Људи креативне природе подлежу хобијима и могу се заљубити неколико пута у кратком временском периоду.
Боље балансирани појединци мање су склони избијању нових лајкова, али могу да доживе тешкоће у превазилажењу опсесије на некога.
Како прећи на нову фазу живота, остављајући у прошлости сенке и слике људи, због којих је срце подмукло дрхтало, а ноћу сањали узнемирујуће и слатке снове?
Зашто треба да заборавиш?
Зашто не мислити на особу која воли?
У неким случајевима, опсесија са особом се не формира чак ни због стварне симпатије за одређену тему, већ због тешких животних околности које присиљавају трауматизовану психу, тражити одговарајућу тачку за преусмеравање пажње.
Проналажење правог разлога за ваш ентузијазам за друге у овом случају је прилично тешко, а курс корекције психотерапеута је најбољи излаз.
Зашто покушати ослободите меморију из лепо узнемирујуће слике:
- однос био ненормаланјер је половина имала негативне хобије или се мењала, користила, покушавала да пороби или тако нешто;
- схвати то страствени у вези са прелепим "омотом слаткиша"скривање само празнине и моралне инфериорности;
- различити социјални статуси и нема могућности, снаге или жеље да се превазиђу разлике;
- постоји дуга раздвојеност, а блиска веза је била прекратка и бесмислена нада за њихов наставак;
- успео да га однесе човек потпуно различите планове за живот и немаш места у њима.
Душо покушавајући да заборави, и ако постоји могућност стварања привременог или сталног пара абсолутели зеро.
Свесни непремостљивости препреке у облику, на пример, потпуног непознавања предмета симпатије, здрава особа настоји да се ослободи осјећаја срца, јер доноси бол, иритацију и отежава фокусирање на обављање дужности и исцрпљујуће око сата.
Последице
Шта може да угрози неузвраћени ентузијазам:
- Дуго се сећати и патити због знања да не постоје услови за пуну комуникацију и блиске односе, особу исцрпљује сопствено снабдевање енергијом и узнемирава нервни систем.
То је препуна развоја стварних и озбиљних болести, укључујући онкологију.
- Опсесија једном особом може се претворити у манију или узроковати депресију. А опсесивно понашање и државе су већ патологија и психијатријску клинику у перспективи. Ко се "смеши" да се поново роди као парохијално исмевање са јасним менталним поремећајем?
- Постоји опасност да се проведе дуг временски период, престајући да обраћамо пажњу на ствари које су раније доносиле задовољство и испуњавале живот са значењем.
- Свакодневне муке могу поткопати моралне принципе и потицати злоупотребу алкохола или других супстанци, омогућујући магли свијести и смањујући нелагодност у души.
- Чежња за самоубиство.
Да ли је могуће изаћи из моје главе?
Са здравим умом и великом жељом - увек. Наравно, тешко је постићи потпуну “амнезију”. Али вратите успомене и фантазије на овој теми потпуно најудаљеније кутке меморије.
Да, неке методе могу изгледати скоро богохулне. Како можете дозволити такве мисли о предмету јецаја? Али такве горке "пилуле" третирају нежељене симпатије.
"Бесрамне" манипулације и друго трикове за добро душе и заштита од опсесивних слика:
- Пошто свака особа има свој „сет“ разних табуа, који се не могу уопште одвојити од ријечи, покушати представити особу која воли ситуацију у ситуацији у којој крши те забране. И са видљивим задовољством. Ако мислите тако у стварности то може бити истина - након свега, оно што знамо о приватном животу другог странца, онда је лакше избрисати мучну слику из срца.
- Учитавање рада до нивоа када се у слободним минутима једноставно прекидате спавања, много пута сте помогли многима да се раздвоје са пријатно непријатним успоменама на некога.
- Брисање контаката и други подсетник помаже да се особа уклони из вида.
Неопходно је промијенити руту до радне студије, ако помаже избјећи састанке, обрисати телефон, уклонити рачун од пријатеља или престати користити мрежу с уобичајеним „лонцима“.
- Изаберите себе могућност рекреацијеКада у процесу учења адреналина пукне сваки минут, поготово за почетнике, то је нормално. Пењање, кајак, скакање с падобраном, обука становника серпентаријума је чињеница да ће нови контролисани стрес помоћи у прекиду нелагоде емоционалних искустава.
- Активно учествовати у забави пријатеља за недељу или две.
- Волонтер. Која институција? То зависи од преференција: нетко је ближи бризи о животињама, а нетко се осјећа на његовом мјесту, комуницира са старијим или болесним.
- Репаир просторије или чак читав стан може блокирати већину трагедија на свијету.
Ако нема реда у кући и нема жеље да се то промени, али постоји жудња за бојањем и малтерисањем, наређено им је да помогну у реновирању ентеријера стана, код куће са пријатељима.
- Промена пребивалишта. Екстремна мера за оне који очајно желе да поврате мирне услове живота: бриге око насељавања на новом месту, промене опште околине и друштвеног круга, постепено ће гурнути слику лепе особе у далеке углове памћења.
Како прекинути комуникацију?
Како да присилите себе да престанете да разговарате са неким ко воли?
- Наравно укључите се у занимљив случајтако да одузима не само сво слободно вријеме, већ и не оставља времена за мисли о предмету симпатија.
- То није било искушења за ћаскање на мрежи, промените лозинку за свој налог на нову и веома сложену, али не чувајте комбинацију било где и онемогућите везивање за телефон.
Псицхологи типс
Боље је правилно одвојити се од везаности, тако да је јаз, чак и ако је једностран, типичан феномен са пасивном одушевљењем, не погодне за будуће проблеме у вези.
За дјевојке
Како заборавити типа који воли неузвраћену? Престани да идеализујеш човека.
Највјероватније је разлог због којег је од њега тешко "отлипнут" формиран због ваших властитих проблема, примљених у дјетињству.
Утврдите зашто се плашите правих односа и посебно несвјесно се придружите у тим немам будућност.
Могуће је да се ради о:
- инфантилизам. Дакле, изаберите објекте са којима су односи по дефаулту немогући;
- осећам ваше одбијање од свих. Након што нисте добили довољно љубави у дјетињству, како изгледа, замишљате га лоше, стога формирате везаност посебно у својој глави;
- плашите се сопствених недостатака. Бити самоувјерени у својој ружноћи, глупости, и да постоји још нешто на попису, немојте одлучивати о односу с момцима који су блиски и отворени за контакт с вама.
Ако се све горе наведено чини истинитим, покушајте да потражите савет. добром психологуда даље разумију како се формирају нормални односи и здраве везаности.
Шта још можете учинити:
- Схватите да су сви угодни тренуци проведени на менталним састанцима плод ваше маште.
- Удаљите се од момка под тушем: не покушавајте да живите његове доживљене емоције у односу на вас, немојте сазнати да ли има некога у овом тренутку, не тражите комуникацију у мрежи.
- Не криви никога за оно што се догодило.: Момак има другачији пут у животу, имате лекцију и слободу избора у ком правцу да идете даље и са ким.
Верујте ми, постоји толико много опција и нема ниједне међу њима да садашња мала не може ни држати свећу.
- Не постајете часна сестра: плакати једном или двапут да се ослободи нагомиланог стреса, жури да живи даље.
- Погледајте нове људе у свом животу на нови начин: Немојте кривити за грехе других, не бацајте на врат, као спасилац, перципирајте га онаквим какав јесте.
- Дозволите себи да будете бесрамно сретни. данас, и бездушни према прошлим искреним осећањима - када се путеви разилазе, иако без пресека, онда сваки има своје световне путеве.
- Будите сигурни да сте се заразили чишћење виртуалног и реалног простора: брисање фотографија, видео снимака везаних за период несретне љубави, покушајте барем пар мјесеци да не слушате музичке композиције које подсјећају на младића.
- Промените слику: схоппинг излет или шивање-плетење нових одела помоћи ће да се одвратите и подесите на нови талас.
- Водите рачуна о интелектуалној вјежби: научите нови језик или неколико тешких дисциплина.
То ће не само одвратити пажњу, већ ће и помоћи у формирању додатних неуронских веза и олакшати опште физичко стање.
Како престати мислити о момку? Савети:
Момци
Како престати мислити о девојци коју волиш? Млади посебно не воле да се упуштају у савјете психолога и њихових проблема који се протежу од дубоког детињства. Прво, добро је филозофирати на ватри и смисао живота, а не о женама.
Друго, адолесценција је остала иза себе, па зашто се сећате о њему и његовим проблемима? Дакле, са горе наведеним изразио сложеност у животу боље је ићи право на стварну акцију:
- Када се бавите спортом повећати број тренинга до граница разумног, али не и осакаћивања тела - није криви да се однос не сабира.
- Вратите се у круг пријатељаако су љубитељи разумне забаве: риболов, планинарење, силазак са планина и истовремено не зависност од алкохола. Запамтите, алкохол не решава проблеме, већ само помаже у формирању нових.
- Очистите колачиће у стварном и онлине: избришите контакте на телефону, скипе-у, итд., изађите из пријатељица или не идите на одређену мрежу сами, а ако желите комуницирати с другим људима, можете промијенити и ацц.
Али у статусу невидљивости није потребно пратити промјене у животу даме: то је лоше за вашу душу и слику. Ви нисте бака са базара који живи у трачовима, већ мушкарац.
- Не улазите у нови однос са другом девојкомдок се срце не охлади, али се не разјасни у глави. У супротном, постоји велики ризик да се упетљате, покварите живот невиног човека и да сте криви за све грехе света.
- Ако твоје срце кључа, желиш рећи дами шта је она, чак и ако не зна ништа о твојим осећањима боље да напишеш сву бол на папируне заборављајући хир, онда поново прочитајте све и запалите. Све, сада негатив је избачен, и то је важно. Уживо говорећи правој девојци о вашим срчаним проблемима није вредно тога: она може да дели оно што је чула са својим пријатељима, и они ће преносити информације широм света као свраке. Зашто изгледаш као клаун. На тој основи, није се појавио ни један озбиљан сукоб са непријатним посљедицама. Зато будите мудрији и делите као човек.
Подсвјесно - Чудна ствар, али веома осетљива. Зато, ако негде и са нечим осећате да особа коју волите није ваша, покушајте да искључите не само њега, већ и успомене на њега из свог живота, да бисте од ње примили само пријатне поклоне и пријатне односе. Веруј ми у будућности ће се дефинитивно појавити за вас!
