Како научити комуницирати с људима: савјети

Успостављање вербалног контакта за многе људе је огроман задатак, јер их скромност и изолација спречавају да комуницирају са другима. Као резултат, немогућност дијалога са другим људима претвара се у проблеме у његовом личном животу и раду. Овај чланак ће објаснити како научити комуницирати с људима, а да се не осјећа нелагодно.

Главна ограничења која ометају нормалну комуникацију са другима

Психолози наглашавају да се тешкоће у комуникацији често јављају када је потребно успоставити контакт са непознатим људима. Говорећи са одређеном групом истомишљеника, особа се навикава на одређене теме за разговор, на одређени ток дијалога. Када постане неопходно успоставити однос са странцима, то изазива сасвим природну нелагоду.

Која ограничења често спречавају особу да се осјећа угодно када се бави различитим групама људи?

Сложеност, због које особа сматра да једноставно није у стању да гради дијалог и да буде занимљив саговорник.
Високо самопоштовање, због којег особа гледа на друге, изазива негативну реакцију.
Друштвене мреже такође делују као лимитер, након што се навикнете на ћаскање са пријатељима и познаницима на мрежи, за савремене познаваоце гадгета је тешко успоставити прави контакт.
Неспособност да се правилно изгради дијалог може да делује и као лимитер, што додатно обесхрабрује друге.
Одсуство одређене интелектуалне основе такође може ометати складну комуникацију.

Особа која је самоуверена иу свом знању у одређеној области увек ће моћи да се укључи у дијалог. Они који су изгубљени на првом првом питању упућеном њима, и даље ће бити стидљиви и повући се у себе.

Како вам је потребно да комуницирате са људима без да вам буде неугодно и да се не изгубите у исто време? У овом случају, психолози саветују како да вежбате што је више могуће. Седећи код куће иза екрана компјутера, особа никада неће научити како правилно водити дијалог. Да би се то постигло, морат ће стално долазити у контакт с различитим суговорницима, постепено разумијевши из прве руке како комуницирати.

5 Савети за прављење правог дијалога

Психолози наглашавају да су проблеми комуникације пре свега повезани са личним комплексима, а тек онда зависе од спољних фактора. Покушавајући изградити дијалог са новим саговорником, особа треба да запамти следеће нијансе складне комуникације:

увек треба да слушате свог саговорника док му постављате додатна питања;
не треба да вам буде неугодно када водите разговор, јер свака особа има своју "полет", своју индивидуалну особину, због које ће бити занимљиво комуницирати с њим;
ако особа не разумије тему о којој разговарају његови саговорници, дијалог треба пажљиво пренијети у јаку област у којој је он заиста добар;
не треба превише причати о себи за вријеме секса, јер други могу оптужити говорника о прекомерној ароганцији и високом самопоштовању;
када комуницирате са другима не би требало да подижете ваш глас, губите смиреност.

Далеко је увек могуће да се одмах изгради дијалог и нађе интересантан саговорник. Међутим, психолози подстичу да не губе наду, поново и поново започињу разговор. Пре или касније ће бити саговорник који ће моћи потпуно да раздвоји интересе говорника.

Често особа не схвата да су проблеми у комуникацији са другима повезани са његовим личним ограничењима. Да би се константно пратили разговори са различитим саговорницима, говорник мора бити разнолика личност са сопственим ставовима и увјерењима. Зато психолози саветују стално да се образују, да читају књиге, да гледају занимљивије филмове. Што је шира перспектива ове особе, већа је вероватноћа да ће моћи да се укључи у дијалог са сваким саговорником.

Како комуницирати с другима: почетак дијалога

Главни проблем за скромне људе који се плаше вербалног контакта јавља се управо када се започне дијалог. Приђите странцу или непознатој особи и почните разговарати с њим - понекад је то изван његове снаге. Међутим, психолози саветују употребу универзалних тема које ће увек помоћи да се успостави дијалог. Како комуницирати са странцем приликом првог контакта?

Морате питати љубазно, необавезујуће питање о времену, стварима око вас, или утисцима особе.
Анкетар треба пуно причати, а функција особе која је започела разговор је да слуша.
Важно је у таквим ситуацијама не кршити лични простор, не одбацити и не приближити се.
Можете започети разговор са шалом, јер са човеком који се смеје, много је лакше комуницирати.
Такође можете започети комуникацију са комплиментом, али то не би требало да буде превише наметљиво.

Важно је запамтити да је увијек угодније комуницирати с оптимистичном и ведром особом него с особом која изгледа суморно или несретно. Јучерашњи скромни морају научити да имају прву реченицу.

Дакле, ако особа жели да започне разговор на изложби, мора питати саговорника о слици или изложби у цјелини. Изражавајте своје утиске тек након што их питате.

Друга важна тачка - одбацивање опсесије. Ако извор непоштено говори о неспремности да комуницира, вреди се повући. Похвале и шале такође не би требало да буду превише.

Психолозима се саветује да започну разговор самоуверено, без дрхтања у његовом гласу. Не треба да говорите гласно, али не тихо, не можете муцати. Чим саговорник осети да је самоуверена и интелигентна особа, сигурно ће желети да разговара.

Изабрати право место за комуникацију

Како комуницирати са људима без срамоте и без страха - ово је већ било размотрено горе. Међутим, важно је не само започети разговор, већ и започети упознавање на правом мјесту. У ствари, апсолутно било која институција, кафе, ресторан, биоскоп ће бити погодни за то. Препоручује се да изаберете место за комуникацију по следећим критеријумима:

не би требало да свира прегласна музика, јер ће онда бити тешко говорити;
не би требало бити превише људи у установи, јер је увијек проблематично успоставити контакт у гомили;
идеално, то би требало да буде место са којим је особа упозната, јер ће онда моћи да се присети чињеница и догађаја повезаних са њим;
треба изабрати мјесто гдје се окупљају истомишљеници.

Да бисте научили комуницирати с људима, морате стално успостављати дијалог и са различитим саговорницима. Најлакши начин за комуникацију са вршњацима који дијеле ставове особе, али то не значи да људи старији или млађи апсолутно нису занимљиви.

Неки психолози чак саветују да покушате да разговарате са неким потпуно другим или недоступним. На пример, можете покушати да се укључите у дијалог са звездом или са старијим суседом из оближњег стана. Особа мора одржавати комуникацију, што је дуже могуће, а да се не намеће и не показује грубост. Након комуникације са тако сложеним саговорником, стандардни дијалози са колегама или колегама ће изгледати тривијално.

Комуникација са супротним полом

Најтежа ствар за човека је да схвати науку о исправној комуникацији са супротним полом. Понекад мушкарац може бити душа друштва међу момцима, али када успостави контакт са девојкама, губи сву своју агилност. Који савет психолози дају овде?

Веома је важно бити природан, заборављајући претјерано хумор и хвалисање.
Морате изабрати да комуницирате са представником супротног пола, који је у стању да дели ставове особе.
Ако је особи неугодно да разговара са целом компанијом, онда морате да изаберете једног представника супротног пола за комуникацију.
Неопходно је издвојити масне, вулгарне шале, јер оне могу створити негативан утисак о особи.
Постоји и правило о непоштивању личног простора. Ако се мушкарац на првом разговору пење грлећи дјевојку, он ће највјеројатније бити одбијен.
Увек гледајте свог саговорника у ваше очи и осмехујете се, јер ће то довести до дијалога.

Како комуницирати са људима супротног пола, како се не би суочили са грубошћу? Овдје је важно показати природност и доброхотност од самог почетка. Тешко је одбити онај који је оптимиста, који са саговорником третира са поштовањем и који је заиста заинтересован за његове погледе.

Ако је човеку неугодно да приђе девојци, психолози саветују сва средства да пређу ту баријеру. Неопходно је обављати неформалне разговоре у транспорту, на послу, на забавама. Када човек схвати да у дијалогу са дамама нема ништа тешко, биће му много лакше да успостави контакт.

Ако је проблем у комуникацији узрокован присуством комплекса, потребно је прво их победити, израчунати извор тешкоћа и ријешити га. Овде долазимо на тренинге помоћи, редовне комуникације са психологом и самохипнозом. Чак и ако особа нема свијетли изглед, увијек може бити заинтересиран за суговорника са својим осјећајем за хумор или интелектуалне способности. Главна ствар у таквој ситуацији није да се сакрије иза обличја равнодушности, покушавајући поново и поново да превазиђе своје ограничење у комуникацији.

Једино ограничење које треба поштовати јесте да се не прибјегава употреби алкохола у борби против проблема у комуникацији. Генерално, пракса постаје најефикаснији начин за рјешавање таквих вербалних проблема.

Оксана, Дмитров