Лични раст

“Снови се остварују”: цоацхинг и методе његове примјене

Да бисте постигли успех у било којој области која вам је потребна самооткривање и способност управљања овим могућностима.

Правилна алокација ресурса се једноставно назива цоацхинг. Шта то значи?

Суштина концепта

Шта је то у психологији?

Појавом модерности почео је концепт "цоацхинга" нова ера у области саморазвоја.

Данас се многи људи називају тренерима, али мало ко може објаснити суштину свог рада. Заправо, све није тако тешко.

Дословно, ријеч "тренер" значи "Царт". Таква обична ознака концепта дошла је од енглеског сленга.

Тачно "Дилигенце" Студенти енглеског језика позвали су људе да припреме ученике за часове. Данас је овај термин трансформисан у реч „тутор“, а појам „тренер“ је стекао дубље значење.

Цоацхинг је активност усмјерена на олакшавање обуке. Једноставне речи су наука о томе како ефикасно проучавати, развијати, постићи оно што желите.

Сам процес тренирања има облик систематска обукаУ којој ученици развијају своје вјештине, разумију своје циљеве и развијају фазни план за њихово остваривање.

Вођење овог семинара - цоацх - не планира активности умјесто студента. Он само даје алат, знање и мотивацију.

Сврха тренинга - да се постигне испољавање унутрашњег потенцијала особе до те мере да му за постизање циља неће бити потребна спољашња мотивација.

Ко је тренер?

Шта значи ова реч?

Као што каже стара изрека, гладни морају дати штап за пецање, а не рибу.

Тако тренер даје студентима само информацијекоје они заузврат примјењују у зависности од циља.

Консултант не нуди готове кључеве успеха. Помаже у проналажењу одговарајућих метода за сваку особу. Поступно купац разуме ваш сопствени потенцијал и тражи његову употребу.

Одговарање на ваша интерна питања, клијент бира опсегу којем ће примијенити откривени потенцијал. То може бити и професионална активност и лични однос.

Консултант није менаџер у дословном смислу те речи. У свакодневном животу учитељ нуди ученику сопствену базу знања, искуства и вјештине како би се усвојили одређена вјештина.

Тренер, напротив, не намеће свој пут, већ води ка развоју личности која сама може да реши своје задатке.

Разлика између тренера и тренера је метод психолошког утицаја. На пример, тренер учи рад са рачуноводством, а тренер само буди жељу да научи нешто ново, било да се ради о књиговодству или некој другој науци.

Упркос јасно дефинисаном опсегу утицаја, компетентни тренер помаже у откључавању потенцијала и подстиче купце да се развијају.

Будући да се менторство не уређује на нивоу академске науке, тешко је пратити квалитет понуђених услуга. Квалитетан тренер може бити позван само као особа са одређеним вјештинама.

Које су дужности тренера:

  1. Подстичите клијентове активности мотивишући га.
  2. Поверење у клијента, способност да га видимо као одговорног карактера.
  3. Претражите суштину циљева којима студент тежи.
  4. Помоћ клијенту у проналажењу најпрофитабилније стратегије раста.

Постоји званична организација која је преузела одговорност за обуку професионалних тренера. Током своје историје, ИЦФ је обучио више од 24.000 квалификованих наставника.

Међународна тренерска федерација обучава стручњаке за педесет земаља света и јесте највећи систем у овом правцу.

Хистори оф

Коучинг се заснива на такозваној “унутрашњој борби”. Оснивач овог концепта - Тимотхи Голви. У својој књизи "Унутрашња игра тениса", Голви претпоставља о одређеном скривеном непријатељу особе која је у себи.

Непријатељ у својој глави спречава развој личности, стварајући вештачке препреке успеху.

Књига, објављена 1974. направио прави осећај.

Голви је створио цео систем који помаже да се елиминише тај унутрашњи противник.

Омекшавање препрека које је сам створио, али не намјерно, човек иде путем развоја.

Касније, концепт интерне игре се подигао Јохн вхитморе. Године 1992. трансформисао је игру коју је предложио Голви, упоређујући је са процесом постизања успјеха у пословању.

Оснивач првог тренерског система је Тхомас Ј. Леонард, који је регистровао универзитетске тренере, као и Међународну федерацију за обуку стручњака.

Сфере примене

Пошто постоји много области за тренирање, сама процедура је подељена на неколико типова.

Индивидуални рад

Обука у овом случају се дешава без интервенције неовлашћених лица. Студент и тренер раде лицем у лице. У овом случају, посебна пажња се посвећује животној средини. Процес не укључује само друге људе, већ и звукове, мирисе и друге факторе који скрећу пажњу.

Захваљујући блиској сарадњи тренера и клијента, индивидуални рад је прикладан. за пословање у било којој сфери.

Личне лекције се одржавају како би се изградио бизнис, изградили лични односи и стимулисале креативне активности.

Тренинг се може представити како у облику једнократног састанка, тако иу облику низа скупова.

У зависности од дубине циља, консултант се неколико пута састаје са учеником.

Да бисте ријешили једноставно питање, можда ће вам требати само један сат рада. За формирање специфичног модела понашања, тренер води до 8 семинара.

Током рада на систему, тренирање се проводи два пута тједно. Често број сесија не прелази 10, али то се дешава глобални циљеви захтевају дуже парсирање.

Тип индивидуалне обуке назива се “цо-ацтиве” цоацхинг. У овом случају, рад није изграђен на проналажењу циља, већ на изградњи повјерења између клијента и тренера.

У тако блиском савезу, питања не долазе од ученика, већ од тренера. Одговор на њих, напротив, даје клијент.

Ефикасност методе је резултат "Пуч" класичне потраге за истином. У правилу, трагач поставља питања и очекује да чује одговоре од било ког ментора.

Групне класе

Када група људи уједињени заједничким циљемима смисла водити колективни цоацхинг.

У овом случају, консултант ради истовремено са неколико клијената.

Групни рад у различитим пољима.

Тим може бити радни тим једне компаније, спортски тим, па чак и породица. Једини услов је заједнички пројекатрадећи на целој групи.

Број учесника таквог тренера унлимитед. Може бити укључено као двоје људи, и десетине.

Организациони поглед

Такав тренинг се примењује када треба да постигнете циљ за тим који има вођа. Рад у овом случају се обавља и са командантом и са подређенима.

Сваки линк добија своје задатке. Мини-циљеви за сваког учесника су различити, и као резултат тога води до заједничког успјеха.

Посебна пажња се посвећује менаџеру у организационом тренингу, јер ефикасност предузећа у великој мери зависи од компетентног рада првог лица.

Класификација посла

Свака од сфера живота је јединствена, тако да је рад тренера у различитим правцима радикално другачији.

Класификација зависи од апликације:

  1. Живот. Рад се заснива на индивидуалној обуци, тако да ученик истовремено постиже равнотежу у различитим сферама живота. Успостављени су и професионални и лични односи. Пажња се посвећује и креативном самоизражавању, здрављу и побољшању квалитета живота.
  2. ВИП. Радите са особом на руководећем положају. Развој менаџерских вештина, изградња колективних циљева, лична продуктивност.
  3. Бусинесс. Рад са појединим одељењима компаније. Потрага за ефикасним решењима за одређено одељење и продуктивност "продавнице" широм компаније.
  4. Каријера. Овај тип пружа индивидуалну обуку, током које особа дефинише своје професионалне циљеве у блиској будућности. Најчешће тренер ради са једним од два временска периода. Планови се граде за 1 годину или 5-10 година.

Коучинг се не користи само у пословним и личним односима.

Тренирање родитеља постаје све популарније - рад родитеља и дјетета као једног тима, осмишљен тако да откључава дјететов потенцијал, таленте и мотивира га на побједе.

Технике интеракције

Постоји неколико ефикасних алата који се користе у цоацхингу. Сваки од њих је представљен у облику техника, постепено примењен на систематску обуку.

Интеррогативе Метход

Основна и обавезна техника интеракције - постављање питања, одговарање на које, ученик добија кључеве за постизање циљева.

Врсте питања:

  1. Затворено. На ово питање се може одговорити моносиллабле. "Колико имаш година?" - "25". "Да ли волите свој посао?" - "Да."
  2. Оутдоор. Клијент мора детаљно одговорити на ово питање. "Причај ми о свом детињству", "Опиши свог шефа".
  3. Појашњење. Циљ је да се разјасни ситуација. Тренер поставља питање "Како вас разумем ...?".
  4. Алтернативна. Испитивач нуди неколико могућих одговора, међу којима клијент одабире одговарајући. Техника се понекад назива кинески мени.

Сцале Апплицатион

Техника којом забиљежене су позитивне промјене у стању клијента. На почетку састанка, тренер предлаже процену расположивих вештина на скали од 10 тачака. После тренинга, примећују колико је “бодова” позиција слушалаца промењена.

На пример, клијент је у потрази за мотивацијом. На почетку свог рада постављено му је питање "Како оцјењујете своју тренутну мотивацију?" Ученик има пет бодова. на скали. Тренер такође може да пита која је жељена мотивација након предстојеће лекције.

После окупације, клијенту се поново понуди да забележи своју позицију, осврнувши се на стечене вештине. Резултат ће показати да ли је полазник у стању да почне постизање циља сада или ће му требати још класа.

Друге технике

Постоје многе технике које се користе у цоацхингу. У зависности од сврхе клијента, тренер бира најприкладније методе.

Примери ефикасних техника:

  1. Тимелине. Клијенту се нуди да планира кретање ка циљу, означавајући најважније кораке на графичкој временској линији.
  2. Дениал. Тренер поставља питање тако да клијент објави своје поступке у случају неуспеха. "Шта ако новац није довољан?". "Шта ако се пројекат не одобри?".
  3. Вхеел. Графички круг је подијељен на секторе, чији број одговара аспектима који се појављују у жељеном циљу. У сваком сектору ће „ниво пуњења“ бити другачији, али као резултат тренинга, хармонија ће бити пронађена.
  4. Пројецт. Закажите одређене акције према жељеном. Корак по корак инструкције које је креирао клијент током тренинга.

Нијансе иновације

Без обзира на то колико предности има иновација названа “цоацхинг”, постоје неки недостаци ове методе обуке.

Цонс оф цоацхинг:

  • Потреба да се превазиђе уобичајени отпор иновацијама и иновативним техникама.
  • Директна зависност успеха пројекта од компетентности тренера. На домаћем тржишту постоји врло мало квалификованих стручњака.
  • Неспособност клијента да се концентрише на дугорочне пројекте и честе часове. Жеља да добијемо "све одједном."

Коцхинг је нова реч у сфери саморазвоја. Техника вам омогућава да постигнете циљеве у било којој областида ли је то професионална идеја или жеља да се деца правилно одгајају.

Шта је тренирање? Сазнајте више о томе из видеозаписа:

Погледајте видео: Breaking Through The Google Glass Ceiling by Christopher Bartholomew (Април 2024).