Категорија Живот

Мозгу је потребан интензиван тренинг не мање од других мишићних група. Можете га тренирати на два начина: самообразовање и уз помоћ стручњака. Од великог броја вјежби тренер ће моћи креирати индивидуални програм за рјешавање видљивих проблема. И онда наставите до невидљивог.

Умор након посла, стрес - нормална реакција организма. Међутим, само док се ово стање може елиминисати добрим одмором. Ако слабост и летаргија не напусте ни након здравог сна, релаксације, то је хронични умор. Зашто се јавља, шта пријети и које методе рјешавања су најучинковитије?

Срећа је оно што тежимо свим својим животима. Али шта је то? Како то постићи? Шта је познато о законима срећног живота? Да ли је могуће привући безбрижну срећу уха уз помоћ симбола? Физиолози, психолози, економисти, астролози, присталице древне филозофије Фенг Схуија, па чак и научници са Харварда спремни су да одговоре на ова питања.

Може ли се укус за живот манифестовати кроз хумор? Зашто не! То доказују улоге познатог глумца-комичара Џима Карија. Скоро сви његови филмски ликови пре или касније долазе до среће, разумевања његове праве природе. Како то раде? Имају ли неке посебне тајне или технике? И што је најважније - да ли је могуће усвојити њихове начине, начине борбе за срећан живот?

У данашњем свијету са својим махнутим темпом живота, врло мало људи је заиста сретно. Обично, људи који увек имају срећу да се насмеју, почну да гледају различите ствари другачије, лакше се носе са било каквим проблемима и проблемима на послу иу приватном животу. То је због чињенице да су такви људи развили посебне навике да буду срећни.

"Нико ме не воли" - ова фраза се може сигурно назвати једним од шампиона у броју изговорених времена. Она је злостављана од стране адолесцената који имају потешкоћа са социјализацијом и захтијевају пажњу. Али не ретко, одрасли у очају изјављују да их нико не воли. Ако су такве мисли карактеристичне за пубертет, онда би зрела особа требала размишљати о томе одакле су дошли у његовој глави и како се исплати борити.

Ко је "најбољи пријатељ"? Пријатељи - колико их има? Неки имају много контаката на телефону, али постоји само шачица људи који се могу назвати пријатељима. Они увек подржавају када се други окрену, подигну телефон када вам је најпотребнији и сматрате се нормалним под било којим условима.

Људска природа је да започне потрагу за собом, само у оним случајевима када му се чини да "није опуштен". И ако је тај осећај већ увукао у душу, време је да започнемо "операцију претраге". Како пронаћи своје мјесто у животу није лако питање, али изузетно важно за свакога од нас. Можете претраживати или слушајући свој унутрашњи глас или слиједећи упуте других људи, или знакове одозго.

Све се наставља као и обично: радња је позната, улоге су јасне, оквир замјењује оквир. Али у некој фази, главни лик ће сигурно питати: "Шта желим од живота? Да ли је то моја улога? Да ли сам заиста сретан? Таква питања могу промијенити цијели живот, и дати потрагу за одговорима непроцјењиво искуство. учење о 6 корака који воде до успјеха.

Млада девојка која има најбоље пред собом тихо шапуће: "Уморна сам од живота." Успешан банкар са признањем и поштовањем иза рамена завршава боцу вискија, размишљајући колико је био уморан. Мајка двоје дивне дјеце, вољена супруга тајно плаче у јастуку сваке ноћи. Зашто су ти људи који имају све тако јадно?

Људска природа је да се жали на живот. Као, пропали, родитељи су били приморани да се упусте у невољену аферу, а онда је рутина почела и није била до реализације сна живота. Међутим, ми сами често их гурамо у далеки кут. Психолози су идентификовали 20 заједничких изговора, отуђујући нас од сна о животу.

Снови о срећном и испуњеном животу могу остати неиспуњени годинама. Већина људи који пате од незадовољства не може нормално да комуницира са другима и да потроши лавовски део свог времена на копање за себе, настављајући да проналази недостатке у себи. Прихватање себе магично мења живот радикално, отварајући бескрајне могућности.

Још један покушај да се схвати шта је срећа Свако жели да буде срећан. Нејасно разумевање шта је срећа, неспретно покушава да изгради свој модел срећног живота и још више неспретно покушава да овај модел учини стварношћу. И сви га схватају озбиљно, тврдоглаво се мршти, нешто раде, траже, проналазе, губе, а онда траже нешто друго, тежећи нечему другом, углавном патњи.

Досада негативно утиче на све људе - то је чињеница. Или не? Индивидуалност сваке особе одражава се у његовом карактеру и темпераменту. Разлике између појединаца проширују се на њихову перцепцију цијелог живота, посебно на емоције. Да ли се то односи на досаду? Да ли сангвинички, холерични, флегматични и меланхолични осећај осећају у истој мери?

Срећа је циљ нашег живота. Али често стање среће измиче, а сви савети „бодују“, „буду позитивни“ или „опуштају“, изазивају само иритацију. Живот је изгубио свијетле боје, а лоше расположење постало је свакодневно? Забринуте мисли се не опуштају ни на тренутак? Престаните фрустрирати. Ухватите 8 дневних савета о томе како да научите да само живите.

Мислите ли да околности ометају живот? Нисте сами. Ми смо толико навикнути да се ослањамо на аутопилот да не покушавамо да преузмемо контролу. Како се ријешити синдрома жртве? Како престати живјети без радости? Да ли је могуће да се снови почну остваривати? Време је да узмемо волан у своје руке.

Ако је живот безначајан, време је да постанеш будала. Чудна веза? Филозофска питања, укључујући и тему смисла живота, проблем су паметних људи. Пре или касније, особа која размишља размишља о сврси, највишој мисији, крајњем циљу. Можда је чак добро да ова дилема остане неразрешена, јер, након што је достигла свој врхунац, шта би следећа особа урадила?

Од рођења до смрти, пролазимо кроз 8 фаза развоја, у свакој од којих се налазимо у кризи идентитета. Шта је то и која је опасност? Шта нам се догађа у одређеним добним интервалима? Како помоћи вашем дјетету да преживи прекретницу? Након што прочитате чланак, нећете само пронаћи одговоре на ова питања, већ ћете сазнати и гдје су грабље скривене, које се могу случајно закорачити.

У поређењу са кловном, ово је ретко комплимент. Уместо тога, глас звучи осуда, или чак ругање. Слава Полунин је направила клаунову животну радњу. Он се не боји да буде смешан, али је истовремено испунио свој живот суптилном филозофијом унутрашње среће. Он зна како да буде сам у светлој капи и огромним ципелама.

Може ли досада изазвати мождани удар? Или је то само привремено лоше расположење без озбиљних посљедица? Да бисте сазнали, потребно вам је знање о односу досаде и физиолошких процеса у телу. Ако ти односи заиста постоје, шта онда прво настаје - досадно расположење или промене у физиологији?