Лични раст

6 начина да направите листу жеља

Први корак ка испуњењу сна је да схватите шта заиста желите. Да бисте то урадили, направите листу жеља. То није лако урадити. Покушајте да напишете 100 њихових "жеља". Од првог пута, по правилу, то је једва 50. Да би се олакшао процес, учинио га забавнијим и боље се концентрирао на своје снове, можете повезати креативност.

Колаж

Да бисте направили колаж жеља, потребан вам је папир за цртање. У центру је постављена фотографија чији ће снови бити испуњени захваљујући таквом чаробном алату. Уоколо су постављени исечци из часописа, новина. Можете тражити тематске слике на Интернету и одштампати их. Аутомобил, предивна фигура, одмор на Малдивима или трособни стан - све то може бити приказано на сликама.

Такође можете користити колаж да испуните нематеријалне жеље. Главно је да слике значе нешто посебно за особу. На пример, неко за слику љубави је довољно два срца, други ће изабрати фотографију загрљајног пара. Узлијетање у каријери може бити приказано у облику особе која се пење на љестве, доживљава се као каријера, или у облику елегантно намјештене канцеларије.

Не постоји егзактно правило о томе како исправно направити колаж жеља, тако да није потребно прикупљати га из албуме, можете га цртати. Што ће више бити личне креативности, то боље. Треба га објесити у усамљеном метеору, доступном само аутору, али да би им се могло уживати свако јутро и прије спавања.

Дневник

Лични дневник - погодно место за записивање ваших жеља. Може детаљно описати циљеве, снове и начине за њихово остваривање. Са собом можете подијелити оно што је већ учињено како би се остварила жеља, како се живот мијења из овога. Кварови такође описују корисне, то је ипак искуство.

Да бисте се усагласили са сновитим таласом, у дневнику жеља треба да опишете сваки детаљ, које специфичне осећања особа има од испуњавања сна. На пример, унос „Желим милион“ је апсолутно неефикасан, тако да почиње да ради, морате објаснити себи зашто је тај исти милион потребан. Ефикасније је писати "Желим да живим у својој двоспратној кући на океану, да проведем један љетни месец у Мадриду, итд." Још је боље написати жеље без префикса "желим", ау садашњем времену, као да се остварује у овом тренутку. Неће бити честица "не" у сновима.

Леаф са жељама

Многи се жале да не знају како да визуализују, имају слабо развијену машту. За њих постоји једноставан начин испуњавања сна - направити листу жеља. Ово је најчешћа листа онога што желите. Али постоји једно правило, листа би требала бити дуга, што више бодова садржи, то боље. Вриједи почети са стотину, а нема уступака. Ако "велики" снови дођу до краја, морате ићи на "мали", до "Желим чоколадни сладолед."

Када се фантазија потпуно испразни, резултат се мора поново прочитати и одмах испунити сваки сан. Ако користите исти пример са сладоледом, обуците се и идите у продавницу на десерт. Ако је потребно, превазићи лењост. И онда, једући сладолед, означите жељу на платну као испуњену.

Лист мора стално бити допуњен новим сновима јер су стари испуњени. Одбаците га не исплати, боље је прочитати да видите шта се већ остварило. Понекад људи држе своје листе жеља већ неколико година, са изненађењем колико их се остварило.

Мотиватинг валл

Принцип стварања зида жеља је готово исти као принцип колажа, али заузима више простора и више се не сматра личним, као што је видљив. Може се урадити мало другачије. Можете замислити каква особа желите да будете, шта да постигнете и прикажете на зиду. Поред слика, можете користити изјаве људи који желе да буду једнаки, или само интересантне и инспиративне цитате.

Зид жеља се може претворити у први план достигнућа. Нека оно што још није остварено налази се у близини онога што је већ испуњено. На зид можете објесити неколико оквира, симболизирајући кораке у сну. Они морају постепено попуњавати. На пример, желим да отворим компанију. Први оквир ће бити диплома са универзитета, друга - фотографија са места праксе, трећа потврда приватног предузетника, неки од оквира за сада могу остати празни.

Понекад, напротив, не желим да купим, већ да се отарасим непотребних комплекса и страхова. Превазилазећи било коју од њих, можете ухватити тренутак на слици како бисте се подсјетили на своју храброст. Можете креирати неколико "фраме трацк" одједном, посебно за сваку жељу.

"Талкинг" табла

Корисна магнетна плоча за маркирање. На њему морате снимити жеље за планирани период, на примјер, дан, тједан, мјесец. Током овог периода, мораћете да допуните жеље. На примјер, у близини жеље за подизањем, можете написати "Данас је важна презентација! Ви сте најбољи!", А по повратку требате додати "Ви сте примијећени, ви сте страшни!" или "Не овај пут, друже, али знам како то поправити." Што је више ироничних примедби на табли жеља, то боље.

Можете себи пожелети срећу или се подсјетити на своје заслуге. Вера у себе и своје способности је важна за испуњење жеља. Ако желите да изгубите на тежини, можете писати великим словима и светлим знаком "Ја сам пун." То је у овој формулацији, јер реченица "Нисам гладна" може имати супротан ефекат.

Табела извештавања

Биће прикладније да се таква табела жеља чува у електронском облику, на пример, у програмима Ворд или Екцел, јер ће се стално уређивати. Табела треба поделити у две колоне. У првом рекорду жеља. И нужно са датумом када су направљени. У другој колони треба да унесете како и под којим околностима се жеља испунила.

Ово је симулатор за погађање и испуњавање жеља, који ће помоћи онима који не знају да сањају. Такав сто ће показати да се понекад снови остваре одмах, а понекад и године касније. Ово ће научити да не губи наду, артикулише оно што желите. Осим тога, особа ће видјети колико може постићи ако жели.

Да би разумели како функционише листа жеља, треба се сетити чувене модерне параболе о томе како му је неко у разговору са Богом прекорио да је читав живот молио за освајање лутрије, али му Бог није помогао у томе. На које је Господ одговорио: "Да ли сте покушали да купите лутријску карту?" Пошто је почео да испуњава своје мале жеље, особа ће осетити да је срећа, универзум и друге више силе на његовој страни.

Погледајте видео: Milicine sarmice sarme od zelja blitve raštike recept (Децембар 2019).

Загрузка...