Узроци и методе превазилажења егзистенцијалне празнине

Екистентиал псицхологи посебну пажњу посвећује проблему индивидуалности.

Овај научни правац разматра комплекс важних питања.

Опис правца

Постојање - шта је то у психологији?

У психолошкој науци, егзистенцијал је схваћен људска јединственосткоји не поштује опште законе.

Филозофска струјау основи, проповеда индивидуалност и истовремено ирационалност људског живота.

Свака особа у току свог постојања доживљава многе различите менталне процесе. Због индивидуалних карактеристика појединца, ови процеси се одвијају према специфичном сценарију.

Али крајњи резултат живота у сваком случају постаје смрти. Зато се постојање људи не може посматрати са становишта рационалности.

Егзистенцијална психологија разликује свијет човјека од свијета биљака и животиња. Људи имају своје окружење отворени за промене и трансформацију.

Пошто се особа одликује свесношћу о себи као засебном елементу, у себи проналази способност да утиче на околну стварност и трансформише је.

За разлику од животиња и биљака које се прилагођавају првобитно предложеним околностима, имамо избор.

Екистенце - Централни концепт ове области психологије. Схвата се као срж нашег "ја". Ово је скуп јединствених карактеристика које чине особу одређеном особом.

Дефиниција појмова егзистенцијалности

Постоји неколико основних појмова на којима истраживачи раде.

Селецтион

Свака особа у току свог живота стално прављење избора.

Овај избор одређује начине његовог даљег развоја, догађаје који се с њим дешавају, перспективе за будућност, итд.

Сви људи су стално суочити се са кризама у свакодневном животу. То могу бити кризе различите природе: политичке, вјерске, економске или особне.

Најтеже је посљедња врста кризе која присиљава особу да анализира свој живот и своја увјерења, ревидира постојећи систем вриједности и планира будућност.

Међутим, и друге вањске кризе отисак на људски животкао члан друштва. Избор који стално треба да буде у великој мери одређен је индивидуалним карактеристикама карактера и развојем воље.

Друштво утиче на особу, али не може у потпуности контролисати његово понашање, због присуства егзистенцијалне компоненте.

Значење

Личност је склон рефлексији. Она скреће пажњу на себе, анализира менталне процесе који се одвијају унутра и доноси закључке.

Стално трагање за смислом живота тера људе да анализирају своје понашање, достигнућа и неуспехе.

Човек тражи објективно оценити њихове активности и дати им опис.

Зрела особа, схватајући постојећу контрадикцију између стварних животних ставова и статуса куо, настоји да преиспита своје постојање и пронађе путеве из ове ситуације.

Постизање постављених задатака, придржавање сопствених моралних принципа, задовољење постојећих потреба омогућавају особи уживају у својим активностима у тренутном тренутку.

Тиме се уједначава општа свест о ирационалности постојања, која ће се ионако завршити пре или касније.

Данности

То су неотуђиви, неизбежни аспекти живота који изазивају анксиозност. Уобичајено је издвојити четири такве:

Смрт. Сви људи су смртни иу овом тренутку човечанство није нашло начина да се ослободи смрти. Неизбјежност краја доводи до стања угњетавања. Све научне студије о начинима продужавања младости, религијских учења о бесмртности душе и других покушаја да се проблем ријеши само потврђују страх од смрти.

Слобода. Људи се труде да буду слободни, али нису сви свјесни неодвојивости слободе са испољавањем одговорности и воље. Особа може стећи независност и независност, остварујући одговорност за свој живот и одлуке. А одлуке се могу доносити само као резултат примењених вољних напора. Људи који стално окривљују друге за све своје неуспехе и спољашње околности су потпуно неслободни.
Изолација. Свако од нас је изолован, сам. Зреле личности су у стању да прихвате своју изолацију и рационално га комбинују са друштвеном активношћу, док друге доживљавају осећај унутрашње празнине и настоје да је превазиђу, улазе у емоционално зависне односе, показују патолошку љубомору итд.
Сенселесснесс. Потпуно бесмисленост живота може се превазићи задатком самопостављања и њиховим даљим решењима: остварењем добрих дела, достизањем висине у каријери, спортским достигнућима.
Рјешавање задатака додијељених себи даје животно значење и помаже му да ужива.

Теорија егзистенцијализма

Оснивач теорије је дански филозоф, психолог и писац - Церен Обиу Киеркегаард.

Теорија се развила паралелно са сродним областима: персонализам, филозофска антропологија.

Разматрани су ови правци могућност откривања способности.

Теорија егзистенцијализма усредсређена је на способност превазилажења своје природе и више пажње на унутрашњу суштину.

Киеркегаард је истакао да постоје разлике између објективна истина и егзистенцијална истина.

Први се може једноставно разумјети, а други се доживљава. Према томе, да би се то доживјело, човјек мора живјети као особа, као појединац.

Узроци појава

Истраживачи су одувек настојали да идентификују и оправдају разлоге за развој бројних егзистенцијалних феномена.

Празнина

Егзистенцијална празнина - шта то значи? То је стање ума у којем смисао живота је потпуно изгубљен.

Често се јавља тај осјећај код људи са фином менталном организацијомкоји не могу наћи подстицај за своју активност.

Узрок празнине може бити озбиљан губитак, озбиљна болест, низ проблема, итд.

У ери високе технологије, људи посебно често доживљавају ово стање, јер свет постаје све ригиднији и стандардизован.

Зато је сада тако уобичајено. депресија, чији је излаз могућ само уз помоћ стручњака и употребе дрога.

Криза

Свијест о безначајности и бесмислености постојања води ка настанку анксиозност, анксиозност, страх. Обично у рутини свакодневних брига нисмо склони да анализирамо таква стања, али то не искључује чињеницу постојања проблема.

Криза може престићи особу у било ком тренутку свог живота, без обзира на године, социјални статус, достигнућа.

Типични начини за излазак из кризе: алкохол, рад, забава, повремена комуникација, путовања. Али све ово су само привремене мјере које неће помоћи у рјешавању унутрашњег сукоба. Остављен сам са собом, особа се поново суочава са неизбежним мислима.

Искуства

Типична искуства која се могу појавити приликом анализе вашег властитог живота и постојећих околности: ужас, досада, очај, усамљеност.

Свако од ових искустава изазива одређене емоције.

Њихово превазилажење зависи одговорност за сопствени живот и на нивоу развоја воље.

Снажна личностсуочени са неповољним околностима, мобилизира и учиниће све што је могуће да превазиђе искуства. Слаба особа ће одустати под притиском властитих емоција, ако не нађе подршку од других.

Неуросис

Често људи који су по свим постојећим социјалним стандардима успјешни, потпуно незадовољни својим животима. Они имају новац, моћ, породицу, положај у друштву, али нема смисла у животу.

Психолози такве клијенте називају "егзистенцијалном неуротиком".

Они су у стању да лако превазиђу свакодневне проблеме, али не могу да пронађу начин да реше проблем тражења вишег значења свог постојања.

Као резултат, појављују се типични неуротични поремећаји (несаница, иритација, умор, итд.), Који спречите да живите у потпуности и забавите се од малих радости.

Проблем

Егзистенцијални проблем је комбинација свих горе наведених феноменакоји присиљавају особу да стално рони унутар свог властитог "ја" у потрази за смислом свог постојања.

Присутност таквог проблема разликује људе, као власнике појединачних инсталација, од других представника животињског света.

Различити научни приступи

Ексистенцијалну теорију активно користе стручњаци у различитим правцима.

Хуманистичка психологија

Овај правац психологије, који препознаје као главни субјект личности. Појединац се сматра као јединствен систем способан за само-актуализацију.

Главне области анализе: вредности, слобода, одговорност, итд. Егзистенцијализам овде служи као главна филозофска основа.

Психолошко савјетовање

Током консултација, практичари користе теорију да анализирају личност у две главне области: унутрашњи мир и спољна активност.

У првом случају, анализира се степен развоја самосвијести, однос према себи и људима око вас, потрага за смислом живота. У другом случају, сви су проучавани. аспекти друштвених активности: учешће у друштвеним групама, успостављање контаката итд.