Чини се да је особа сама по себи у стању да постигне недостижну. Али на путу све време постоје спољашње околности. То је економска криза, да ли је погрешна. То особље се одупире променама. Постепено се прича о себи своди на кратак одговор на питање пословања: "рад-дом, кућни рад". Сваки дан, као снимак из филма "Дан земаљског пса". Повећање сурогатне концентрације у животу није замка. То је знак да је дошло вријеме за промјену. И вреди почети са учењем речи "НЕ".
Реците НЕ и одмах постаните неугодни
Са хировитим дететом морате научити да преговарате. Понекад се овај савет игнорише. Лакше је вршити притисак на њега ауторитетом, навикнути га на послушност, а не превише се трудити да открије узроке хировитости. Али ово је све у детињству. У одраслој доби игра се наставља, али већ у великој мјери.
Изрази попут "нигде без тебе" или "ти си тако добар момак, учини то ..." ти помажу да се осећаш као суперман. И ко не жели да буде познат као неизоставни запосленик или колега из разреда. Међутим, ове фразе вуку бескрајну журбу између превоза деце из школе у круг, канцеларије са ваннаставним радом и изградње куће.
Речено НЕ аутоматски чини особу непријатном за друге. Прво што он осећа је збуњеност, неспоразум и отпор оних који су му најближи. Он већ престаје да буде наставак света друге особе - тако згодан и познат. Како одбијате? Али он је увек радио оно што је најбоље. Прво питање које треба да поставите себи, а онда ваш противник: ко је био бољи? Ако мени - то је како ја особно могу одредити корист, а ако вама, онда, пријатељу, жао ми је.
Они који су се усудили да копају дубље, схватају да страх стоји иза неспретности неуспеха. Страх од неугодног погледа на очи шефа или пријатеља. Страх да ће жена престати да воли после одбијања да купи нови крзнени капут, и деца неће моћи да добију исти уређај као и комшија. Шта ће онда рећи о свом оцу? Истина је да он није у стању да обезбеди своју породицу. Дакле, не постоји ништа што би га поштовало.
Стално уживање других не може изазвати поштовање. Уображеност доводи до сасвим другачије жеље: сједити на врату. Поштовање је проузроковано онима који су у стању да бране своју независност и гледиште. Увјерени људи мисле о себи, брину о породици и вољенима, али не претварају своје животе у служење туђим интересима.
Ако вам је још увек тешко да кажете НЕ, поставите себи друго питање: колико ће ме то коштати? Често трагичне ситуације које се одвијају након нашег НЕ постоје само у нашој машти. Да би одбили да раде прековремено, начелник вам може вратити или повезати друге запослене са пројектом. Дете које није добило још један иПхоне, али је рођендан провело са татом и мамом, сматрат ће овај празник најбољим у свом животу.
То се односи на људе који вас заиста цијене. Наравно, има оних који ће притиснути и доказати вашу грешку. Али њихово мишљење није вредно пажње.
Реците НЕ себи понекад је и теже.
Одбијање понуда данас је постало непромишљено. Сумње се одмах евидентирају у заосталим конзервативцима. Као, несигурност и сумња - ово је лоше. Можда таква формулација питања диктира махнит темпо живота. Пошто смо одбили следећу иновацију, ризикујемо да будемо изостављени из техничког напретка: да будемо ван пута, не у тренду, а не у складу са имиџом. Резултат ове трке убрзања су глобалне економске кризе.
Ентузијастично "да!" већ постали део културе убрзања. Често кажемо ДА како не бисмо изгубили купце, будемо „у тренду“ или покушати све док живите. Ово су осетили посетиоци продавница хардвера: када су ставили други гаџет, језик се на неки начин не претвара да призна продавцу да једноставно немате новца. Дијалог се завршава кредитом и гадгетом који ће застарити пре него што се кредит уплати.
Шта да радим? Нико није отказао здраву критику и здрав разум. Сваком новом пројекту треба дати листу мјера у случају неуспјеле промоције. И да би одбили следећу реченицу, која мирише као муљажа, можете да користите лепу фразу "Морам да мислим".
Не, немогуће је задовољити све
Околна љубав да подучава. И још више воле да докажу. Да не живите на погрешан начин, да радите на погрешан начин, подигнете, лечите, одговорите. За сада се толерише. Постепено, особа се претвара у врели чајник са чврсто затвореним поклопцем. Притисак се полако повећава, ау једном тренутку, уместо пријатног пријатеља и оца, породица добија злог странца који вришти "пусти ме на миру!". И тамо и близу бинге.
Мушкарци предузимају драстичне мере. Они одлазе. Неко је залупио вратима и неко оде у други свет. А мит о правом човјеку је у зраку као одјек. Зашто мит? Јер сви причају о њему, али га нико није видио. И вјечну неузвраћену љубав према овом чудесном хероју често уништавају једноставне јаке породице.
Као што кажу, немогуће је присилити се на љубав. Шта год да радите, увек ће бити људи који нешто не воле. И зашто, заправо, треба да им се свидите?
Шта да радим? Схватите да ово није у мојој моћи. То некога разбуди мој ауто. Па, да ли да купим нови само да му угодим?
Још једна корисна фраза. Штампајте и залепите на истакнуто место: "Чак и ако сте анђео, неко сигурно неће волети шуштање ваших крила."
Аеробатицс: одбијте без ријечи НО
Јасно је да сама по себи кратка реч није тако страшна. Али, речено НО помаже да се померају његове границе. Одвојите се од безобразних вампира и да, изградите друге односе са блиским људима. Међутим, често нису блиски људи ти који узимају лавовски дио енергије и времена, који воле да пребаце своје бриге на рамена других људи. За такве случајеве постоји неколико варалица.
Заборави захтев
Често нас познаници питају за услугу и сами то заборављамо. Постоји и посебна категорија заљубљеника у фреебиес: питају све. Ако неко помогне - добро. А остало је једноставно заборављено. Ако је ваша помоћ заиста важна особи, он ће се сигурно подсјетити на себе. Још боље, он ће објаснити зашто му је то толико важно. Онда постоји могућност да уђете у дијалог, а не да патите од сумњи.
Реците "Не желим" уместо "Не могу"
Такав је пријем дјеце. Заправо, одлично ради. На следеће питање "Зашто?", Одговор: "Зато." То је обесхрабрујуће, али то показује да ви остајете господар ситуације. А израз "не могу" значи да сте жртва околности. Тако да још увек можете мало да вас гурнете. Али понекад је боље да се чини неадекватним него да иде о странцима "требало би да буде, Васиа (Петја, Коља) би требало да буде."
Узми паузу
Фраза "Нисам спремна да вам одговорим сада" показат ће особи да цијените ваше вријеме, али не игнорирајте његов захтјев. Ви ћете остати са дужним поштовањем, али ћете добити време. Тада ћете имати прилику да размотрите ситуацију са свих страна. У исто време да разумете, можда само користите.
Добре вести: понекад се проблеми решавају сами, чак и без вашег учешћа.
Реците НЕ без коришћења речи "не"
Понекад директни неуспех изазива осећај стида или срамоте. Суптилности неуспеха требало би да уче од дипломата. Само помислите каква је уметност одбити на нивоу државних интереса. Због тога, реч НО се вреднује промишљено и економски.
Пример захтева и одговора на систем дипломата:
- Клијент инсистира на додатном попусту. Представник компаније одговара: дали смо вам максималан попуст на ценовнику.
- Колега тражи да преузме дио посла. Наравно, само завршите посао на вашем пројекту. Морам да га проследим до сутра.
- Дете тражи дозволу да игра игру. Можете играти када радите домаћу задаћу и шетати се са псом.
- Познате трке, Хамит, захтева. Разговараћемо о томе сутра када се охлади.
Постоје читаве земље у којима није уобичајено изговарати ријеч НО.. Али то не значи да они не могу одбити. Понекад уљудна фраза "сасвим могуће" значи "само кроз моје мртво тело". У сваком случају, морате формулисати фразу тако да пренесете саговорнику јасно НЕ. Чак и ако остане неизречена.
Током година, лакше је рећи НЕ, јер је сам живот добар тренинг. Али у природи, све је повезано. Ако вам је предуго, време је да га узмете. Свесност ове чињенице даје пуно право да се игра по сопственим правилима.
Постоји парабола о метли, са моралом: човек је сам у себи слаб. Али понекад је слабост немогућност да се каже НЕ. Замислите, какав би био свет у коме нико не зна како да одбије. То би био свет слабића и паразита. Почните са обичном праксом: 5 НЕ дневно. А онда ћете схватити какво је узбуђење бити себи.
