Депрессед То је прилично озбиљан психолошки поремећај, који, успут, изазива одређену патњу не само самој особи, већ и његовом блиском кругу. Депрессед представља једну од стадијума стреса и може се манифестовати у неколико облика.
Тако се тзв. Латентна депресија издваја као независна форма. Ово стање карактерише недостатак координације рада органа и система тела због озбиљног информационог утицаја.
Шта је депресија.
Са физиолошке тачке гледишта, латентну депресију карактерише низ знакова:
- пре свега, особа осећа акутни недостатак сопствених резерви енергије;
- постоје и изванредне контракције срца, ударни притисци;
- код жена латентна депресија узрокује поремећаје у менструалном циклусу;
- Уз све то, постоји и атипичан рад гастроинтестиналног тракта.
Ако говоримо о другим државама, онда можете приметити следеће:
- прво, поремећен је нормалан сан;
- друго, постоји поремећај у сексуалном животу;
- треће, постоји опште смањење расположења.
По правилу, лечење латентне депресије је неделотворно, јер тело аутоматски почиње да ослобађа енергију и за борбу против дроге. Позитиван резултат можете постићи само елиминацијом стресног узрока. А то доприноси компетентној психотерапији или снажној самохипнози.
Следећи тип, као и стадијум стреса, је сама депресија. Такође је узрокован озбиљним недостатком енергије у телу. Код депресије се посматра анксиозност, као и жеља за самоубиством на позадини снажних емоционалних искустава.
Манифестација депресије може се посматрати у било ком узрасту, без обзира на социјални статус особе. Зашто се то догађа? Стручњаци сматрају да је разлог за то тренутно стање у друштву, када се сви труде за добробит, богатство и успјех у каријери. Јасно је да то не могу сви постићи. Дакле, постоје јака искуства, очај и, сходно томе, депресија се развија. Други узроци укључују озбиљне менталне трауме узроковане, на примјер, смрћу вољене особе, прекидом породичних односа, тешком болешћу. У веома ретким случајевима, депресија се развија без икаквог разлога када је стање узроковано неисправним функционисањем неурона.
Који су симптоми депресије?
Емоционално се манифестује на различите начине:
- особа може искусити осећај акутне анксиозности, екстремног очаја и смањења самопоштовања;
- ту је и стални умор и тежак осјећај туге;
- постоји стабилно стање апатије према свему што се догађа. То се посебно јасно манифестује у чињеници да особа постаје потпуно равнодушна на чињеницу да му је претходно стално био задовољан.
Промене се такође примећују у понашању: на пример, сумња на депресију може се заснивати на одсутности у једној или другој особи. Чак и највеселија особа период депресије постаје недруштвен, затворен. Можда развој зависности од алкохолних пића, често људи у депресији су везани за дроге.
Постоје и физиолошке промене које укључују:
- поремећај спавања;
- промене у стању апетита. Може се повећати много пута, и може скоро потпуно нестати;
- често се јављају болови у срцу, желуцу и констипацији;
- Коначно, особа са депресијом врло брзо троши енергију, када чак и мала оптерећења изазивају снажан осјећај умора.
Разговарајмо сада о томе како да изађемо из депресије.
Прије свега, треба напоменути да је могућа и независна борба са депресијом. У својим првим фазама, веома је важно да особа разговара са лекаром, као и да нађе подршку од родбине и пријатеља. Они, пак, треба да схвате да је у овом тешком периоду веома важно не критиковати особу, тежити да се не сукобљава с њим, стално га увјерити у одсуство кривице. Само заједнички напори могу успјешно превазићи ово стање и стећи самопоуздање.
Ако, међутим, почнемо са депресијом, не обраћамо пажњу на алармантне симптоме, онда је сасвим могуће да ће након неколико месеци (иако понекад године пролазе), ситуација постати толико компликована да без квалификоване помоћи терапеута и без радикалних метода борбе лијечење депресије неће учинити.
Такође можете добити тест на депресију.
