Нереципрочна љубав: како се носити са нездравом љубављу

Свако од нас жели да воли и буде вољен. Како је то лијепо када се људи међусобно нађу и њихови интереси, ставови и осјећаји се подударају. Али то се догађа сасвим другачије. Нереципрочна љубав је често узрок депресије, апатије.

Али немогуће је закључити читаво значење постојања у особи која не узвраћа. Ако је неузвраћена љубав прерасла у тако нездраву љубав, то се мора борити.

Како заборавити вољену особу?

Ако ваша љубав није испунила осјећаје одговора, морате покушати да заборавите на то и живите даље. Да, није лако. Али вреди покушати!

Промените ситуацију. Ако је могуће, покушајте ићи што је могуће даље од предмета неузвраћене љубави. Можда је вредно променити посао, град, земљу становања, или само отићи на дуги одмор.

Промена пејзажа, нови људи, тренутне забринутости ће вас натерати да погледате све са различитим очима. Осећат ћеш живот!

То је банално, али, ипак, време лечи. Не треба да чините исхитрене радње, журно покушавајте да изградите нови однос са било ким, или да се повредите.

Дајте себи времена да се одморите од људи, од ваших мисли. Не ради ништа. Требат ће вам мјесец, два или више и осјећат ћете се боље.

Планирајте свој дан тако да нема ни један минут за тужне мисли. Седите на два посла, бавите се спортом или се потпуно посветите свом омиљеном послу.

Као резултат ваших напора на послу, добит ћете побољшање у свом финансијском стању, повећање ваше каријере. Захваљујући вежбама у теретани - лепа фигура. А стално запослење ће помоћи лакше проживјети неузвраћену љубав и одвратити пажњу од предмета љубави.

Не бојте се започети нови однос! Наравно, када се осетите спремни за њих. Удобни односи без јаке страсти, љубави, љубави, засновани на симпатијама и поштовању - ово је оно што вам је потребно у овој фази.

Ако мислите да сте спремни за нови однос, немојте правити уобичајену грешку! Нема потребе да почињете "освету" свих мушкараца (или жена) јер је ваша љубав једном остала без одговора. Друге особе супротног пола нису криви за чињеницу да претходне везе нису успјеле и да су ваша осјећања занемарена.

Како помоћи вољеној особи ако пати од неузвраћене љубави?

Ако је ваш пријатељ депресиван јер су његова осећања одбачена, не остављајте га на миру. Сада, више него икад, он треба твоју подршку и пажњу. Следеће препоруке ће вам помоћи да правилно подржите пријатеља:

Не подсећајте на предмет несрећне љубави.
Немојте тражити детаље о томе зашто веза није успела и одбацили је.
Ако је ваш лични живот у реду, не причајте о томе. Такође избегавајте да говорите о идеалним односима других људи, вјенчањима и сретним љубавним причама. Такве теме могу повриједити осјећаје вашег пријатеља и подсјетити га на његов неуспјех.
Покушајте да забавите вољену особу. Чак и ако одбије, и даље инсистира на одласку у кино, куглање, у теретану или кафић.
Претварајте се да се није догодила трагедија и да се живот наставља. Шала, помози пријатељу са смислом за хумор да преживи овај тежак тренутак. Важно је не претјеривати и избјегавати шале о његовој неузвраћеној љубави.
Ако приметите продужену анксиозност, несаницу, депресију, суицидалне тенденције код блиских особа, одмах се консултујте са психологом.

Најбоља помоћ у овој ситуацији ће једноставно бити ваше присуство у животу пријатеља. Дајте му до знања да није сам, окружите га пажљиво и топлином.

Како прихватити чињеницу да су ваша осјећања одбачена и пронаћи снагу за живот?

Већина нас је искусила неузвраћену љубав. Неко је упао у ово са 17-18 година, неко у зрелијем добу. Често, чак иу хармоничним односима, један партнер воли, а други себи допушта да воли, користећи своју сродну душу.

Схватите, љубав је само обострана. На крају крајева, ово је сјајно осећање, требало би да носи радост и срећу за оба партнера. А нереципрочна љубав доноси само патњу. Особа чија осећања нису пронашла одговор на улогу жртве. Таква позиција доводи до самоуништења, губитка индивидуалности. Неопходно је ово схватити и свакако покушати изаћи из овог базена.

Људи теже идеализирати објект љубави. Али време пролази, ми растемо, ми стичемо искуство, ставове и вредности се мењају. Живот је многостран и за годину, двије или пет година ћете бити изненађени како су могли толико патити због друге особе.

У сваком случају, очекујете нове сусрете и међусобна осећања. Када научите радост хармоничних и сретних односа, нећете се ни сјетити своје прошле неузвраћене љубави. Пронађите снагу да се ослободите осјећаја који вас уништава да отворите своје срце новом животу!