Вероватно не постоји ниједна особа која није чула за кинеске Иинг Ианг симболе: женске и мушке почетке, светлост и тамну страну живота. Али најдубљи концепт Иин Ианга никада није био везан за парове супротности, он је далеко изван поједностављеног концепта биномала топло-хладног, дан-ноћ. Ово је цела филозофија.
Али нас занима практична страна концепта. Зашто не можемо бити само добри или само лоши? Како помирити супротности у себи? Како пронаћи дуго очекивану хармонију? У магичном простору Иин Ианга, ниједан феномен није сталан. Све се мења, тече, ствара нове форме. Ово стање вриједи научити ухватити.
Шта је јин и јанг
Иин Ианг је концепт дијаметрално супротних и комплементарних принципа, идеалан алат који генерише све у нашем свету (феномен, материја, сила). Ови почеци или енергије су унутар сваког од нас, у животу, породици, свету, космосу. Екстремна стања су ограничавајућа стања, нека врста „коначног заустављања“. Прави развој се одвија само уз сталну интеракцију. супротстављене силе, њихова хармонична интеракција.
Најфигурнији опис енергија иин ианга је поређење са наизменичном струјом. Енерги Ианг - ово је позитиван набој. Пун је необуздане енергије, која у сваком тренутку може довести до експлозије. Иин Енерги - хладни негативни набој који може замрзнути све око себе. Докле год је снага набоја иста, систем равнотеже влада системом. Али постигнута равнотежа - није статична вредност. Када достигне врхунац, једна од енергија опада, друга расте. Попут наизменичне струје, иин-ианг покрет се не јавља истовремено, већ у таласима. У неким тренуцима, једна и силе превазилазе другу, али на крају су поново балансиране.
Важно је да особа научи да то прихвати у себи, а не да се бори са унутрашњим енергијама, већ да их прати. Тако са почетком белог дана Енергија кључања Ианга се повећава: пробава се побољшава, мозак и физичка активност. Када енергија удари преко ивице, можете безбедно ући у битку, решити проблеме. Са почетком ноћи На првом месту долази енергија мира Иин. Тјелесна температура благо пада, пробава се готово успорава, мозак заспи од умора. Нема потребе да се одупирете, боље је смирити се, одморити се. Али то се односи на ларкс. У совама, врхови енергије се јављају у другим сатима. И ту се поново појављују супротности.
Недоказана историја концепта Иинга и Ианга
Иако истраживачи тврде да је концепт позајмљен из будизма, опис концепта јин-јанг био је један од најстаријих космолошких симбола у кинеској култури. Концепт је првенствено описан као периодична промена хаоса и реда. Али се тај феномен не може сматрати искључиво кинеским. У религијама многих земаља у фази рођења описан је дуални систем борбе између добра и зла. Позната графичка слика појавила се много касније..
Оно што је јин јанг први пут описано у традиционалном кинеском учењу таоизма, које укључује елементе религије и филозофије. Као религиозна и филозофска струја, таоизам се појавио негде у 6.-5. Оснивач доктрине сматра се филозофом Лао-Дзи, који је написао књигу "Тао Те Цхинг". Али за живот овог мислиоца сигурно се ништа не зна. Сматра се да ауторство књиге припада не једној особи, већ читавој групи филозофа.
У теорији таоизма, јин и јанг су описани на следећи начин.Централно место заузима Тао као суштина бића. Сам по себи, концепт Тао-а се сматра двоструком и контрадикторном суштином (усамљен и свеобухватан, неактиван и активан). Тао је дух који производи супстанцу Ки. Из Ки се ослобађају двије супротне енергије: Иинг и Ианг. Ове две енергије стварају пет елемената, од којих потичу сва бића на Земљи. Све што постоји пролази кроз круг развоја и враћа се на непостојање Ки, а живот је бескрајна циркулација елемената и енергија. За разлику од других религијских учења, у којима су Више силе снаге добре борбе против зла, таоизам позива обје стране да се упознају како би се нашле. "Мудрац је флексибилан", кажу следбеници таоизма.
Иин и Ианг: значење је много дубље него што се чини на први поглед
Од савремених аутора-истраживача учења Тао-а, оријенталиста, доктор историјских наука Маслова А. А. чешће се цитирају у његовим књигама, он говори о ИинИану као сложеном кинеском концепту перцепције свијета извана и изнутра. Истовремено, аутор сматра да је у већини публикација концепт превише примитиван.
На пример, опис енергије се најчешће дели на:
| Ианг (светла страна) | Јин (тамна страна) |
|---|---|
| Мале | Женско |
| Небо (упаљач) | Земља (тежа) |
| Кретање (активно) | Неактивност (мирно) |
| Максимална сила | Немоћ |
| Хоттер | Хладно |
| Дан (светло) | Ноћ (без светла) |
| Сатиети | Глад |
Аутор ову подјелу назива само митом, иако се такво тумачење може наћи иу популарној кинеској књижевности. Дубоко разумијевање иде далеко изван оквира таквог поједностављеног описа. То је на нивоу филозофског погледа на свет духовно-материјалног, доброг-зла. Мистичан прстен на слици Иин и Ианг симболизује стални потомци супротстављених снагакоји не могу постојати одвојено.
Дакле, помињање јина и јанга као женског и мушког не значи одвојено мушкарац и жена одвојено. Мушкарци и жене су присутни у свакој особи: по карактеру, емоцијама, тијелу, дјеловању, односима, особном животу, каријери. Ови концепти нису међусобно искључиви, већ комплементарни. Када научимо да истовремено препознајемо две иин јанг енергије, значење овог симбола постаје волуметријско, интегрално.
Данас има много тренинга, књига и материјала, преувеличавајући једну од страна. У женским тренинзима, на пример, они вам не говоре шта Иин Ианг значи у потпуности. Учесници се уче да траже и развијају женски принцип у себи, али не кажу шта да раде са мушким. Семинари уче позитивно размишљање, али се не сјећају предности негативних мисли или емоција. Ипак, то је златна средина која вам омогућава да пронађете унутрашњу хармонију о којој сањају уморни становници планете.
Како пронаћи хармонију са својом душом
Сматра се да ће већина болести нестати након враћања емоционалне равнотеже. Заиста јесте. Али како пронаћи мир ума је мистерија. Колико људи, толико начина. Ако је довољно да екстроверт "изађе у људе" за смиреност, да разговарају телефоном, онда интроверт треба добру књигу са потпуном приватношћу. Али пре тога морате ходати сами. Уосталом, склад са светом почиње хармонијом у сопственој души.
Пронађите право "ја"
Од детињства, ми смо појачавали слојеве идеја о себи, тако да их у свјесном добу искрено сматрамо нашим. Али да ли особине које називамо личним одражавају наше унутрашње тежње? Психолози кажу не. Особа је збир образаца понашања и карактерних особина људи који су га окружили још од дјетињства. Навикнеш се на њих.
Али њихово "ја" је тако сложено, вишеструко и вишеслојно да одрасли више воле да га скривају од себе и од других. До извесног времена. Али дуго занемаривање нечијих духовних импулса лишава сну, здравље и интерес за живот, срећу.
Како схватити да је састанак одржан сам са собом? Када делујемо у складу са унутрашњим импулсима, душа почиње да звони и резонира. Психолози то називају стање протока. У овом стању, особа стално осјећа задовољство својим радом, развојем, постигнућима, резултатима. Он ужива у животу, срећан је.
Спољни свет је одраз унутрашњег стања
Испоставља се да ми сами себе називамо увредама у наше животе. То се дешава несвесно, али редовно. Психолози упоређују новорођенче са савршеном лоптом. Под утицајем различитих људи, васпитања, неуспеха, лопта почиње да се савија, добија јаке удубљења од недостатка љубави или, напротив, расте из своје преобилности.
Али Универзум тежи хармонији, стога шаље људе или догађаје који нам помажу да обратимо пажњу на себе и да поново узмемо идеалну форму. На пример, хипер-одговорна особа мора да ради са неодговорним људима, нестрпљива особа све време улази у гужве или редове, осетљива је стално увређена.
И стрес се наставља све док особа није свјесна једноставног, али разумљивог принципа: узрок свих незадовољстава животом је он сам. И свемир на овај начин указује на то да је склад живота прекинут. Према томе, бескорисно је увриједити друге. Све забуне су захтеви за "деформисану" душу.
"Други" у нама
Унутрашња неравнотежа није тако безопасна као што се чини. Може се упоредити са укљученим предњим светлима у паркираном аутомобилу. Чини се, каква ситница, али након неког времена возач улази у ауто, али га не може покренути. Зато што су мале сијалице извукле пуну батерију.
Наше несвесно је “друго” у нама, које стално гурамо и трошимо на ову масу енергије. Мрзимо кухање, али научимо кухати боршч. Сањамо о путовању у планине, али идемо с пријатељима на море. Али наше садашње "Ја" и оне особине које ми сами препознајемо, константно су у сукобу. Такви конфликти су деструктивни и изузетно болни за душу.
"Друго" у нама је наше несвесно. Она се манифестује у сновима, резервама, непланираним акцијама, понекад плаши или чак разбјесни. Али то није тако застрашујуће, јер не морамо стално да се добро понашамо. Чак и негатив мора бити потпуно искусан. негативне мисли се могу научити да раде за добро.
Моћ негативног мишљења
Пропаганда позитивног размишљања наставља тријумфално марширати широм света, понекад достижући тачку апсурда. Али они који заиста желе да пронађу унутрашњу равнотежу су приморани да науче да мисле негативно. Немојте цвилити или се жалити на непредвиђене околности, али научите да видите опасности унапред, да их припремите.
На примјер, не вјерујте свима, научите да видите тамне стране односе, друге људе и своје, предвидите могуће грешке или престаните са спасавањем других без њихове жеље. Да, учимо када боли. Али негативно размишљање ће нам омогућити да безболно прихватимо наше право "ја".
Али немојте бркати негативно размишљање с негативним понављајућим мислима. Негативно размишљање је прилично здрав разум, способност критичке процене ситуације. Али негативне мисли нас угрожавају. Преусмјери мозак на потрагу за хармонијом ће помоћи неке учинковите вјежбе за душу. Вреди покушати да нађемо једну ствар:
- Вежбајте медитацију или опуштање: даје вам могућност да се не фокусирате на лоше или добро, већ на корисне мисли.
- Учините свој омиљени спорт: помаже вам да одбаците нагомилану негативну енергију, научите да слушате говор тела.
- Пронађите хоби: дозволите вам да остварите своје снове, концентришите се на процес, а не на резултат.
- Покрените кућног љубимца: брига о пријатељу помоћи ће зауставити бескрајне дијалоге у вашој глави.
- Не заборавите да читате: ово је одличан начин да побегнете, развијете машту, допуните речник.
Закључци
- Иин Ианг није популарна теорија о мушким и женским почецима, већ читав поглед на свијет, систем појмова о добру и злу.
- Способност идентификације и спречавања неравнотеже у било којој области живота је највећа људска вештина.
- Живот је вишеслојан, а слојеви се преклапају од раног живота. Потрага за унутрашњом хармонијом ће почети са анализом детињства.
- Балансирајући себе, додајемо равнотежу свету око нас.
- Свет је поштен и складан. Ако нам пошаље стрес, онда нам помаже да пронађемо унутрашњу равнотежу.
- Негативно мишљење није толико бескорисно као што се чини.
