С времена на време сви се суочавамо са овим проблемом када знамо шта је важно да урадимо, али не желимо то да урадимо. И одређени део људи живи на тај начин читав свој живот, стално проналазећи изговоре за своје неделовање у спољном свету. Па зашто је онда жеља да се све остави онакво какво јесте и да се одгоди имплементација неких акција до каснијег периода, толико је јака да јој се препуштамо, упркос чињеници да знамо са сигурношћу колико је то важно и неопходно за нас? У овом тренутку против нас играју бројни фактори, ми ћемо их размотрити у реду.
Шта је само саботажа?
Хајде да одмах утврдимо разумевање "важности" акције, могуће је само када немамо жељу да то учинимо. Ако желимо да урадимо нешто или да од њега добијемо задовољство, онда не морамо да додељујемо статус важности било којој од наших акција. Сама концепција да је нешто важно или неопходно да се уради, особа примењује само да би повећала значај ове акције за себе како би је извршила. И могу се поделити на рутинске акције и нове, које воде до изласка из зоне удобности.
Рутинске акције уз одржавање статуса куо.
Све акције које изводимо или само желимо да обавимо, наш мозак процењује огроман број параметара. И то је управо оно што ће наш мозак донијети као резултат анализе свих ових параметара и одредити колико ћемо имати жељу или, рецимо, мотивацију за нешто. И без обзира шта мислимо о нашој „вољи воље“, „жељезној“ одлуци или инспиративном циљу - за наш мозак, сигурност је на првом мјесту.
И то је нормално у већини случајева нашег живота, јер нам та особина омогућава да преживимо и врло брзо се прилагодимо промјењивим увјетима. Али у исто вријеме, ако је мозак увјерен да смо у угодном окружењу и сигурном окружењу, учинит ће све да сачува статус куо.
Сходно томе све што нас подржава у тренутној угодној атмосфери, добија статус веома важног, чак и ако то не желимо. Најједноставнији примјер овдје може бити невољен рад који радимо из дана у дан како бисмо зарадили новац за наше постојање. Важност ових акција је изузетно висока, иако је жеља за њиховим извођењем изузетно ниска.
Често, и сама важност и потреба за таквим рутинским акцијама су лажни, или барем у великој мјери прецијењени, али имајте на уму да будући да наш мозак препознаје њихову велику важност, ми их чинимо готово аутоматски, присиљавајући нас сваки дан.
Нове акције или повреде сада, па онда.
Али, осим рутинских, постоји још једна акција којој придајемо посебну важност. Ово су позиви за акцију. Нешто што обично не радимо, али из неког разлога верујемо да они могу побољшати наше животе. И овде је ситуација управо супротна.
У већини случајева сви добро знамо шта треба да радимода промени свој живот на боље. Истовремено, овако дуго можемо „савршено знати“, ако не и до краја живота, јер је одлучивање да се уради нешто ново или врло ново веома тешко, чак и ако се препознаје велика важност таквих акција.
Такве акције, које некако могу утицати на ток нашег свакодневног живота, мозак увијек перципира врло опрезан. И упркос чињеници да у будућности такве акције могу довести до побољшања нашег животног стандарда, сигурности, удобности и то можемо врло јасно разумјети, може бити врло болно извести такав акцијски позив. Штавише, "бол сада", готово увек надјачава "добро онда". Штавише, мали бол сада у већини случајева надјачава жељу да се касније избегне "велики бол".
На пример, висококалорична храна за људе који имају прекомерну тежину. Мало боли због одбијања да једе штетну, али укусну храну сада, у 99,9% случајева, побјеђује чак и када је особа сигурна да ће у будућности овај 100% донијети још више бола у случају прекомјерне тежине, болести повезаних с тим, став других људи према дебелима и тако даље. Ако се покорите свом мозгу, наставите са својим краткорочним жељама, онда "бол сада" увек побеђује, пажљиво чувајући тренутно стање нашег живота.
Будући да се границе наше зоне удобности гурају новим акцијама, наш мозак ће се увек противити томе, јер не постоји 100% гаранција за успех.
Страх од неуспјеха је главни изговор за ништа.
Можемо да порекнемо, кажемо да није важно да смо спремни за неуспех, да је то само још једно искуство које ће и даље имати користи, да ћемо следећи пут бити паметнији знајући како и шта да не радимо. И то је све истина, али то не негира чињеницу да ћемо увијек бити жељни избјегавања неуспјеха и пораза.
Ако страх од губитка почне да доминира животом особеонда то узрокује повећану несигурност у себи, властитим снагама, властитим способностима у начелу да нешто постигне. Говоре о таквим људима које су се предали, забили у своје животе, јер су сами себи донијели одлуку да не покушају ништа промијенити. А ако себи стално ускраћујете могућност да учините нешто на нов начин, покушајте нешто да промените, крај ће увек бити овај.
Напротив, непрестано ширећи нашу зону удобности, чак и ако сада доводи до грешака, ми генерално побеђујемо у нашим животима. То је вештина која је често главна за постизање успеха, уживање у превазилажењу страха од грешке и кретање напријед без обзира на све.
Такве навике, вештине се могу развијати током година, радећи лични раст, саморазвој, читање промотивних књига, а можете и запослити тренера. Али постоји још један, наизглед једноставан, али веома ефикасан метод да се мотивишете да извршите важне акције и кренете напријед без обзира на све.
Животна средина је важан фактор успеха у животу.
Наша будућност није само оно што сада радимо, већ и с ким смо. Наше окружење, људи са којима комуницирамо, ствари са којима се окружујемо, обликују наш живот много више него што можете замислити.
Уосталом, ако родбина, пријатељи за било који од наших разговора које треба да пробамо, идемо да се бавимо бизнисом или спортом, престанемо да пушимо или било шта друго што може да промени наше животе, кажу да нећете успети, да је криза у земљи, сви људи козе, не можеш никоме веровати, не можеш се свладати. Увек можете наћи изговоре за ништа. А ако је околина токсична, онда ће нас, пре или касније, убедити да је то тачно. Уосталом, ту ће бити неуспјеха, а таквим окружењем ови порази ће послужити као још једна потврда њихових погледа на живот.
Напротивако се окружење промовише, ако се ради о људима који раде, праве грешке, уче од њих и настављају даље, онда ће сви наши разговори о томе како нам је тешко, како не желимо нешто учинити, гурнути нас у акцију. Помислите на 5 људи који вас највише инспиришу, и размислите о томе шта би се догодило да су ваши пријатељи и подржали вас. Ово ће одмах дати разумевање о томе шта окружење може да уради.
Ако и даље размишљате шта да радите, да доносите важне одлуке у свом животу, да делујете без заустављања, онда покушајте да пронађете друге људе који сада желе исто. Требају вам колико год вам требају. Подржавајући једни друге, никада више нећете имати питање зашто не желимо и не чинимо оно што нам је важно.
