Узроци напада панике

У ширем смислу, напад панике је поремећај, праћени понављајућим нападима анксиозности.

Провокативни фактори могу бити ограничени на специфичну ситуацију или прогресију менталних поремећаја.

Напади у већини случајева јављају се изненада. Узроци напада панике може остати необјашњено дуго времена. Да би их се одредило, потребно је спровести свеобухватни преглед, консултацију са неурологом, психологом и психотерапеутом.

Опште информације

Напад панике је изненада анксиозност и страху комбинацији са вегетативним особинама.

Напади овог стања могу се јавити посебно под утицајем одређених фактора или постају регуларни.

Чести панични напади без јасно изражених разлога, они су симптом менталног поремећаја или болести неких тјелесних система (на примјер, болести срца, ендокрине сметње, итд.).

Посебне карактеристике напади панике:

панични напад је врста поремећаја анксиозности неуротског нивоа;
почетак и крај напада је изненада;
за нападе панике ИЦД-10, додијељен је код Ф41.0 "Паниц фрустратион" (пуни пут таквих стања укључује кодове Ф40-48, Ф41, Ф41.0).

Паника - шта то значи?

Паника се манифестује у осећам се веома забринуто. Анксиозност може бити посљедица одређених фактора или се појављује без разлога. Током напада постоји активна производња адреналина.

Оштро сужавање крвних судова, изазвано овом супстанцом, узрокује повећање крвног притиска, респираторних проблема и откуцаја срца.

Посљедица такве реакције може бити осјећај страха од насталог стања. Резултат је снажан напад анксиозности.

Врсте панике

У медицинској пракси, напади панике су подијељени у двије категорије - размјештене и мале (абортивне).

У првом случају, пацијент има четири или више симптома паникеу другом - мање од четири.

Мали напади може се појавити кратко вријеме или неколико пута дневно. Временски интервали између распоређених напада панике су дужи.

Регуларни напади панике могу бити узроковани прогресијом менталних поремећаја или фобичних стања.

Врсте напада панике:

ситуационо (изазивајући фактор је одређена психотрауматска ситуација);
спонтано (узрок напада се не може идентификовати);
условно ситуационо (напад се дешава на позадини биолошког или хемијског стимуланса).

Зашто настају?

У медицинској пракси, узроци напада панике су подељени у три категорије - физиолошке, психолошке и биолошке.

У већини случајева, фактор окидања је комбинација одступања од неколико група. Редовни панични напади јављају се под утицајем јаких емоционалних шокова или озбиљних девијација нервног система.

Изазвати напад панике Следећи фактори могу:

посљедице трауматских ситуација (смрт вољене особе, доживљена несрећа, итд.);
прекомерна осетљивост психе;
резултат хормонских поремећаја и промена у телу;
интоксикација тела алкохолним и опојним супстанцама;
прогресија соматских болести;
неконтролисани унос моћних или психотропних лекова;
генетска предиспозиција;
повишени катехоламини у крви;
склоност депресији;
претерано физичко или ментално пренапрезање тела;
присуство фобијских стања и њихов напредак.

Напади панике. Шта је то и како их третирати:

Како се појављују?

У неким случајевима, манифестација напада панике различите специфичне.

У присуству одређених изазивачких фактора, редовни напади анксиозности ће бити први сигнали који указују на развој озбиљних девијација психо-емоционалног стања.

Симптоми напада панике у сваком случају ће бити различити. Карактеристике различитих врста напада панике, у зависности од изазивача:

Пре менструације Најчешће манифестације паничног напада су нагле промене расположења код жена, које могу бити праћене нападима агресије или екстремног страха (главобоље, абнормалности у пробавном систему, болна осећања различите локализације и интензитета, тенденција да се депресивна стања придруже психоемоционалном стању).
Са менопаузом код жена се напади панике могу надопунити опсесивним стањима и фобијама (психолошким и вегетативним симптомима придружује се страх од старости, губитак женствености и привлачности, депресија, чији је циљ реализација направљених грешака или недостатак самореализације, сви ови фактори изазивају снажан осјећај тјескобе и страха).
После алкохола Напади панике могу се манифестовати не само анксиозношћу, већ и фобичним стањима (на пример, страх од прогона, смрт, слушне и визуелне халуцинације, као и самоубилачки синдром).
Са мамурлуком Напад панике комбинује вегетативне поремећаје и неоправдани страх (главобоље, тремор удова, тахикардија може бити допуњена анксиозношћу, осећајем кривице, нападима изненадног страха).
Напади панике код одраслих, који се појављују ноћу у снуу медицинској пракси, они су означени термином "парализа сна" (изненада се прекида сан, особа се осећа тромо, дрхтање екстремитета, ослабљено дисање и откуцаји срца, анксиозност, постоји страх од мрака, смрти или несреће).
Када престане пушити (ако постоји такав фактор, напади панике се могу појавити изненада, симптоми напада се манифестују током дана или ноћи, интензитет зависи од осетљивости психе, може бити праћен осећајем изненадне анксиозности, опсесивним мислима о смрти или смрти, тремор екстремитета, повећано знојење, знаци тахикардије и друге карактеристике).

Ноцтурнал напади панике. Шта да радим са њима? Сазнајте на видео снимку:

Псицхологи оф Паниц

Психологија напада панике може варирати између различитих категорија пацијената.

Напади у различитим случајевима одређене претпоставке.

На примјер, мушкарци и жене у различитим ступњевима су склони нападима панике, а дјеца и адолесценти су посебно изложени ризику.

Чести фактори који могу изазвати изненадне нападе анксиозности су генетска предиспозиција и редован утицај негативних фактора на психо-емоционално стање.

Од чега су неурозе? Разлике у психологији напада код различитих категорија пацијената:

Код мушкараца У већини случајева, напади панике су изазвани прекомјерним физичким и менталним пренапрезањем, соматским болестима и начином живота (представници мушког пола су подложнији злоупотреби лоших навика, карактеришу их прекомјерна раздражљивост психе).
Код жена Главни покретачки фактори за нападе панике су хормонске промене у телу и почетна ментална осетљивост (жена је више склона осећањима, напади панике могу бити изазвани хормоналним променама током менструације, менопаузе или трудноће).
Код деце Главни узрок напада панике је утицај спољашњих фактора (неморално понашање родитеља, претјерано кажњавање, стално понижавање, као и друге стресне ситуације, ризик од напада панике је ризик од развоја фобија у одраслом добу).
Тинејџери Неразумни напади панике су најчешће резултат хормонских промена у телу (током “прелазног доба”, психа адолесцената је преосетљива, чак и мањи ефекти негативних фактора могу изазвати нападе панике).

Симптоми и знакови

Интензитет Напад панике и појава одређених симптома зависи од провоцирајућег фактора и општег стања људске психе.

У већини случајева, напади су праћени емоционално-афективном компонентом, али анксиозно-фобна компонента може бити одсутна.

Ако дође до панике услед прогресије фобија, онда психо-емоционалне абнормалности ће бити израженије. Аутономни поремећаји се сматрају инхерентним симптомом напада панике.

Напад панике попраћен је следећим симптоматско:

отежано дисање ("грумен у грлу", гушење, итд.);
осећај анксиозности и страха;
кварови у срцу (бол, брзи пулс);
грозница;
општа слабост тела;
осјећај хладноће или грознице;
прекомерно знојење;
конвулзивна стања;
недостатак координације покрета;
напади повраћања и мучнине;
главобоља или вртоглавица;
кршење перцепције звукова;
промена говора;
тремор удова.

Симптоми напад панике:

Колико дуго то траје?

Напад панике у просеку траје петнаест минута.

У неким случајевима његово трајање може досећи један сат. Током овог периода може доћи до једног продуженог напада или неколико краткотрајних напада.

Почетак панике је другачији непредвидивост. Врхунац напада у већини случајева јавља се у петом минуту. Након панике, особа осећа општу слабост тела.

Шта је опасно?

Напад панике може бити опасно не само за особу која је доживљава, већ и за људе око себе. Комбинација анксиозности и аутономних поремећаја може се замијенити за срчани удар, тахикардију или симптом других болести.

Особа почиње да пије лекове, покушавајући да се ослободи болести.

Неправилно изабрани лекови изазивају значајну штету по здравље. Осим тога, паника може изазвати агресију, развој фобија и суицидалних тенденција.

Додатне последице Напад панике може постати сљедеће:

погоршање хроничних болести;
ризик од развоја менталних поремећаја;
вероватноћа наношења штете здрављу других.

Које методе укључују третман?

У припреми курса лијечења напада панике треба укључити психолог, психотерапеут и неуролог.

Стручњаци дијагностицирају здравље пацијента, идентификују узроке анксиозности и бирају најефикаснија средства за лијечење постојећих патологија.

У већини случајева, напади панике су елиминисани комбиновањем терапија лековима и употреба посебних психотерапијских техника утицај.

Терапија за нападе панике може укључивати следеће технике:

Когнитивно-бихевиорална терапија (сврха процедура је да се промени мишљење пацијента и пронађу најефикаснији начини за решавање проблема).
Псицхоаналисис метходс (дуга процедура утицаја на подсвесну особу може укључивати индивидуалне часове код психолога, породичне психотерапијске курсеве, итд.).
Хипноза (у психолошкој и психијатријској пракси ова техника се сматра једном од најефикаснијих, утицај се врши директно на људску подсвест).
Неуро-лингвистичко програмирање (напад панике може бити фиксиран као условни рефлекс, задатак методе је да елиминише такву реакцију уз помоћ посебних техника).
Физиотерапија (метода опуштања кроз напетост, вјежбе дисања, масажа).
Медитација и опуштање мишића (овладавање овим техникама помаже не само да се смањи ризик од понављања напада панике, већ и помаже у суочавању са нападима у време њихове манифестације).
Ттерапија инхибиторима преузимања серотонина (Тсипрамил, Сертралин, Флуокетине).
Узимање лекова из категорије бензодиазепини (Алпразолам, Цлоназепам, Лоразепам).
Усе оф транкуилизерс (Ксанак, Ривотрил, Атарак).
Прихват курса Трицицлиц антидепресиви (Мапротилин, Имипрамин, Амитриптилин).

Регуларни напади панике подразумева комплексну терапијукоји укључује неколико врста техника. Ни под којим околностима не смијемо занемарити нападе панике, поготово неосноване. Пре свега, треба да се консултујете са неурологом и психотерапеутом.

Ако се напади панике не зауставе у времену, компликације могу изазвати иреверзибилне патолошке процесе повезане са психом.

Како се ријешити од напада панике? ТОП 10 савета: