успјеха.
Али то не значи да не морате да се такмичите са собом. Покушајте да будете мало бољи данас него што сте били јуче. Ваш главни конкурент је само ви. А ако постоји жеља да га преузме, то је велики мотиватор.

Само радите
Одложите кафу, затворите све картице и пређите на посао. Ако је тешко све урадити одједном, посветите четрдесет сати рада (запамтите их на будилици). Искључивање свих мисли и емоција, осим једне једине ствари - морам то учинити сада. Чак и ако је то неподношљиво тешко, посао ће и даље морати да се уради, и боље је да то урадимо овде и сада.
Иначе, ако се носите са једним малим задатком, то вас мотивише да обавите остатак посла, без обзира на то колико је он обиман.
Веома важна ствар. Ако вам случај не пружи задовољство, само га промијените. Ако волите да радите нешто, увек постоји мотивација.
Немојте се плашити да поделите
Ако разумете шта одуговлачите, реците свима шта ћете сада да урадите. Ово ће вас сигурно одвратити.
Дакле, можете слободно да кажете својим колегама да можете да поднесете извештај за један сат и да ћете се снаћи, јер имате мотивацију. Не можете бити заустављени сада.
Оптимистичан став је оно што мотивише у себи. Не узимајте свој посао као трагедију или као неподношљив терет. Потражите позитивно у свом послу, јер то мотивише само по себи.
Привуците људе
Ово може бити пријатељ који ће вам помоћи да радите, или чак само аутсајдер који даје мотивирајуће ударце и охрабрује вас да будете одговорни.
Друга опција је фан који верује у вас и ваше способности. Ако постоји таква особа, биће теже да паднеш у земљу са својим лицем због немира или лијености.
Слободно сањај
Знате да се снови могу остварити, посебно када визуализујемо. Зато сањајте о невероватном успеху и не бојте се тога. Али само знајте да ако снови не буду праћени било каквим гестовима, тешко ће се остварити.
И на крају, увек верујте да ћете се носити са најтежим послом, јер се не плашимо сложених задатака, већ их само почињемо да изводимо.
Погледајте и:
"Досадно ми је да живим, шта да радим" - 6 начина за повратак инспирације!
7 начина за превазилажење апатије и лијености

Погледајте видео: Meaning in labour: Dan Ariely at TEDxAmsterdam (Новембар 2019).

Загрузка...