Лични раст

Исправан говор - како га ставити

Није ли лепо слушати радио спикера или водеће телевизијске емисије које имају светлу, регуларну ријеч? Испоставља се да свако ко је спреман да ради на свом звуку може постати исти говорник. За предивну причу морате научити правила језика у којем се одвија комуникација. Али саме истине о граматици, вокабулару, фразеологији неће бити довољно. Шта још недостаје исправном говору? Како га побољшати?

Влак говорно дисање

Добро говорно (фонационално) дисање је кључ за исправно постављање пауза у причу, оптимално трајање изговорених фраза. Тренинг мишића грудног коша и абдомена повећава издржљивост, енергизира и чак позитивно утиче на вокалне способности. Једна од најефикаснијих вежби ове технике је у овом редоследу:

  1. заузети удобан положај;
  2. опустите све мишиће, концентришите се на дисање;
  3. покушајте да удахнете тако да се груди не вуку - идите на абдоминално дисање;
  4. издахните полако;
  5. понављање акција док не добијете осећај да је дисање „стомака“ (а не дијафрагме) постало лакше.

Да би се повећао обим плућа, препоручује се да се пева, да би се савладала техника дубоког дисања. Физиотерапеути за исту сврху се саветују да раде пливање, плес, трчање или други кардио тренинг.

“Адјуст” волуме

Говорник са подијума гласно и гласно говори. У свакодневној комуникацији, звук је другачији - уједначенији, мирнији. Ако промените ситуацију на неким местима, то ће бити апсурдно. Нико неће чути тихи говорник. Слушалац, који је изненада почео оштро да подиже тон, највероватније неће разумети ову промену и биће увређен.

Оптимална гласноћа гласа није иста за различите ситуације..

У нормалном разговору са пријатељима, колегама, вољенима, користи се мекши тон, без претјеривања емоција. Прича са позорнице, напротив, звучи помало театрално, гласно. Како тренирати говорника:

  • читају прозу или драму у гласу, покушавајући да дају што јаче климакс тренутке;
  • да почне да изговара дугачку фразу готово шапатом, али да је заврши готово узвици и обрнуто;
  • покушајте да прикажете јачину звука који се чује;
  • експериментишите са тимбре, пародирајте гласове познатих људи.

Правилно дисање, како је описано у првом савету, такође помаже у подешавању јачине звука.

Пратите темпо говора

Говорник је отишао на позорницу. Носи уредно чисто одело. По његовом лицу спремност да подстакне на акције, прочита се одлучност. Сигурно. Сала држи дах. Стојећи уз микрофон, говорник поздравља публику. Све иде по плану, ништа не би требало да спречи успех.

Али цео процес је уништен од једне лоше замишљене појединости..

Не, то није проблем у тексту говора, а не оштар лом микрофона. Спикер изненада почиње да говори као ученик петог разреда који не воли да рецитује песме. Он звецка, „прогута“ завршетке речи, често прописане. Постоји осећај да он покушава да се што пре ослободи јавности. И дворана не воли. Слушаоци чак и не разумеју шта је у питању. Говорник тврдоглаво не примећује проблем.

У ствари, све је једноставно. Говор је стрес. Када је особа нервозна, сви процеси у његовом телу се убрзавају. Стопа говора није изузетак. Како руковати:

  • 10 минута пре уласка у позорницу, почните да говорите веома споро, да растегнете фразе;
  • бавити се артикулацијском гимнастиком - помоћи ће да се свака ријеч јасно изговори чак иу стресном окружењу;
  • током говора, питајте особу из публике питање, подесите на брзину његовог одговора, или боље, на још спорије;
  • код куће да изговори причу, користећи штоперицу и бројећи колико је времена потребно за репродукцију сваког блока. На том догађају са собом понесите штоперицу или тајмер да бисте га проверили.

У свакодневном животу игра улогу и саговорник. Меланколични, флегматични као спори, дуги разговори. Колеричан, оптимистичан, воле све што је брже могуће научити. Када сте ухватили и усвојили стил разговора са пријатељем, можете му боље пренети информације.

Радите са интонацијом

Потпуно неутралан тон је прихватљив само у научном извештају. У другим ситуацијама, преношење емоција побољшава причу.

Исправна промена интонације обезбеђује глатки прелаз између семантичких блокова говора, ствара импресиван ефекат контраста, изненађења. Животност звука утиче на публику боље од најпоузданијих чињеница или аргумената. За вјежбање интонацијске позадине, као и за глас, прикладно је рецитирање радова.

Импрове дицтион

“Зазхеванние”, “прогутане”, искривљене звуке неће уљепшати ни јавног говорника ни једноставног приповедача. Добра дикција се може постићи на више начина:

  • изговарајте језик твистерс, вежбајте појање, певате диттиес;
  • изговара сложене лигаменте консонантних звукова (дбди-дбде-дбда, рзх-рсх-схр-зхр, скрпо-скпро);
  • ради говорни апарат за гимнастику;
  • проучавање речника да би се идентификовао исправан речни стрес;
  • читати наглас с вином плутом, лоптом или каменом, у сендвичу између предњих зуба.

Ове методе можете користити одвојено, али у комбинацији имају много већи ефекат.

Цлеар лангуаге

Зашто филозофи тако цензурирају речи-паразите? Зато што не носе никакво значење, истежу причу, једноставно је досадна. „Па, као да је то све. Извештај о типу је завршен. Поред ових речи, такође је боље избећи:

  • вулгаризам, грубост, посебно - опсцени језик;
  • позајмљене ознаке гдје можете користити свој матерњи језик;
  • бесциљне таутологије - понављање истих ријечи или фраза;
  • неприкладни термини, жаргон, професионализам, сленг;
  • инверзија - погрешан ред речи.

Сачекајте секунд и по пре одговора

Ово једноставно правило решава неколико проблема одједном. То вам омогућава да се уверите да је саговорник завршио свој знак, што значи да одговор неће бити прекинут. Уљудност, познавање правила етикете - једнако важна као дикција или писменост.

У исто време, други проблем вам даје прилику да сакупите своје мисли, започнете нову фразу јасно, организовано, јасно. Мозак ће бити довољан само један и по секунди за почетак изградње логичких ланаца. Не постоји таква предност у тренутном одговору. Ова пауза неће бити предуга, али за саговорника је сасвим могуће да ће остати потпуно невидљива.

Тражите помоћ

Понекад се суочите са задатком који вам се чини као немогућ задатак. Тражење помоћи у таквим случајевима је нормално. Коме се треба обратити?

Пријатељима. Можете замолити своје вољене да слушају свакодневне разговоре или текст говора и указују на грешке. Недостаци говора, његова оскудица, честа понављања, одступање од главне теме, недовољно усавршен смисао за хумор - то су оно што пријатељи или рођаци могу открити.

За специјалисте. Курсеви говора, култура говора, дикција ће помоћи у развијању вјештина комуникације. Поред тога, посете ће омогућити да се говори лепо:

  • тренери за лични развој (самопоуздана особа говори у складу с тим);
  • логопед;
  • неуропатолог (прописује лекове за побољшање активности мозга, циркулацију крви);
  • психолога или психотерапеута (као у примеру са тренером, само су сви на дубљем нивоу).

На интернет. Ако не желите да платите за успех, можете покушати са опцијом на ИоуТубе каналима. Постојаће велики број блогера који деле своје "рецепте" како би побољшали своје конверзацијске способности. Међутим, постоји и минус - у говорима ових “специјалиста” понекад пролазе озбиљне грешке. Стога би било боље да нађете сајт признатог стручњака и потражите видео у свом блогу. Понекад се веб сајтови одржавају на таквим страницама бесплатно.

Може помоћи и добар снимач гласа. Довољно је да запишете вашу декламацију, а затим је пажљиво саслушате, идентификујете грешке, а затим марљиво радите кроз њих.

Прави говор се не доставља за неколико минута. Да би савладао уметност комуникације, мораће да се ангажује марљиво и свакодневно. Међутим, након што се време и труд утроше, достојна награда ће доћи. Људи око вас ће слушати приче говорника, жељно "гутати" сваку ријеч. Убрзани ток мисли. Људи ће почети чешће слушати сугестије или сугестије. Ојачана добра репутација. Компетентан звук је поуздан атрибут успеха.

Погледајте видео: Harald Kautz-Vella о факторима који утичу на Планетарну свест (Април 2024).