Свакако, многи од нас често постављају питање "зашто ме свијет око мене тако лако лишава среће?". Заиста, наше унутрашње стање ума је веома зависно од спољашњих фактора, околности, састанака, речи и чак погледа. Неко се није предао на раскршћу, неко је био гадан у реду, изгубио кључеве, понестало гаса, партнер није потписао уговор. Сви ови тренуци нас тугују и остављају траг не само на наше расположење, већ и на наш рад, односе са породицом и пријатељима.
Ако нисмо само сведоци, већ учесници или чак кривци за непријатне ситуације, онда је расположење које је пало у овом случају барем објашњиво.
И тако се десило да је неко непознат хтио само да баци своје негативности на нас, а ми смо га прихватили раширених руку. Несвесно, па чак и глупо деловање - очистити енергетске шкољке других људи. Постоји неколико разлога због којих се негативи догађају у нашем животу.
Лењост је извор негативних емоција.
Не само да нас та лењост спречава да живимо, што нас доводи до кауча и скреће даљински управљач са телевизора, већ онај који затиже нашу душу, емоције, отупљује осјећаје и одговорност. Свака околност која се дешава у животу захтева одређену реакцију од нас, а емоционално стање и расположење зависе од квалитета ове реакције.
Ако не желимо да контролишемо своја осећања, избегнемо менталну активност, пређемо преко невоља, онда је ово најчешћи лењост душе. Много је лакше узнемирити се, узнемирити се, сакрити се, него нешто учинити, промијенити ситуацију, размислити о ријечима које помажу да се конфликт изглади или се потпуно избјегне.
Излазак из депресивног стања, рјешавање проблема, проналажење одговора на осјетљиво питање - све то захтијева духовни напор и рад од нас. Морамо се срести с неким, нешто учинити, тражити помоћ, молити се, разговарати срцем, пријавити се за психолога. Само као резултат акција проблем ће се померити, свест ће се очистити и добро расположење ће нам се вратити.
Мир и самоћа, и заједно с њима неактивност корисни су како би се помирили са губитком и прихватили неизбјежне и непоправљиве промјене у животу, али ово стање не би требало дуго трајати. Депресија не спава. Потребно је да контролишете своја осећања, анализирате, доносите вољне одлуке. Укратко, потребно је радити душу.
Штета и користи од инсталација из детињства
У одраслој доби доносимо из детињства чврсто успостављену, "зрелу" инсталацију. Понашање наших родитеља неприметно постаје наше понашање, њихова веровања утичу на наш начин живота, њихов морал води наше поступке. Али где су докази да нам то одговара? Заиста, у већини случајева, њихова инсталација - то су ограничења, сумње, неодлучност, претерана брига, поређење са другом децом.
За многе од нас, родитељи нису ни објаснили да нема добра без лоших ствари, да су неуспјеси и падови природан дио живота. Без потешкоћа, да не достигне висину, да не постане срећна, самодовољна особа.
Само одбацивањем свих инсталација и развојем особног животног плана за себе, можете пронаћи своје мјесто у свијету, одабрати свој властити пут.
Ако сматрате да се родитељско програмирање мијеша, ограничава ваш живот, одустајете и слиједите само особна увјерења.
Много дугујемо нашим породицама и пријатељима, јер они служе као наша подршка, подршка и извор инспирације. Уче нас да волимо, будемо пријатељи, делимо, побеђујемо, бирамо, подударају. Ово је најбоље и понесите са собом на пут!
Јавно мњење: са чиме се он храни?
Поставља траг на наше емоционално понашање и мишљење о "друштву". Оно што је прихваћено у друштву репродукује се, по правилу, од нас. Ми смо тужни, као и сви остали, због неуспеха; постаните бодљикави са онима који критикују; Са опрезом прихватамо све ново. Таква реакција никога не изненађује, напротив, они суосјећају са нама и пружају подршку.
Али можете реаговати другачије! Не да се држимо разумевања и симпатија других, већ да изађемо из општег система и разрадимо индивидуални програм који ће одговорити на све негативне ситуације. Морамо научити видјети добро у свему, прихватити догађаје и кренути напријед. Поздравити критику и пронаћи у њој конструктивно зрно, које омогућава раст и развој. Будите храбри и чешће размишљајте о ризику и шампањцу.
Властити позитивни став ће увијек бити у емоционалној равнотежи. Одлично расположење је интегрални пратилац оптимиста.
Мој живот је у мојим рукама
Што мање тражимо починиоце наших невоља, то је стабилније и стабилније наше добро расположење. Све се своди на одговорност, која вам неће дозволити да идете са током и пасивно посматрате догађаје.
Наше расположење, наше мисли, акције, читав наш живот - то је само лична одговорност и нико други. Не окривљујући никога, не очекујући друге промјене у нашој судбини, моћи ћемо задржати осјећај унутарње среће под било каквим вањским околностима.
По теми:
Осјећај празнине у души. Шта да радим
