Вероватно се многи суочавају са таквим периодом у свом животу, када су потпуно Не желим ништа да радим. Однекуд на врх долази свезумна лењост, и остаје само једна жеља: да се покрије главом покривачем и да се не помакне. То је стагнација, умор, први позиви депресије. И дефинитивно морају да се боре. Иначе се ментално стање може толико погоршати да ће се касније моћи носити само уз помоћ специјалисте.
Да би поразио стагнацију, особа мора да изведе неколико једноставних, али неопходних акција. Прво морате схватити да живот није увијек свијетао и пун различитих емоција. Понекад вам требају периоди одмора, одмора, смирености. Потребно их је узети здраво за готово без губитка радости живота. Али ако ово не функционише, онда морате да радите радикалније.
Сви људи чекају промену у животу, али ако само седите и не радите ништа, онда нећете чекати ништа. Треба јасно да разумем. То обично тишина се дешава пре олује, а највероватније ће се појавити читав вртлог нових утисака и сензација које ће заменити сиве дане. А њихов долазак може бити много ближи.
По теми: Зашто постоји празнина у души?
Прво, треба да покушате да јасно представите шта је тачно жељена будућност. И немојте рећи да је апсолутно индиферентан - то се не дешава. Човек се скупља и почиње да сања: шта желите, о чему сањате? Када се нацрта јасна слика, време је да пређете на следећу фазу.
Цртање, визуализација жеља - то је оно што би требало да буде у другом периоду. Снови имају мало идеје на уму, морају приказати, нацртати, изрезати и залијепити, уопште, да би били видљиви. Кад се пробуди, особа ће видјети своје аспирације испред себе, и то ће додати енергију, гурати га у акцију.
Треће, ни у ком случају се не треба допустити да се шепамо. Стални рад на себи кључ је брзог повратка активном животу. Не желим, на примјер, јести - морате се присилити, отићи у кухињу и јести. Нема жеље за ходањем - морате устати, скупити се и изаћи. Непрестана борба са самим собом доводи до тога и узбуђује се.
Не подлећи апатији - то су главни услови за брз и успешан излазак из стагнације. Али, такође је веома важно имати правилан однос према себи и свему што се дешава. Све пролази, а ново светло долази да замени стару стару. То се не смије заборавити ни под којим околностима.
