Лични раст

Сјајни студентски синдром (перфекционизам): шта је то и како се носити с њим

Психолози дефинирају синдром изврсности или перфекционизма као ментално стање у којем особа, постављајући себи очигледно високе циљеве, у сваком погледу настоји да их постигне, док покушавам да савршено завршим задатак, на "пет плус"али понекад заборављајући и на друге аспекте живота, као што су забава, рекреација, храна и дружење.

Циљ постаје фиксна идеја за особу, а ако се не постигне или не постигне, али не у потпуности, јављају се депресија, стрес и депресија, што у тешким случајевима може довести до менталних поремећаја.

Прије свега, дјеца су подложна појави карактерне црте која се назива "синдром одличног ученика" (звани "синдром савршеног ученика"), будући да психа дјетета још није у потпуности формирана. То се, по правилу, догађа због неправилног васпитања. Неки родитељи стављају све те наде на своје потомство да се не могу реализовати у једном тренутку. Дете, покушавајући на сваки начин задовољити родитеље и зарадити њихово одобрење, себи поставља циљ - да постигне најбољи резултат на било који начин.

Такође, перфекционизам се често манифестује код људи са ниским самопоштовањем. Такви људи покушавају свима, поготово себи, доказати да су способни учинити нешто боље од било кога.

Животна прича

Притиснувши цело тело у ученичку столицу, Масха је почела да жестоко огреба ивице. Наставница математике Марија Ивановна наглас нагласила је последњи тест. Маша је била сигурна да је све задатке исправно обавила, али нешто изнутра није јој дало никакав мир.

Медвед Григоров поново је добио двојку - није ни чудо! Овај момак никада није имао посебну интелигенцију. Међутим, чини се да га вијест о незадовољавајућој процјени уопће није повриједила - Маша то није могла разумјети, јер је она сама увијек покушавала да све ради савршено.

Аниа Виноградова - њен најближи конкурент - добила је пет са минусом. "Како то мора бити понижавајуће", помисли Масха, "будите свјесни њених недостатака!" Одједном је Марија Ивановна назвала њено име и утихнула, гледајући Машу с осмијехом.
„Масха Кузнетсова“, каже она, „стално показује добре резултате. Одлично! Свако би требао узети њен примјер. Али овај пут сам одлучио да оцијеним четири.

Маша је осетила како јој крв залази у образе:
- Али зашто?! плакала је у њиховим срцима.
- Нисте сасвим исправно заокружили резултат и он се није сложио са мојим.
- Али како се ово може сматрати грешком? - Маша је наставила да се свађа. У њеним грудима све је кипело од огорчења.
- Смири се, Масхенка, дао сам ти добру оцјену, - Марија Ивановна је била збуњена, - солидна четири.
- Али не могу добити четири! Треба ми само пет!

Класа је попустила. Запањени, сви су погледали Масху. Нико није могао да схвати зашто јој је тако важно. Само Марија Ивановна, као суптилни учитељ, одмах је утврдила да девојка пати од такозваног "одличног учениковог синдрома" или психолошке особине зване перфекционизам.

Интересантан видео о одличном синдрому:

Шта да радим са овом особином?

Неопходно је ослободити се перфекционизма, јер особа никада неће бити хармонична и цела са тако високим степеном самопрецизности. Велику улогу у превенцији синдрома изврсности имају родитељи.

Пре свега, они морају показати детету да га воле и прихватају онакве какви јесу, и није важно да ли је данас добио пет најбољих у школи или не. Важно је пустити дијете да схвати да је само знање које је стекао драгоцјено, а не њихова процјена, која, успут, не увијек адекватно одражава ниво учења које дијете има.

Погледајте видео: Beogradski sindikat - Sindikalna priča (Новембар 2019).

Загрузка...