Женски алкохолизам има своје специфичности - теже је лечити.
Анд женска овисност се развија брже. Ситуацију погоршава присуство дјеце - понекад пате колико и мајка која пије.
Рећи ћемо вам како да се понашате, шта да урадите да бисте лечили лошу навику маме.
Зашто то ради?
Алкохолизам - увек долази са стресом и превирањима у животу.
Људи који се не могу рационално бавити проблемима почети да се наноси на боцу.
Главни узроци алкохолизма код жена:
- Упбрингинг. Ако је жена одрасла у породици у којој је конзумирање алкохола била норма, навика би могла мигрирати у одраслу доб. Деца која виде своје родитеље (или једног од њих) пијана, сматрају да је пијанство прилично уобичајено и не виде ово као негативно.
- Тешка животна ситуација. Смрт вољене особе, или повреда, инвалидитет - може да разбије чак и оне који имају жељезну психу.
Ако је особа пила једном са тугом - у томе нема ништа критично. Још једна ствар, ако је ово попраћено тврдим пијењем.
Често туга постаје окидач, након чега особа не може престати и „пити“ бол.
- Растанак са оцем. Многи су разлози за напуштање папе - неодговорност, појава жене на страни, немогућност да се нахрани породица. Жена брине о човјеку изузетно болно и често та психолошка траума доводи до алкохолизма.
- Бад цомпани. Окружење увек утиче на особу, понекад - на њега се не примети. Ако мајка комуницира са својим пријатељима или мушкарцима који пију, испрва може свјесно да се одупре “подржавању компаније”. Али дуготрајан боравак међу алкохоличарима ће прије или касније играти улогу.
- Неуспех на послу. Разлог може бити смањење, отпуштање. Ако је породица непотпуна и када се одговорност за зараду своди на мајку, њена психа је мање отпорна на такве шокове.
Важно је разумети став мајке према лошој навици.. Ако је особа опрана због туге, тада је свјестан негативног оштећења здравља. Такву особу је лакше извући из јаме.
То је сасвим друга ствар - ако особа у алкохолизму не види проблем и третира пијанство прилично мирно. Напори у овој ситуацији ће морати да потроше више.
Ми ћемо вам рећи како помоћи мајци да се извуче из ситуације, у зависности од узраста детета.
Психологија мајке која пије
Особеност женске физиологије - у брже навикавање на алкохол.
Алкохол се такође елиминише из тела дуже него код мушкараца.
Као резултат тога, жена је склонија развоју зависности и теже се извући из тога.
Још једна важна ствар - жене су емотивније. Сваки стрес, флуктуације расположења могу бити разлог за пиће. Стога је потребно радити на проблему дуже него у случају мушкарца и ни у којем случају не спречавати повратак.
Матерински инстинкт много јачи од оца. Дакле, мотивација за престанак пијења ради дјетета ради савршено.
Мама се може осјетити и узети се у руку, али само ако јој дијете активно помогне да изађе - да говори о проблему, да укључи одрасле у рјешавање ситуације.
Како можете утицати на ситуацију?
Помоћ дјеци
Нажалост, самостално утичу на излечење мајке, мала беба не може.
Дјеца су најнезаштићенији дио ситуације, највише пате.
Чињеница је да је пре адолесценције, дете не може се жалити на рационалне, свјесне разлоге.
Једина прилика која му је на располагању је да емоционално утиче на своју мајку. Беба плаче, покушава да привуче пажњу на себе, да јој одврати пажњу од пијења.
У детињству се формира личност и будући карактер. Видјевши узалудност покушаја, дете постаје самосталноПокушава да проводи више времена изван куће.
Исправити ситуацију беба не може. Једина ствар је да мајка види како пати и матерински инстинкт надвладава зависност од алкохола.
Најбоља препорука за дете је затражите помоћ од одраслих: психолог у школи, наставници, најближи рођаци. Скрените пажњу на проблем. Немојте утишати или сакрити информације, иначе ће алкохолизам само напредовати.
Тинејџерске акције
Тинејџер лакше утиче на ситуацију.
Он боље изражава мисли, идеје, више је дружељубив и може тражити помоћ од одраслих.
Адолесцент цомплекити ин импулзивност, ментална нестабилност.
У доби од 13-16 година, особа је сама по себи емоционална, његово расположење може се драстично претворити у негативно. Генерал адвице - Немојте се увредити за маму. Не одлази од ње.
Чак и ако одбије да помогне, вришти, показује агресију. Незадовољство неће ништа дати, а кашњење у случају алкохолизма је изузетно опасно, може доћи до тачке без повратка.
Посебне препоруке за тинејџере:
- Тражи помоћ од психолога. Они могу бити од велике помоћи. Што више особа покушава да реши проблем, то боље.
Мама ће видети бригу, искреност, саосећање од вољених и брзо изаћи из ситуације.
- Забрани приступ алкохолу. Не дозволите себи да манипулишете. Зависност је веома јака и особа проналази приједлоге са цијелом листом. Нема потребе за убеђивањем, изјашњавањем, претњама. Задатак је изолирати мајку од нових дијелова алкохола.
- Не пијте. Под утицајем маме постоји ризик да сами почнете да пијете алкохол. Категорички је немогуће то урадити, јер се не ради само о исправљању ситуације, постоји још један овисник у породици. Такође морате оштро напустити заједничко пиће, "за компанију". Могући начини помоћи дјеци и адолесцентима
Важна ствар је не само активна помоћ мајци, већ и пасивна. Једноставно речено - не стварају непотребне проблеме. Немојте да полудите, не показујте агресију.
Наравно, ако су проблеми важни, можете их подијелити, али не бисте требали бити негативни према својој мајци.
Скандали, одбегли из куће, борбе само погоршавају ситуацију и постаће још један разлог за пиће.
Шта одрасли син или кћер може учинити за алкохоличарку мајку?
Најлакше је утицати на одрасле. Ако живите заједно с мајком која пије, сљедеће препоруке су учинковите:
- Ускраћивање приступа алкохолу. Учините све што је могуће за ово.
- Водите разговор (да би дошли до дна узрока алкохолизма). Дјеца и тинејџери мање су искусни у аргументацији, увјеравању, поткрепљивању логичких аргумената. Као одрасла особа, морате чешће разговарати са својом мајком, покушати да откријете специфичан разлог који је довео до алкохолизма. Уз уздржавање од пијења, добро ради. На пример, ако је разлог за напуштање оца да ради са њом, да подржи мајку, покушајте јој помоћи да успостави лични живот (након што она постане боља и да се овисност спусти). Ако је проблем повезан са губитком посла - да јој нађете нову, да помогне у припреми за интервју.
- Изолуј маму од пријатеља за пиће. Погодан за случајеве у којима особа пије због лоше компаније.
Озбиљно разговарај са људима који је изазивају да пије. Не дозволите им да оду куци, одсецају физицки контакт са њима.
- Одвојите маму од негативности. Говоримо о људима који критикују или оптужују мајку за проблем. То ће погоршати процес оздрављења, ојачати комплекс кривице. Критичари, емоционални вампири, цвиљење и оговарање људи су одсечени од комуникације.
- Обезбедите редовну емоционалну помоћ. Разговарати о заједничким темама, подржати је у настојању да се носи са овисношћу. Циљ је да покажете да вам је важно да сте спремни да редовно помажете, ићи руку под руку. Чешће излазе на свеж ваздух, у кафић, у биоскоп - да би је одвратили од негативних, песимистичних мисли.
- Позови нарцолога. И обавезно идите на пријем са њом. Након што схватите да сте зависни, природно долази срам. И то може изазвати повратак. Пратите родитеља у свакој фази лијечења.
Ако не живиш са својом мајком. Постоји проблем - неће бити могуће посматрати сталну контролу над ситуацијом. Ако то дозвољавају услови - привремено се померите на њега. Да је чешће на видику.
Ако сте породични човек - разговарајте о ситуацији са његовом супругом. Мајку можете заштитити код куће, а онда ће јој много више људи пружити подршку. Главна ствар је да дају упутства кући - не дозволите да пијете и не да се придружите.
Психолошки савети и практичне препоруке
Шта ако мама пије сваки дан? Ако мајка свакодневно пије алкохол, онда је проблем већ озбиљан. Први корак је откривање узрока.
Ако схвати проблем, онда је ријеч о психолошким проблемима, трауми, жалости. У овом случају, морате радити са истим разлогом - разговарати срцем, путовањем психологу.
Ако мама не види ништа лоше у пићу - дакле, утицај компаније. Лакше је овдје дјеловати. Прекините њен контакт са пријатељима. Када особа сматра пиће „начином опуштања“, забавља се, он дефинитивно не пије сам.
И зато што је најефикаснија метода - што је више могуће заштитити маму од лоше компаније.
Постепено ће престати да се користи, јер је проблем у групној психологији - такви људи не желе да пију сами.
Како да мама не пије? Поред горе описаних метода, изузетно је важно поправити резултат. Када су прва побољшања видљива, постоји ризик да поново почнете да пијете.
Зато се не можете опустити. У року од шест месеци, морате пажљиво пратити круг комуникације мајке, посматрати њено психолошко стање, колико год је то могуће одржавати и бити одговорни.
Алкохолизам је излечен, а емоционална атмосфера око особе је изузетно важна. Најважнија ствар је мами пружити психолошку подршку што је могуће више блиских људи.
Припремите се за састанак са стручњацима, нарцолозима. И очекујте дугачак, мукотрпан пут лечења.
Како помоћи вољеној особи да престане пити? Одговор психотерапеута:
