Психологија

Како се отарасити жохара у мојој глави

Сви имају бубашвабе у глави. Ако су безопасни, онда се они једноставно сматрају особинама личности које га разликују од других људи. Међутим, постоје неугодне особине мишљења и понашања које могу погоршати квалитет живота, па чак и претворити га у потпуну муку.

Опсесија негативним сјећањима из прошлости или брига о будућности; опсесивну жудњу за несигурним спортом или бројање калорија чак иу воћу. Чини се да је немогуће ријешити се тога, а увијек ће постојати осјећај тјескобе и неразумијевања од стране људи. Али било какве бубашвабе могу бити изведене упорним напором.

Шта су бубашвабе у глави

Жохари у глави - то је фразеолошка јединица, што значи да особа има своје чудне особине, изражене особине. Често ове речи говоре са осећајем изненађења, неспоразума или чак негативног става.

Постоји сличан крилати опис страности у другим земљама. На пример, у Шпанији користе речи: "Свака од њих има своју тему"Британци кажу:"Пчела у шеширу"и у Немачкој:"Узми птицу у глави"Одакле долазе бубашвабе?"

Постоји неколико претпоставки, одакле долази овај идиом. Прва опција Она се заснива на посматрању особе која има прави инсект у уху. У исто време је скочио, одмахнуо главом, био нервозан, окренуо прст у главу. То јест, понашао се чудно, ако погледате извана и не знате за проблем.

Друга претпоставка изграђен на карактеристикама бубашваба и његовом понашању у кући. Чак и ако је сам, може све окренути наопако у неколико секунди, посјетити сваки кутак стана. И ако је њихова хорда, само пазите! У исто време, веома је тешко извући се са свог места.

Треће Има историјску и мало књижевну боју. Једном је чувеном Пушкину речено да је недавно бубашваба пузао кроз његово ухо и да му је мало угризао мозак. На то је Алекандер Сергеиевицх одговорио да је то смијешно, јер сада ће рећи: "Будале су увредиле бубашвабе."

Свако има јединствен и јединствен скуп гена, одгојних и животних ситуација које га формирају. Дакле, понекад други изгледају чудно, или прилично ексцентрично. Неке бубашвабе у глави налазе се код многих људи, тако да се могу комбиновати у групе.

Како се отарасити жохара у мојој глави

Да бисте знали како да се ослободите бубашваба у вашој глави, прво их морате назвати и карактеризирати. Већ је одабран отров за инсекте. Следећа листа - оне које грицкају људе у свим годинама.

Жохари из будућности

Неки људи обично размишљају о будућности. Није да је прављење планова и постављање циљева лоша особина. Али понекад са овим претеривањем. И увек су у својим мислима. Често брините унапријед за ствари које се највјеројатније не догађају, али никад се не зна. Према томе, они увек ходају у напетости, стресу, умору.

Шта са тим? Ако стално живите у будућности, можете прескочити много ствари које су ту и сада. Понекад, они су много важнији од дана који ће бити за 10 година, не можете све израчунати до детаља, већ га само погоршати за ништа. Према томе, ако не сваке секунде трошите време на размишљање о томе шта ће се десити сутра, више можете уживати у тренутку. И није у сталној трци за сутра, која ће доћи.

Жохари из прошлости

Следеће бубашвабе из будућности долазе из прошлости. Они терају људе да се врате у успомене и проводе сво своје вријеме у њима. Добри тренуци помажу да се разведри у тешким временима. Уосталом, често су негативи који их чувају од погоршања расположења и опћег менталног стања. Поред тога, отежава адекватно сагледавање садашњости, јер увек постоји поређење са прошлошћу.

Шта са тим? Схватање да трошење времена у сјећањима поквари живот ће омогућити да се тренутак врати овдје и сада. Чим покушате да живите у тренутку, можете видети како су се облаци ширили по вашој глави и сви жохари су побегли.

Ћохар велике величине

Човек себе сматра посебним, па чак и величанственим. Жели да буде подигнут на највишем постољу, у свакој прилици - похвалио и објесио медаље. Дали су љубав и велики цветови белих ружа. Али за шта? За неке изузетне таленте или доброчинство? Вероватно, ако питате, нећете моћи да одговорите, јер за то нема ништа, само тако.

Изгледа да ништа лоше, ако тако волите себе. Али не. Увек треба више пажње. То нервира друге и често се окрећу од њега. Са таквом круном веома је тешко изградити јак однос са оним што је: или љубав или пријатељски.

Шта са тим? За такву мегаломанију увек ће бити људи који ће на груб начин показати да се много питају о њиховој особи. Осим тога, он може рећи лоше ријечи, на примјер: "Ако не заслужујете толико љубави и пажње, нисте ништа постигли." Оно што може много да боли. А ипак, да не буде истина, јер свако заслужује топла осећања.

Ако не покушате да постанете центар универзума, онда ће се привући више људи. И бит ће мање негативних повратних информација да је нос превисок. Дакле, постоји унутрашња равнотежа у којој се не морате блокирати пред свима, јер га већ волите.

Цоцкроацх цритицицс

Има људи који имају критичара-жохар у својим главама и расправљају о свему. Тај лажов, тај завидни, то је само врло непријатна особа. Иако је са њима лично непознато, или никада није разговарало. Чим се на њиховом путу деси неко ново, већ су им припремили етикету са негативном особином унапред. Према томе, нико не може изградити јаку везу.

Шта са тим? Не суди људима, не знајући их ближе. Уосталом, сваки је скуп и негативних и позитивних квалитета. Можда особа која је била одбијена није била довољна за срећан живот, подршку.

Жохар "пробај све"

Жохар са именом "пробај све" шапуће у твојој глави да мораш скакати са највише планине, чак и ако је никад ниси пробао. Или се попните на небодер да направите фотографију на једној нози на ивици крова. Или чак и дроге, јер живите само једном.

Шта са тим? Жеља да искусите нове емоције и осећај одузима дах, побољшава расположење, проширује ум. Али такви масовни хобији могу бити веома фатални. И никада више не покушајте нешто занимљиво. Зато увек треба да узмете у обзир степен ризика, да се одрекнете нечега.

Са модерним темпом живота, појавиле су се нове подврсте инсеката које су повезане са превеликим бројем информација и технологије.

Жохар страх од загушења

Скоро свака породица има аутомобил, или чак 2-3. Дакле, у гужви непрекидних гужви, сви су негде у журби. Неки људи много пате од тога. Почињу паничити, закасниће. И такође, клаустрофобија да не могу изаћи из аутомобила и ићи на пут.

Шта са тим? Постоје три начина за излазак из таквих ситуација. Први је да оде раније како не би ушао у шпицу, или да се заобиђе саобраћајне гужве другим путевима. Друго: возите се подземном, ако је у граду. Треће: пронађите лекцију у аутомобилу која ће одвратити пажњу. На пример, слушање музике или подкастова.

Жохара корисна храна

Из школе кажу да ће здрава храна помоћи да буде здрава. Данас је цела пропаганда овог слогана на интернету. Али људи могу преувеличати. Набројите калорије сваког производа, само пшеничне клице дневно. Ово је стална брига, јер треба да пратите, да не једете превише, и да одустанете од укуса, што узрокује смањење расположења.

Шта са тим? Ако се не фокусирате на такву храну, и ограничите се на најбоље од својих способности, онда ће се тело осећати одлично. Осим тога, психа неће патити. Биће више мира, а пажња ће се пребацити на важније ствари.

Свако има своје бубашвабе у глави, а то чини људе посебним. Али неки од инсеката негативно утичу на квалитет живота. Лако их можете ријешити, ако за њих исправно ослободите замку.

Погледајте видео: BakaPrase - KOLKO SI JADAN Official Music Video (Март 2024).