Мислите ли да околности ометају живот? Нисте сами. Ми смо толико навикнути да се ослањамо на аутопилот да не покушавамо да преузмемо контролу. Како се ријешити синдрома жртве? Како престати живјети без радости? Да ли је могуће да се снови почну остваривати? Време је да узмемо волан у своје руке. Онда то нису околности, али ви лично ћете почети да управљате својом судбином.
Ко је господар свог живота
Господар живота је онај који је свјестан својих жеља, циљева, дубоких вриједности и живота у складу с њима. Он зна: све што има сада је резултат његових властитих избора и одлука, а не вањских околности. Господар своје судбине преузима одговорност за свој живот и свјестан је посљедица својих дјела.
Господар свог живота НИЈЕ: није нарцисоидни егоист, не мизантроп, не мизантроп, није жртва генотипа, васпитања и места рођења. Живи у стварности коју је створио сам, али истовремено поштује туђе жеље, зна како да координира своје акције са другима. А када је нешто инфериорно у нечему, то чини сам по себи, а не под принудом.
Како постати господар свог живота
Осетити да сте господар свог живота јесте да се упустите у свакодневни посао управљања сложеном и ризичном компанијом - својом судбином.
1. Схватите да је волан ван
Не знате шта желите? Да ли често искусите горчину и чежњу умјесто радости? Сви пропусти окривљују неког другог? Дакле, проблем и даље постоји. Само понекад морате бити у стању да погледате себе. Да бисте утврдили како поседујете ситуацију, помоћи ће вам листа питања.
Када описујете догађаје у вашем животу, често користите фразе:
- "Морам (присиљен)";
- "Немам избора (излаз)";
- "Живим за друге";
- "ово није моја кривица";
- "Не могу ништа промијенити";
- "шта друго могу да урадим"?
Да ли стално кршите своје планове зато што се други људи мешају у живот?
Да ли сматрате себе жртвом околности, туђе намјере, таоцем ситуације, поријекла, околине?
Да ли дрхтиш од помисли да ће за десет година живот остати исти?
Ако одговорите „да“ пречесто, заиста сте обукли костим жртве. Жртве се не контролирају, поштују друге. Али у ствари, жртва је профитабилна: жалите, бринете се, препустите се. То није лако признати. Схватите које погодности добивате у овој ситуацији, можете наставити.
2. Препознати предности жртве
Многи људи сањају своју судбину само ријечима. У ствари, они имају на стотине празнина, изговора и сценарија за све прилике, само да се то није догодило. Фамилиар?
- Одрасла деца годинама живе са својим родитељима, псују, али и даље живе овако.
- Роб ради за слабу плату, трпи тврдње, али не одустаје.
- Жена пати од пијанства свог мужа, али се не разводи.
- Мушкарац већ годинама планира да отвори свој бизнис, али економска ситуација у земљи се не побољшава.
Ако питате ове људе зашто трпе непријатне ситуације (понекад већ деценијама), свако ће пронаћи своје логично објашњење. С једне стране, они пате. С друге стране, то је повољна позиција да се оправда ништа. Пребацивање одговорности за сопствени живот - положај жртве. И док постоји корист - сопствена, мала, смрдљива, али природна мочвара, она сише и истовремено штити. Разлог - у стабилности, у релативној, али у зони удобности.
3. Излазите из зоне удобности.
Будући да смо у зони удобности, патимо, али се постепено прилагођавамо непријатним условима. Временом се толико прилагођавамо да више не желимо да напустимо нашу мочвару. Овом приликом желим да кажем: "Ђаво није тако лош као што је насликан." Последице напуштања зоне удобности нису тако страшне, као што се ми навлачимо. Понекад се чин који се годинама размишљао и процењује постиже малим напором. На крају, стиди се себе.
Док не почнете управљати својим животом, други ће га контролисати. Да, можда ћете морати да се смањите, да се пребаците у јавни превоз, препирете се са неким, искусите нелагоду, осетите неспоразум или осуду од других. Али када ситуацију узмете у своје руке, почећете да добро разумете сопствени и туђи живот, ослободите се стреса или научите да се носите са њима. Као резултат, донесите хармонију у уредан живот.
Када напуштате зону постоји још једна неугодна, али важна страна. Ово је стални рад на себи: постављање циљева, достигнућа, падова и разочарења. Дакле, када почнете да делујете у складу са својим планом, одмах ћете морати да се растанете са илузијама о себи, драги.
4. Раздвојити се од илузија
Отпор сродника је суштински дио ваше трансформације. Уосталом, прије тога били сте тако "удобно" дијете, родитељ, запосленик, супружник. И сада одједном почињете да се побуните. Мало је вероватно да ће околина стајати. Они ће убедити, сломити, дати савете, замерити, инсистирати, узети сузе или болест (често измишљени), претити и учинити било шта, све док постанете исти. Чекат ћете од позиције жртве - никада не акумулирати моћ.
Спасавање људи који утапају је дело самих људи који утапају. Када тражимо одобрење од других, упадамо у психолошку замку. Изгледа да желимо да се променимо, али чекамо дозволу од других. На крају, не радимо ништа, али опет проналазимо изговоре. Без јасне свијести о властитим жељама и циљевима да се одупру таквом масовном нападу врло је тешко, али реално. Нарочито ако га гледате као још један тест снаге.
Отпор других - само пола битке. Улога власника је у стању да се отријезни пљускањем у лице и разумијевањем да:
- ви зарадите мало, не зато што је образовање застарело, професија са ниским новцем, главни тиранин, већ зато што нисте подигли прст за то;
- односи се не развијају зато што “сви људи су козе”, већ “све жене су курве”, али зато што ви подсвјесно налазите манипулативне партнере и допуштате да ово ради са собом;
- фигура или изглед је далеко од идеалног, не зато што је кост широка, генетика таква или не новац за скупе производе, него зато што сте лоши са својим телом;
- за друге, аутомобил (кућа, викендица, одмор) је бољи не зато што их завара судбина, већ зато што су платили цијену за висок квалитет живота;
- деца пријатеља су паметнија, не зато што су само паметна, већ зато што су се њихови родитељи ангажовали и улагали у образовање.
Да не би скренули са пута на самом почетку, вреди се сетити: идеја преузимања одговорности за свој живот је прелазна фаза. Покушајте поново. Постепено ћете осетити да сте се променили и да ћете добити праву награду - живећи своје, а не туђи живот.
Шта живи твој живот
Живјети свој живот значи осјећати се као мали чаробњак. То је да створите свој сопствени свет, узмете ствари у своје руке, научите да опростите, постанете флексибилнији и мудрији, промените себе, промените свој живот и оне око себе.
Да бисте боље разумели како ће ваше унутрашње промене променити ваш живот, запамтите уређај пројектора. Ставите нејасну слику испред сијалице, а на зиду видите велику пуну слику. Тако ће се догодити у вашем животу - једна унутрашња промјена ће учинити слику живота разнобојном и конвексном, пуном детаља о којима нисте ни помислили.
Није лако осетити мајстора живота. За једну особу су потребне године, за друге је процес бржи. Главна ствар је ваша жеља и одлучност да се свјесно корачате овом стазом и одбацујете све сумње и страхове. Али ћете наћи невероватан осећај задовољства када преузмете контролу у својим рукама и почнете да једноставно живите свој живот.
