Многи од њих знају да је схопахолизам (ониоманиа) права куга 21. века. Да бисте се опоравили од схопманије, морате признати да заиста купујете све, без размишљања да ли вам је то потребно или не. Морате да разумете шта вас тјера на такве акције, тако да морате да откријете узроке ове "болести".
Прво, то су неонска светла рекламе, стално се понављајуће снимке на ТВ-у, брошуре које служе млади насмејане особе.
И у свему томе обећање да ће бити лијепо, модерно, витко, привлачно.
Друго, стрес је тај који све прескаче због брзина наших живота, због трке за преживљавањем, због жеље да будемо бољи и успешнији од других. 
Треће, чак и психолозима се често савјетује да иду у куповину како би се осјећали слободни и сретни.
Да, стручњаци су у праву, много помаже, али под условом да особа зна ту меру.
Иначе, третман стреса прерасте у психолошку зависност од “куповине без заустављања” - схопахолисм (ониоманиа).
Шта да радим са овом болешћу?
Време је да дате неке практичне савете.
Не будите лењи и купите себи светли бележник, тамо запишите све своје трошкове, а за недељу дана израчунајте шта и колико сте потрошили. Процијените да ли сте направили важне куповине или потрошили свој новац на ситнице.
Прецизно одредите износ који можете одредити следеће недеље. Ако инвестирате у њега, молимо вас да поклоните себи дар. Ово је велика мотивација.
Боље је уклонити кредитне картице за вријеме третмана изван видокруга, а увијек постоји мала количина у новчанику, онда неће бити ништа за потрошити.
Пре него што одете у продавнице, напишите листу онога што требате купити, и што је најважније, слиједите је строго. Покушајте да не купујете све што вам се свиђа, јер се у продавницама често користе трикови: осветљење, повољна локација робе, светли знаци.
На продају - не стопала. Чак и ако девојка зове, дете убиједи. Разумијете да такав тест још није спреман за пролаз.
Коначно, узмите банку за коверте и скупите нешто веома важно. Сваког месеца, сачувајте га унапред за планирану количину, а затим остварите сан, и научите да се држите у руци.
Искрено се надамо да ће ови једноставни савјети помоћи онима који пате од болести која се зове схопманиа.
