Лични раст

Како научити рећи не?


Како научити рећи не?


Сви ми волимо да помогнемо другима и осећамо њихову важност и незамјењивост, и стога не можемо увијек, у могућности смо и желимо одбити. Прихватамо све понуде, од добровољних донација до неразумљивог фонда, а завршавамо захтевом комшије да позајми новац за исплату. Људи кажу “да” само зато што реч “не” коју су изговорили узрокује кривицу и нелагоду. Посебно је неугодно одбити суочити се, а не е-маилом.
Зашто ова кратка реч изазива толико тешкоћа? Највјероватније, јер имамо потребу за социјалном комуникацијом и осјећајем као дијелом друштва. Бринемо због чињенице да ако одбијемо било којој особи, он ће промијенити свој став према нама.

Па, како научити рећи не?


1. Унапријед вјежбајте квар. Замислите да вас замолите да учествујете у нечему или понудите да нешто купите. Напишите и запамтите кратак и пристојан текст одбијања, а затим га почните примјењивати у стварности.
2. Одложите свој коначни одговор. Ако вас је питање (захтев, предлог) ухватило неспремног, у зависности од околности, одговорите фразом "Морам да појасним распоред рада" или "Размислићу о томе". Ако одложите свој одговор, подносилац пријаве ће се највероватније обратити неком другом.
3. Започните одбијање са позитивном изјавом, односно ублажите одбијање пристојном и пријатељском уводном реченицом, на пример: "Веома ми је драго што сте ми се обратили. Међутим, овог дана имам списак минута."
4. Не обећавајте оно што нећете учинити. Немојте бити у искушењу да кажете уобичајену фразу "можда следећи пут", ако заиста не мислите тако.
5. Будите чврсти сами, чак и ако особа одбије да прихвати не као коначни одговор. Слободно поновите љубазно одбијање неколико пута.
Ваша способност да кажете "не" је сигнал спољном свету о томе ко сте у ствари. Ово је доказ вашег погледа на свијет, интегритета, храбрости и чврстоће карактера. Ако искрено, коректно и пристојно одговорите "не", нећете морати да наглашавате своје одбијање, инсистирате на томе или објашњавате његове разлоге. Реч "не" вас враћа у себе, у ваше садашње ја.
Размотрите следеће ситуације. Када преговарате о куповини или продаји аутомобила (стана, викендице), а вама се нуди производ лошег квалитета или смијешно мали износ, нећете ли рећи не за непристојност? Ако невољена особа предлаже да се уда за тебе, хоћеш ли се плашити да га увриједиш и да не кажеш не? И ако је ваш шеф од вас тражио да лажете великог купца, шта бисте му рекли?
Чим схватите како и када рећи не, тада ће се ваш живот почети мијењати. И више. У нашем свету, истрајност, самопоуздање, искреност, отвореност и искреност су они који су увек вредни поштовања.

Погледајте видео: NE ZNAM DA KAŽEM SLOVO R - IZGUBIO SAM SVE PRIJATELJE (Новембар 2019).

Загрузка...